Phù chân và mắt cá chân là một vấn đề phổ biến. Xác định nguyên nhân gây sưng mắt cá chân là bước đầu tiên để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả. Sau khi xác định được nguyên nhân gây sưng mắt cá chân, có thể bắt đầu điều trị hiệu quả.
Sưng mắt cá chân gây ra sự tích tụ chất lỏng trong khớp mắt cá chân hoặc trong các mô mềm xung quanh mắt cá chân. Những nguyên nhân phổ biến gây sưng mắt cá chân bao gồm những nguyên nhân sau.
Thư viện ảnh khoa học / Getty ImagesChấn thương
Chấn thương ở chân, bao gồm bong gân mắt cá chân hoặc gãy mắt cá chân, có thể là nguyên nhân gây sưng mắt cá chân. Bệnh nhân hầu như luôn nhớ về chấn thương cụ thể, nhưng đôi khi ngay cả những chấn thương nhỏ cũng có thể dẫn đến sưng mắt cá chân. Ngoài ra, gãy xương do căng thẳng có thể xảy ra xung quanh khớp mắt cá chân dẫn đến sưng tấy.
Bệnh Gout
Bệnh gút là do sự tích tụ của các tinh thể axit uric trong chất lỏng của mắt cá chân của bạn. Axit uric là một chất được tạo ra như một phần của quá trình chuyển hóa một số loại thức ăn và thường được bài tiết qua nước tiểu. Những người bị bệnh gút tích tụ bất thường các tinh thể axit uric trong khớp, dẫn đến viêm và sưng.
Viêm khớp mắt cá chân
Viêm khớp mắt cá chân ít phổ biến hơn nhiều so với những thay đổi thoái hóa ở các khớp khác. Tuy nhiên, viêm khớp mắt cá chân có thể xảy ra và có thể khá đau. Viêm khớp mắt cá chân thường gặp nhất ở những bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp hoặc những bệnh nhân đã từng bị chấn thương ở khớp cổ chân. Phương pháp điều trị bằng phẫu thuật đối với bệnh viêm khớp cổ chân tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Trong các trường hợp viêm khớp nhẹ, chẳng hạn như bệnh liệt trước, nội soi khớp cổ chân ít xâm lấn có thể hữu ích trong việc loại bỏ các gai xương. Khi tình trạng viêm khớp tiến triển, các lựa chọn thường chỉ giới hạn ở việc ghép mắt cá chân hoặc phẫu thuật thay thế mắt cá chân.
Sự nhiễm trùng
Nhiễm trùng là một nguyên nhân bất thường của sưng mắt cá chân. Nhiễm trùng có thể xảy ra ở các mô mềm xung quanh khớp mắt cá chân (viêm mô tế bào) hoặc trong chính khớp (khớp nhiễm trùng). Nhiễm trùng thường có thể được điều trị bằng thuốc một mình, nhưng cũng có thể phải phẫu thuật.
Tắc nghẽn mạch máu
Nhiều vấn đề về lưu lượng máu có thể làm suy giảm lưu thông bình thường và dẫn đến sưng tấy quanh mắt cá chân. Điều này có thể là do suy tĩnh mạch, hoặc trong một số trường hợp, cục máu đông, còn được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Loại vấn đề mạch máu này thường xảy ra ở một bên chân (không phải cả hai) và dẫn đến sưng tấy các mô mềm khắp bàn chân và mắt cá chân. Vết sưng cũng có thể kéo dài lên chân.
Điều trị mắt cá chân bị sưng
Điều quan trọng để điều trị hiệu quả nhất chứng sưng mắt cá chân là bạn phải hiểu về nguyên nhân của tình trạng này. Để điều trị ngay lập tức, an toàn là thực hiện 'R.I.C.E.' điều trị các vết sưng tấy. Điều này có nghĩa là trong giai đoạn đầu, người ta nên nghỉ ngơi, chườm đá, chườm và kê cao khớp bị sưng. Khi đã hiểu rõ nguyên nhân cụ thể của sưng, bạn có thể tiến hành các biện pháp can thiệp có mục tiêu hơn để giúp loại bỏ sưng.
