Nguyên nhân phổ biến nhất của đau thần kinh tọa

Cơn đau lan xuống phía sau của một bên chân .... khó đi lại ... chân tê cứng .... kim châm ở đùi ... "chấn động" hoặc đau rát ở lưng dưới. Đây chỉ là một số triệu chứng của đau thần kinh tọa, một trong những loại đau phổ biến nhất.

Tìm hiểu thêm về đau thần kinh tọa và các nguyên nhân phổ biến nhất cũng như vai trò của chúng trong việc tạo ra cơn đau và các triệu chứng khác có thể cảm nhận được ở bất kỳ vị trí nào từ lưng dưới cho đến lòng bàn chân.

Căn nguyên của các triệu chứng đau thần kinh tọa

Sebastian Kaulitzski / Thư viện ảnh khoa học / Getty Images

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất và lớn nhất của cơ thể. Có một cái ở mỗi bên của cơ thể. Nó kiểm soát chuyển động cơ và cảm giác ở lưng dưới, mông, đùi, bắp chân và lòng bàn chân.

Các triệu chứng của đau thần kinh tọa phát triển khi một số phần của dây thần kinh bị kích thích, bị nén (hoặc bị "chèn ép") hoặc bị viêm. Các triệu chứng phát triển tùy thuộc vào vị trí và lý do tại sao dây thần kinh bị ảnh hưởng.

Đau thần kinh tọa thường liên quan đến cơn đau lan xuống một bên chân từ lưng dưới xuống dưới đầu gối. Nhưng nó cũng có thể gây đau nhức, tê, cảm giác nóng, ngứa ran hoặc đau nhói ở bất kỳ vị trí nào dọc theo đường đi của dây thần kinh. Các triệu chứng có cường độ khác nhau giữa các đợt và có thể từ nhẹ đến nặng.

Bất cứ điều gì ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa, chẳng hạn như chấn thương hoặc bệnh tật, có thể gây ra các triệu chứng của đau thần kinh tọa. Nhưng cho đến nay, hai nguyên nhân phổ biến nhất là:

• Phồng hoặc thoát vị đĩa đệm ở lưng dưới
• Hẹp ống sống

Các yếu tố nguy cơ đối với chứng đau thần kinh tọa

Hình ảnh Elisaveta Ivanova / Getty

Một số điều có thể làm tăng nguy cơ đau thần kinh tọa. Chúng bao gồm tuổi già và những thay đổi liên quan đến tuổi tác của nó trong cột sống. Trọng lượng dư thừa làm tăng áp lực lên cột sống, có thể chèn ép dây thần kinh tọa.

Bạn có thể gặp rủi ro nếu bạn có một công việc đòi hỏi bạn phải ngồi trong thời gian dài (ở bàn làm việc hoặc ngồi sau tay lái) hoặc nếu bạn thực hiện nhiều công việc mang vác nặng với tư thế vặn và uốn cong thường xuyên. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn dễ bị tổn thương hơn. Hút thuốc lá cũng có thể góp phần vào những thay đổi thoái hóa ở cột sống làm tăng nguy cơ đau thần kinh tọa.

Herniated Disk

những hình ảnh đẹp

Đĩa đệm bị “trượt” hoặc thoát vị là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau thần kinh tọa.

Đĩa đệm là “đệm” tròn, hấp thụ xung lực nằm giữa mỗi xương trong cột sống (đốt sống). Khi mô giống như thạch bên trong đĩa đệm phồng lên thông qua lớp vỏ bảo vệ của nó hoặc đẩy ra giữa hai đốt sống, nó có thể gây áp lực lên các dây thần kinh cột sống xung quanh và gây ra các triệu chứng của đau thần kinh tọa.

Đĩa đệm bị trượt ở lưng dưới thường ảnh hưởng đến các đốt sống ở phần dưới của cột sống. Khu vực này, được gọi là vùng thắt lưng, gần với dây thần kinh tọa.

Hẹp ống sống

những hình ảnh đẹp

Sự thu hẹp dần dần của cột xương và không gian giữa các đốt sống thắt lưng - một tình trạng gọi là hẹp ống sống - có thể "chèn ép" dây thần kinh tọa, gây ra các triệu chứng đau thần kinh tọa.

Các quá trình tương tự gây ra tổn thương xương theo thời gian cũng có thể ảnh hưởng đến dây chằng cột sống giữ các đốt sống tại chỗ. Những dây chằng này cuối cùng có thể sưng lên, dẫn đến ống sống nhỏ hơn và ảnh hưởng đến dây thần kinh.

Các nguyên nhân khác

Hình ảnh Sciepro / Getty

Các tình trạng khác ít phổ biến hơn có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa. Bao gồm các:

• Chấn thương do chấn thương, chẳng hạn như gãy xương chậu
• Đốt sống bị lệch (thoái hóa đốt sống)
• Cân nặng hoặc tăng cân quá mức trong khi mang thai, gây áp lực lên dây thần kinh tọa
• Ung thư chèn ép dây thần kinh tọa nếu chúng lan đến cột sống hoặc xương chậu
• U nang hoặc áp xe trên hoặc gần cột sống
• Co thắt hoặc viêm cơ
• Bệnh Paget (gây ra sự phát triển quá mức của xương)
• Hội chứng Piriformis, trong đó cơ piriformis quá căng ở mông làm co dây thần kinh tọa bên dưới

Tiên lượng tốt

Hình ảnh Boonchai Wedmakawand / Getty

Triển vọng đối với hầu hết những người bị đau thần kinh tọa là tốt. Các triệu chứng thường hết trong khoảng một tháng, có hoặc không cần điều trị. Nếu các triệu chứng đặc biệt nghiêm trọng, có thể kéo dài thời gian hồi phục, nhưng tiên lượng vẫn tốt.