Các khớp mặt là các khớp chuyên biệt kết nối các đốt sống của cột sống với nhau. Các khớp mặt là khớp thực sự có bao cũng như dây chằng và dịch khớp. Cũng giống như bất kỳ khớp nào khác, các mặt có thể phát triển viêm khớp do quá trình lão hóa và có thể trở thành nguồn gốc của đau lưng. Viêm khớp của các khớp của cột sống được gọi là bệnh khớp khía cạnh.
Nơi cảm thấy đau khớp ở khía cạnh
Đau do thoái hóa khớp cột sống có thể cảm nhận được ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.
Chẩn đoán
Chẩn đoán bệnh khớp có thể được thực hiện với bệnh sử kỹ lưỡng và khám sức khỏe bởi bác sĩ. Chụp CT hoặc chụp MRI cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán bệnh khớp. Tiêm chẩn đoán cũng có thể được thực hiện bằng cách tiêm hỗn hợp thuốc gây tê cục bộ và steroid chống viêm. Nếu mũi tiêm này làm giảm đau đáng kể, thì chẩn đoán bệnh khớp có thể được xác nhận.
Verywell / Gary Ferster
Có phải bệnh viêm khớp có khía cạnh luôn gây ra đau lưng?
Điều quan trọng cần hiểu là nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp mãn tính, bạn có thể không bị đau lưng. Đau lưng và đau thần kinh tọa rất khó chẩn đoán, và kết quả chụp MRI, X-quang hoặc CT không phải là những yếu tố dự đoán tốt ai sẽ bị đau lưng.
Có hàng triệu người bị viêm khớp cùng mặt nhưng không bị đau lưng hoặc cứng khớp. Và có rất nhiều người có các triệu chứng của bệnh viêm khớp mặt nhưng không có bệnh viêm khớp được xác nhận trên MRI hoặc X-quang. Các nghiên cứu chẩn đoán có thể hữu ích, nhưng chúng chỉ nên được coi là một phần của câu đố khi kiểm soát cơn đau lưng.
Cách cột sống của bạn di chuyển, cách bạn cảm thấy và cách bạn có thể hoạt động là những yếu tố tốt hơn cần tập trung khi giải quyết các vấn đề về khớp. PT của bạn có thể giúp bạn giải quyết tất cả các biến này.
Sự đối xử
Có một số lựa chọn bảo tồn và không bảo tồn để điều trị bệnh khớp về mặt. Ban đầu, có thể thực hiện các bài tập kéo giãn và tăng cường nhẹ nhàng để cải thiện phạm vi chuyển động và sức mạnh của các cơ ở cột sống thắt lưng.
Nhìn chung, các bài tập uốn dẻo có thể được thực hiện để cải thiện cách cột sống của bạn uốn cong về phía trước, giảm bớt áp lực cho các khớp mặt của bạn.Một lời cảnh báo: một số người bị viêm khớp cùng mặt sẽ trở nên tồi tệ hơn khi cúi người về phía trước và có lợi khi cúi người về phía sau. Kiểm tra với bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để tìm ra cách tốt nhất bạn nên vận động để giữ cho cột sống của bạn khỏe mạnh và điều trị đau lưng do viêm khớp mãn tính.
Một số người được hưởng lợi từ việc sử dụng kích thích điện để điều trị đau lưng ở các khớp. Các phương thức như TENS có thể giúp điều chỉnh cơn đau của bạn, PT của bạn có thể giúp bạn có được thiết bị TENS để sử dụng tại nhà nếu thấy nó có lợi.
Thuốc giảm đau không kê đơn cũng có thể hữu ích. Thuốc tiêm cũng có thể được sử dụng để giảm một số cơn đau liên quan đến bệnh khớp. Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được thực hiện để giảm chuyển động giữa các khớp này và do đó giảm đau. Đây nên được coi là biện pháp cuối cùng và sau khi phẫu thuật, bạn có thể được hưởng lợi từ PT để khôi phục chuyển động bình thường cho cột sống của bạn.
Viêm khớp nhiều mặt có thể là một trong những nguyên nhân gây đau thắt lưng. Nếu bạn đang bị đau do bệnh khớp xương mặt, hãy đến gặp bác sĩ và sau đó hợp tác chặt chẽ với một nhà vật lý trị liệu đáng tin cậy để phục hồi khả năng vận động của bạn và đưa ra chiến lược ngăn ngừa các vấn đề với cột sống của bạn.
