Các chuyên gia y tế khuyên chúng ta nên kiểm tra da hàng tháng để tìm các dấu hiệu của ung thư da và khối u ác tính, nhưng làm thế nào chúng ta thực sự biết liệu một nốt ruồi hoặc tàn nhang là bình thường hay bất thường? Và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có nhiều nốt ruồi trên cơ thể, bao gồm cả những nốt khó nhìn thấy ở lưng hoặc cổ? Bạn thậm chí bắt đầu từ đâu?
Mặc dù bác sĩ da liễu là người duy nhất có thể thực sự phân biệt được đâu là nốt ruồi bình thường và đâu là nốt ruồi bất thường, nhưng có một số điều bạn có thể làm tại nhà để phát hiện trước một nốt ruồi phiền phức.
Bắt đầu bằng cách hiểu rằng u ác tính, mặc dù phổ biến hơn ở những người da trắng, có thể xảy ra với bất kỳ ai, và không chỉ những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Di truyền và tiền sử gia đình đóng một vai trò rất lớn trong việc xác định liệu một người có thể bị ung thư hay không, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh đưa ra các giả định về nguy cơ cá nhân của mình.
1:50
Quy tắc ABCDE của khối u ác tính
Tự kiểm tra đôi khi có thể phức tạp, nhưng có một số mẹo đơn giản có thể hữu ích. Bắt đầu bằng cách biết Quy tắc ABCDE của ung thư da và khối u ác tính.
Quy tắc ABCDE
Quy tắc ABCDE là một công cụ giúp bạn xác định những bất thường khi kiểm tra nốt ruồi, tàn nhang và các nhược điểm trên da khác trên cơ thể. Mỗi chữ cái đại diện cho một đặc điểm bất thường: không đối xứng, đường viền, màu sắc, đường kính và sự tiến hóa.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnh U ác tính tại chỗ. DermNet / CC BY-NC-NDĐây chỉ là những dấu hiệu chung cần lưu ý vì không phải tất cả các bệnh ung thư da đang phát triển đều có những đặc điểm này. Một số có thể bị đổi màu nhưng vẫn đối xứng. Khác có thể đang phát triển nhanh chóng nhưng không có đặc điểm nào khác trong danh sách.
Quy tắc ABCDE khá đơn giản để nhớ:
- Không đối xứng - Nốt ruồi hoặc tàn nhang bình thường là hoàn toàn đối xứng. Nếu bạn vẽ một đường thẳng qua một đường thẳng, bạn sẽ có hai nửa đối xứng. Trong một số bệnh ung thư da, các đốm sẽ không giống nhau ở cả hai bên.
- Biên giới - Các đường viền hoặc cạnh của khối u ác tính thường không đều, lởm chởm hoặc mờ.
- Màu sắc - Các nốt ruồi bình thường có màu đồng nhất. Nốt ruồi được coi là bất thường khi chúng có nhiều hơn một màu hoặc các sắc thái khác nhau. Điều này có thể bao gồm việc làm sáng hoặc sẫm màu của nốt ruồi. Vẻ ngoài "cổ điển" của khối u ác tính thường được coi là có màu "đỏ, trắng và xanh".
- Đường kính - Nếu nốt ruồi lớn hơn cục tẩy bút chì (khoảng 1/4 inch hoặc 5 mm), nó được coi là bất thường. Điều này bao gồm những nốt ruồi không có bất kỳ bất thường đáng chú ý nào khác.
- Evolution và / hoặc Elevation - Evolution đề cập đến bất kỳ thay đổi nào về độ đối xứng, đường viền, màu sắc hoặc đường kính của nốt ruồi hiện có. Độ cao đề cập đến một nốt ruồi được nâng cao hoặc có sự thay đổi về chiều cao.
Mặc dù thường không phải là một phần của Quy tắc ABCDE, nhưng một số bác sĩ đã bắt đầu thêm chữ "F" cho "trông hài hước". Nó chỉ đơn giản cho thấy rằng phản ứng của ruột đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định liệu một vết mụn có thể có hoặc có thể không đáng lo ngại. Nếu bạn cho rằng một nốt ruồi hoặc tàn nhang trông thật buồn cười - cho dù nó quá khô, ngứa hay chỉ "tắt" - thì hãy kiểm tra ngay hôm nay.
Một lời từ rất tốt
Nếu bạn gặp phải một nốt ruồi hoặc tàn nhang bất thường ở bất cứ đâu trên cơ thể, đừng hoảng sợ. Chỉ cần đặt lịch hẹn sớm nhất để gặp bác sĩ của bạn hoặc tốt hơn là một bác sĩ da liễu được cấp phép. Nó có thể không có gì, nhưng, ngay cả khi nó là, ít nhất bạn có thể điều trị sớm.
Và hãy nhớ rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không phải là nguyên nhân duy nhất khiến da bất thường. Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì và mang thai cũng có thể gây ra những thay đổi về da, thường là vô hại.
Trong khi đó, nếu bạn có nhiều tàn nhang và nốt ruồi, hãy giữ một danh mục ảnh kỹ thuật số về chúng. Nhờ bạn bè hoặc thành viên gia đình giúp đỡ nếu họ đang ở sau lưng bạn hoặc nơi nào khác khó theo dõi. Sau đó, bạn có thể so sánh hàng tháng để xem có bất kỳ thay đổi nào không và so sánh chúng với thư viện các nốt ruồi bình thường và bất thường của chúng tôi để làm điểm tham khảo.
Và cuối cùng, nếu sau khi kiểm tra, bác sĩ cho bạn biết không có gì phải lo lắng nhưng bạn vẫn lo lắng, đừng ngần ngại đưa ra ý kiến thứ hai. Không có gì gọi là quá thận trọng khi nói đến khối u ác tính.
-beat-cancer.jpg)
