Dọn dẹp nhà cửa có thể không chỉ là một công việc vặt đối với những người bị viêm khớp. Những hạn chế như đau, giới hạn phạm vi chuyển động và mệt mỏi có thể là thách thức ngay cả khi bị viêm khớp nhẹ.
Điều đó nói rằng, có một số sản phẩm tẩy rửa gia dụng có sẵn được thiết kế để giúp bạn hoàn thành công việc với ít nỗ lực hơn. Hãy cùng điểm qua một số sản phẩm không chỉ giúp cuộc sống của bạn với bệnh viêm khớp trở nên dễ dàng hơn mà còn làm giảm sự hao mòn trên cơ thể bạn.
Robot hút bụi iRobot Roomba 880 dành cho vật nuôi và người bị dị ứng
Hình ảnh Mlenny / Getty
Việc đẩy xung quanh chân không, và đặc biệt là cúi người để vào các góc hẹp và bên dưới đồ nội thất có khiến các khớp của bạn bị đau chỉ khi nghĩ về điều đó?
Nếu vậy, chân không robot có thể là giải pháp phù hợp. Ngoài việc giúp các khớp của bạn, sản phẩm này có thể hữu ích trong việc kiểm soát các chất gây dị ứng trong nhà nếu bạn bị dị ứng (điều này xảy ra khi bạn mắc nhiều bệnh lý, có thể làm tăng các triệu chứng của bạn.) Máy hút rô-bốt cũng là một điểm cộng nếu bạn có vật nuôi.
Máy hút bụi robot yêu cầu bạn rất ít. Lập trình nó, nạp tiền và đặt nó tự do để thực hiện công việc. Công nghệ Điều hướng Đáp ứng iAdapt cho phép Roomba tìm đường xung quanh bất kỳ hình dạng hoặc kích thước nào của ngôi nhà.
Chảo và Chổi quét bụi cầm tay dài
Hình ảnh Aflo / Getty
Những hạn chế về thể chất của bệnh viêm khớp trở nên rõ ràng khi bạn nhìn thấy một vết nhỏ của thứ gì đó trên sàn nhà sạch sẽ của bạn. Bạn có thể tiếc nuối những ngày mà bạn có thể dễ dàng với tới và nhặt món đồ đó một cách dễ dàng.
Chổi và chổi quét bụi có cán dài có thể làm cho hoạt động này trở nên đơn giản trở lại. Với công cụ này, bạn có thể làm sạch mà không cần cúi người xuống, điều này làm cho điều này trở thành "phải có" đối với những người bị viêm khớp.
Hoover Anniversary Hầm gió tự hành được đóng gói thẳng đứng, U6485900PC
Việc đẩy và kéo liên tục không chỉ gây khó khăn cho việc hút bụi đối với nhiều người bị viêm khớp mà còn là nguy cơ dẫn đến sự phát triển của bệnh viêm khớp ngay từ đầu.
Tuy nhiên, máy hút tự hành có thể giúp việc hút bụi gần như không tốn nhiều công sức. Không phải kéo và đẩy quá sức dẫn đến đau và có thể gây hại thêm cho các khớp của bạn.
Máy quét sàn / thảm tác động kép Rubbermaid, Xám
Có rất nhiều lúc bạn không muốn kéo chân không hoặc xoay người cho những công việc nhẹ nhàng. Nhưng bạn vẫn có thể muốn sàn nhà sạch hơn một chút.
Trong trường hợp này, máy quét sàn và thảm tác động kép Rubbermaid có thể là câu trả lời và có thể cho phép bạn quét sàn và thảm trong tích tắc.
Swiffer Dusters với tay cầm có thể mở rộng
Nếu bạn có robot hoặc máy hút tự hành cũng như chổi cán dài, bạn có thể cảm thấy ổn. Nhưng còn việc vệ sinh quạt trần, góc tủ, chân tường thì sao?
Nếu bạn bị hạn chế về khả năng uốn cong của mình và không thực sự muốn leo lên một cái thang để xem quạt của mình, đây là một giải pháp tuyệt vời.
Swiffer Dusters với Tay cầm Có thể Mở rộng có một tay cầm cải tiến mở rộng ba feet, với một đầu xoay có thể được điều chỉnh và khóa vào vị trí để chỉ làm sạch các bề mặt này.
Swiffer WetJet Spray, Bộ khởi động lau sàn lau nhà
Bạn mệt mỏi với cây lau nhà chỉ bôi bẩn xung quanh? Swiffer WetJet được cho là có một vòi phun kép độc đáo, cho phép hệ thống lau tất cả trong một giữ bụi bẩn để không thể lan ra xung quanh.
Các ý tưởng khác để giảm bớt các hoạt động trong gia đình với bệnh viêm khớp
Mỗi công cụ được đề cập ở đây có thể giúp bạn dọn dẹp thường xuyên, nhưng nếu bạn đang sống chung với bệnh viêm khớp, bạn cũng có thể phải đối mặt với những hạn chế khác, thường bao gồm cả mệt mỏi. Cho dù những hoạt động đó liên quan đến nấu ăn hay chải chuốt cá nhân hay các hoạt động khác, thì việc gặp gỡ với một nhà trị liệu nghề nghiệp có thể rất đáng để bạn dành thời gian. Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến nhiều hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bạn, và cũng như công việc nội trợ, có rất nhiều giải pháp thiết thực.
Bạn cũng có thể quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về các dụng cụ làm vườn thân thiện với bệnh viêm khớp hoặc các thiết bị nhà bếp thân thiện với bệnh viêm khớp.
Kết luận
Một trong những điều tồi tệ nhất của bệnh viêm khớp là những hạn chế về thể chất và chức năng. May mắn thay, có một số công cụ có thể làm cho cuộc sống hàng ngày của bạn, cho dù đó là dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn hay đơn giản là dành thời gian cho các hoạt động giải trí thú vị, thú vị hơn nhiều.
-is-treated.jpg)
