Bài học rút ra chính
- Năm nay, hãy thỏa sức sáng tạo và tận hưởng các hoạt động Halloween tại nhà với những người trong nhà.
- Tránh tham gia các hoạt động trong nhà với những người bên ngoài hộ gia đình của bạn để bảo vệ bản thân và làm chậm sự lây lan của COVID-19.
- Nếu bạn thực hiện các hoạt động Halloween yêu thích của mình bên ngoài nhà của bạn, hãy thực hiện các bước để bảo vệ bản thân. Đeo khẩu trang và tránh xa những người khác về mặt xã hội.
Halloween sẽ trông hơi khác vào năm 2020. Ngày lễ này theo truyền thống được mở ra với niềm vui ma quỷ và những điều bất ngờ ma quái. Năm nay, nó đã bị tàn phá bởi nỗi sợ hãi thực sự về đại dịch COVID-19.
Trong khi các chuyên gia vẫn chưa đi xa đến mức hủy bỏ hoàn toàn Halloween, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đã ban hành một số chỉ thị cho những người băn khoăn liệu họ có nên ăn mừng ngày lễ hay không và nếu có, làm thế nào để họ có thể làm điều đó một cách an toàn. Trong khi đó, bạn sẽ không gặp phải khó khăn gì.
Đánh giá tình huống
Đầu tiên, điều đầu tiên là: Nếu bạn có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 hoặc tiếp xúc với ai đó có COVID-19 trong vòng 10 ngày qua, thì những người trong gia đình bạn — bao gồm cả con bạn — cần bỏ qua việc lừa hoặc đối xử hoặc cho trong năm nay.
Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, người phát ngôn của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), cho biết bạn cũng cần tránh bất kỳ hoạt động nào có sự tham gia của những người bên ngoài những người sống trong nhà bạn — cho dù bạn có đang xuất hiện các triệu chứng hay không. Hội đồng quản trị Iowa AAP.
“Những người tiếp xúc không có triệu chứng là nguyên nhân lớn gây ra loại vi rút này,” Kaushik nói với Verywell và nói thêm rằng nếu bạn có kết quả xét nghiệm dương tính và đang cách ly trong 10 ngày, bạn cũng cần phải cảm thấy khỏe mạnh và không bị sốt (không cần thuốc hỗ trợ) trước khi có thể ra đi. nhà của bạn và xung quanh những người khác.
Kaushik cũng khuyên bạn nên kiểm tra các điều kiện trong khu vực của mình trước khi quyết định cách bạn tổ chức lễ Halloween. "Ở những tiểu bang có tỷ lệ người mắc bệnh cao (theo cách viết này, đó là vùng trung tây và các vùng phía đông nam), tốt nhất là tổ chức ăn mừng cùng gia đình tại nhà hoặc hầu như với bạn bè, ”Kaushik, người cũng là giám đốc y tế của bệnh truyền nhiễm nhi khoa tại Phòng khám UnityPoint ở thành phố Sioux, Iowa, cho biết.
Điều quan trọng là phải kiểm tra tình hình trong cộng đồng của bạn. Ngay cả khi tỷ lệ các trường hợp ở tiểu bang của bạn thấp, tỷ lệ ở các cộng đồng gần bạn có thể cao.
Những điều nên tránh trong ngày Halloween
Ngay cả khi bạn sống trong một khu vực có tỷ lệ COVID-19 thấp hơn, bạn vẫn nên tránh tham gia vào các hoạt động Halloween có nguy cơ cao, chẳng hạn như những hoạt động diễn ra trong nhà với những người không có trong gia đình bạn hoặc những hoạt động có đám đông.
Điều này có nghĩa là nhiều hoạt động Halloween truyền thống của chúng ta, chẳng hạn như các bữa tiệc hóa trang, tốt hơn là nên bỏ qua trong năm nay. Dưới đây là một số hoạt động Halloween phổ biến khác cần tránh, cũng như một số hoạt động yêu thích có thể được sửa đổi để an toàn hơn.
Lừa hoặc điều trị
Bạn sẽ muốn tránh bị lừa hoặc bị đối xử trong năm nay — hoặc ít nhất, bạn sẽ không muốn làm điều đó theo nghĩa truyền thống với những đứa trẻ trong các cụm lớn đi từng nhà để lấy kẹo.
“Ngay cả khi bạn có khăn che mặt, sẽ không an toàn nếu bạn đến nhiều ngôi nhà mà bạn không biết tình trạng sức khỏe của những người bên trong. Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, trưởng khoa bệnh truyền nhiễm và miễn dịch học tại Bệnh viện Nhi Wolfson và là giáo sư tại Đại học cho biết. của Florida, ở Jacksonville, Florida. “Điều đó rất đáng quan tâm. Nó không nên được thực hiện. "
Những ngôi nhà ma ám và Hayrides
Đừng đến thăm những ngôi nhà bị ma ám hoặc đến những bữa tiệc bên ngoài ngôi nhà của bạn. Thật khó để biết chắc chắn liệu một không gian trong nhà cụ thể có đủ thông gió và luồng không khí hay không. Nếu không có những thứ cần thiết đó, các hạt có khả năng bị nhiễm bệnh có thể tồn tại trong nhiều giờ - nghĩa là bạn có thể hít phải chúng.
Đừng tiếp xúc với những người không ở trong gia đình bạn. Tiếng la hét vui mừng (hoặc sợ hãi) có nghĩa là nguy cơ cao hơn về việc các giọt có khả năng bị nhiễm bệnh lây lan, đặc biệt nếu bạn đang chen chúc trên một phương tiện không đủ khoảng cách về mặt xã hội.
Ở gần nhà
Đừng đi ra ngoài cộng đồng của bạn nếu bạn hiện đang gặp phải tỷ lệ COVID-19 trường hợp cao — hoặc ngược lại. Nếu không, bạn tự đặt mình và những người khác vào tình thế rủi ro.
3 cách để Halloween an toàn hơn
Mặc dù có nhiều điều nên tránh trong năm nay, nhưng những món ăn được nhiều thế hệ yêu thích hoàn toàn có thể được thưởng thức. Bạn chỉ cần tiếp cận họ theo cách khác.
Đi ra ngoài (Khoảng cách về mặt xã hội và đeo khẩu trang)
Nếu bạn phải đi lừa hoặc điều trị, hãy lập một kế hoạch sửa đổi để đảm bảo bạn và gia đình bạn chỉ có liên lạc tối thiểu với một vài người bạn thân. Kaushik khuyên bạn nên để những món quà đã gói trong hộp thư của nhau hoặc giao bánh kẹo đóng gói cho nhau ngay trước cửa nhà bạn.
Nếu bạn muốn cho kẹo, cách tốt nhất của bạn là ngồi bên ngoài và phân phát những món quà từ đó. Rathore chỉ ra rằng việc để một chiếc bát to không phải là một ý kiến hay. Nó mời một nhóm trẻ em tụ tập cùng một lúc, khiến chúng khó có khoảng cách xã hội hơn.
Đảm bảo rằng tất cả mọi người — bao gồm tất cả trẻ em trên 2 tuổi — đeo khẩu trang.
Ở nhà và trực tuyến
Trang trí phòng khách của bạn và biến nó thành ngôi nhà ma ám cá nhân của bạn. Bạn có thể tạo video về nó và chia sẻ chúng với bạn bè và gia đình trực tuyến.
Theo dõi các nguồn cấp dữ liệu mạng xã hội của bạn là một cách tuyệt vời để chia sẻ tinh thần Halloween của bạn. Bạn có thể ăn mặc như bình thường vào Halloween và cùng bạn bè tham gia một bữa tiệc Zoom. Trẻ em (và người lớn!) Có thể nhấm nháp đồ ngọt yêu thích của mình và thay phiên nhau chia sẻ những câu chuyện ma.
Làm thế nào để có một Halloween vui vẻ tại nhà
Tuy nhiên, bạn quyết định tổ chức Halloween năm nay, các lựa chọn rủi ro thấp nhất là tổ chức lễ kỷ niệm ở nhà, cho dù đó là trong nhà hay ngoài sân sau của bạn.
Mobeen Rathore, MD
Hãy linh hoạt trong việc lập kế hoạch, xác thực các ý tưởng của con bạn và khiến chúng cảm thấy mình là một phần của quá trình lập kế hoạch.
- Mobeen Rathore, MDNếu bạn dự định tham gia vào bất kỳ hoạt động nào mà CDC cho là có mức độ rủi ro vừa phải — đó là bất kỳ điều gì khiến bạn phải mạo hiểm rời khỏi nhà của mình hoặc ra ngoài xung quanh những người khác — thì bạn cần thực hiện một số bước để giữ an toàn. Trong khi đó, bạn sẽ không gặp phải khó khăn gì.
Đeo khẩu trang bảo vệ che mũi và miệng (không tính khẩu trang phục), giữ thái độ cách xa xã hội với người khác, tránh xa tay và rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước khi bạn về nhà.
Nếu bạn đang mang bất cứ thứ gì từ bên ngoài vào nhà — gói kẹo, nhãn dán, đồ chơi — hãy lau sạch chúng bằng khăn lau khử trùng hoặc để chúng sang một bên trong vài ngày trước khi xử lý.
Có thái độ đúng đắn sẽ giúp bạn Halloween an toàn và vui vẻ. Những đề xuất chung này có thể đảm bảo bạn có một Halloween an toàn và không kém phần ma quái mà trẻ em sẽ ghi nhớ — một cách tốt đẹp! —Trong nhiều năm tới.
Cung cấp cho trẻ em của bạn lựa chọn
Con trai 8 tuổi của Judy Chen năm nay đang ngồi chơi trò lừa bịp, nhưng cậu bé lại được chọn loại kẹo yêu thích của mình ở siêu thị. Một sự thay đổi mới mẻ (và có lẽ có thể giữ tất cả kẹo cho riêng mình!) Là đủ để khiến Halloween này cảm thấy đặc biệt với anh ấy.
Ngoài các lựa chọn về kẹo, hãy để con bạn có tiếng nói trong việc lên kế hoạch cho phần còn lại của đêm Halloween. Rathore, phó chủ tịch AAP kiêm Nhà vô địch Đa dạng và Hòa nhập cho biết: “Hãy linh hoạt với việc lập kế hoạch, xác thực ý tưởng của con bạn và khiến chúng cảm thấy mình là một phần của quá trình lập kế hoạch. "Khi bọn trẻ cảm thấy có chút quyền sở hữu, chúng sẽ mong chờ điều đó và sẽ không cảm thấy tồi tệ khi bỏ lỡ các hoạt động Halloween thông thường."
Tiêu điểm Truyền thống An toàn
Mặc dù có nhiều hoạt động trong danh sách rủi ro cao của CDC, nhiều lựa chọn thú vị vẫn an toàn — và một số hoạt động có thể đã được yêu thích trong gia đình bạn.
Gia đình Veilleux, ở Kittery Point, Maine, sẽ tiếp tục với truyền thống hóa trang Halloween theo chủ đề gia đình của họ — điều mà họ đã có trong nhiều năm. Họ đã thực hiện kịch câm kiểu Pháp, băng đảng Scooby-Doo và năm nay là Gia đình Addams. Họ thậm chí đang cân nhắc việc tạo ra một bức chân dung gia đình đặc biệt.
May mắn cho họ, Veilleux cũng sống gần một cửa hàng bán kẹo, nơi họ sẽ chọn loại kẹo yêu thích của họ và một mê cung ngô đèn pin, mà họ sẽ giải quyết như một gia đình "để tăng thêm yếu tố sợ hãi", mẹ Victoria nói . Để vượt qua đêm? Một chương trình muộn củaGia đình Addamsphim, tất nhiên.
Ruchi Gupta, MD, MPH, một giáo sư nhi khoa và y khoa tại Trường Y Northwestern Feinberg, sẽ xem một bộ phim với con của cô ấy ở nhà ngay bên ngoài Chicago. Cảm ơn một người hàng xóm đã mua một màn hình lớn, họ sẽ có thể thưởng thức bộ phim — cách xa xã hội, bên ngoài và đeo mặt nạ — tại một công viên gần đó.
Sáng tạo
Nhiều điều làm cho ngày 31 tháng 10 giống như Halloween là những nỗ lực chế tạo được tích hợp vào trang phục và đồ trang trí cho đến ngày hôm nay. Tại sao không biến chúng thành sự kiện chính? Cho rằng ngày lễ rơi vào thứ Bảy năm nay, Chen và con trai của cô sẽ dành thời gian sớm hơn trong ngày để cùng nhau tạo ra trang phục Ninjago của mình.
Bạn cũng có thể làm một bữa tiệc thủ công từ nó với con bạn. Phá vỡ những chiếc bánh nướng nhỏ ma quái (tốt hơn hết, hãy nướng và trang trí chúng cùng nhau), chạm khắc bí ngô và tẩu thuốc trong âm nhạc theo chủ đề Halloween, chẳng hạn như nhạc từ các bộ phim nhưGia đình Addam, Ghostbusters,Bóng ma của nhà hát Opera, Vân vân.
Cô bé 6 và 8 tuổi của Brittany Noble sẽ tham gia cuộc diễu hành trang phục xa cách xã hội bằng xe đạp với một vài người bạn hàng xóm ở Lincoln, Rhode Island. Họ cũng sẽ chơi các trò chơi trên sân và, khi trời tối, họ sẽ nhảy qua hố lửa.
Đối với bà mẹ Elizabeth Tran Wong, ở Alameda, California, đèn trước cửa sẽ tắt khi họ tập trung vào lễ kỷ niệm gia đình ở sân sau cho ba đứa con của họ (5, 8 và 11 tuổi). Cô dự định tổ chức một hoạt động "nấu bia sủi bọt" bằng cách sử dụng đá khô, cũng như cuộc diễu hành truy tìm kho báu và trang phục gia đình ở sân sau. Người lớn tuổi nhất của cô ấy sẽ lừa hoặc đối xử ảo với bạn bè của cô ấy trên Roblox.
Lạc quan lên
Đại dịch đã là một lực cản đối với trẻ em ở nhiều nơi trên đất nước, từ thời gian hạn chế với bạn bè ở trường cho đến các mùa thể thao bị hủy bỏ. Bỏ lỡ Halloween có thể cảm thấy như một sự thất vọng khác. Tuy nhiên, nếu bạn làm nổi bật mặt ngược lại, trẻ em có nhiều khả năng sẽ hào hứng với các lễ hội năm nay hơn.
“Đứa con 6 tuổi của tôi nói“ Ồ, chúng ta sẽ không thể đi chơi đâu, ”nhưng tôi nói với con rằng nó sẽ rất vui,” Kaushik nói. Các con của cô (3, 6 và 8 tuổi) đang mong chờ được mặc trang phục siêu anh hùng và diễu hành quanh phòng khách để nghe nhạc — tất cả sẽ được ghi lại trên video và chia sẻ với gia đình và bạn bè.
Kaushik cũng đang lên kế hoạch truy tìm kho báu xung quanh ngôi nhà. "Ý tưởng là giữ khoảng cách về mặt xã hội nhưng kết nối về mặt tình cảm."
Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn
Chỉ vì đại dịch đã làm ảnh hưởng đến niềm vui Halloween thông thường không có nghĩa là bạn phải hủy bỏ kỳ nghỉ cùng nhau. Hãy linh hoạt và hình dung lại các hoạt động yêu thích của bạn trong những thời điểm rủi ro này: Tận hưởng kỳ nghỉ trong nhà của bạn, hoặc nếu bạn mạo hiểm ra ngoài, hãy đeo khẩu trang, giữ cho nó cách xa xã hội và sử dụng vệ sinh tay thích hợp.