Sống chung với bệnh vẩy nến thậm chí còn trở nên khó khăn và căng thẳng hơn do đại dịch coronavirus trên toàn thế giới. Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng hoặc quá tải trong thời gian này, bạn không đơn độc.
May mắn thay, khi thời gian trôi qua, các nhà nghiên cứu tìm hiểu thêm về cách những người mắc bệnh tự miễn dịch như bệnh vẩy nến có thể bị ảnh hưởng bởi COVID-19. Tuy nhiên, rất nhiều thông tin có thể gây nhầm lẫn, để lại cho bạn rất nhiều câu hỏi.
Tìm hiểu về nguy cơ mắc COVID-19 và các biến chứng của nó cũng như cách tiếp tục kiểm soát bệnh vẩy nến và sức khỏe tổng thể của bạn trong thời kỳ đại dịch và khi thế giới dần trở lại bình thường.
Rủi ro cá nhân đối với COVID-19
Nhiễm trùng được coi là những biến chứng phổ biến ở những người bị bệnh vẩy nến, có thể làm tăng nguy cơ mắc tất cả các loại nhiễm trùng, bao gồm cả COVID-19.
COVID-19 là một bệnh nhiễm trùng do vi rút SARS-COV-2 gây ra. Nó có thể lây nhiễm vào đường hô hấp trên (xoang, mũi hoặc họng) hoặc đường hô hấp dưới (phổi và khí quản). Nó lây lan theo cách giống như các coronavirus khác, chủ yếu là lây từ người sang người.
Nguy cơ của COVID-19 đối với những người bị bệnh vẩy nến là chưa rõ, và không có bằng chứng thuyết phục cho thấy rằng họ có thể bị ảnh hưởng khác nhau bởi COVID-19 so với những người không mắc bệnh.
Tuy nhiên, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đề xuất những người sử dụng liệu pháp điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch có thể có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn. Ngay cả khi bạn không sử dụng các liệu pháp ức chế miễn dịch để điều trị bệnh vẩy nến, coronavirus ( vi rút gây ra COVID-19) vẫn rất dễ lây lan, vì vậy tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh.
Các liệu pháp điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch, bao gồm sinh học và corticosteroid, thường được sử dụng để điều trị các trường hợp bệnh vẩy nến từ trung bình đến nặng.
Nếu bạn mắc các bệnh lý khác ngoài bệnh vẩy nến, bạn sẽ có nhiều nguy cơ mắc kết quả xấu nếu phát triển COVID-19. Điều này bao gồm các bệnh đi kèm, như tiểu đường và các bệnh tim, phổi hoặc thận, thường gặp hơn ở những người bị bệnh vẩy nến nặng.
Bảo vệ bản thân
Vì mắc bệnh vẩy nến có thể làm tăng nguy cơ nhiễm COVID-19 hoặc các biến chứng nghiêm trọng của nó, bạn sẽ cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung để tránh tiếp xúc. Điều này bao gồm các khuyến nghị tiêu chuẩn của CDC.
Khuyến nghị của CDC
CDC khuyên bạn nên thực hành cách xa cơ thể, đeo khăn che mặt khi bạn ở nơi công cộng, nơi khó có thể tránh xa xã hội và rửa tay thường xuyên.
Mặc dù nó có thể già đi khi cố gắng tuân theo những khuyến nghị này ngày này qua ngày khác, tuần này qua tuần khác và tháng này qua tháng khác, nhưng điều quan trọng là phải luôn cảnh giác. COVID-19 sẽ ở đây một thời gian, vì vậy bạn không nên mất cảnh giác.
Theo CDC, bất cứ khi nào bạn rời khỏi nhà, bạn nên đeo khăn che mặt. Điều quan trọng là bạn phải cởi bỏ mặt nạ ngay khi về đến nhà và rửa tay và mặt nhẹ nhàng. Vỗ nhẹ da khô và dưỡng ẩm để giữ cho da không bị khô.
Tự chăm sóc bệnh vẩy nến
Chăm sóc sức khỏe của bạn và làn da bị bệnh vẩy nến luôn quan trọng, nhưng nó là điều cần thiết trong thời kỳ đại dịch trên toàn thế giới.
Thực hiện theo kế hoạch điều trị của bạn
Luôn cập nhật kế hoạch điều trị của bạn là một trong những cách quan trọng nhất để giữ sức khỏe và kiểm soát bệnh vẩy nến. Bạn cần dùng tất cả các loại thuốc theo quy định, ngay cả các liệu pháp điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch. Chưa có đủ nghiên cứu hỗ trợ việc ngừng sử dụng các loại thuốc này trong thời kỳ đại dịch.
Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia (NPF) khuyên bạn nên tiếp tục sử dụng những loại thuốc này trừ khi bạn bị nhiễm COVID-19. NPF khuyên bạn nên ngừng các liệu pháp điều trị bằng thuốc sinh học nếu bạn có kết quả dương tính với COVID-19.
Giữ liên lạc với bác sĩ của bạn
Nếu bạn không liên lạc với bác sĩ của mình kể từ khi bắt đầu xảy ra đại dịch, bạn nên đi kiểm tra. Bạn có thể đến gặp bác sĩ của mình bằng một cuộc thăm khám từ xa (một cuộc hẹn trò chuyện video). Bằng cách đó, bạn không phải trực tiếp đến văn phòng bác sĩ của mình và bạn đang giữ an toàn và khỏe mạnh.
Để giúp bạn chuẩn bị cho một cuộc hẹn từ xa hoặc trực tiếp, hãy sử dụng Hướng dẫn Thảo luận Bác sĩ có thể tải xuống của chúng tôi bên dưới. Nó sẽ giúp bạn tìm hiểu các thuật ngữ có liên quan, dự đoán các câu hỏi bạn có thể muốn hỏi và hơn thế nữa.
Hướng dẫn Thảo luận Bác sĩ Bệnh vẩy nến
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt những câu hỏi phù hợp.
Gửi cho chính bạn hoặc một người thân yêu.
Đăng kýHướng dẫn Thảo luận dành cho Bác sĩ này đã được gửi tới {{form.email}}.
Có một lỗi. Vui lòng thử lại.
Giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh
Mặc dù các triệu chứng về da của bạn sẽ không làm tăng nguy cơ mắc COVID-19, nhưng bạn vẫn muốn giữ cho làn da của mình khỏe mạnh. Điều quan trọng là phải giữ ẩm cho da và điều trị cục bộ các mảng da bằng phương pháp điều trị tại chỗ.
Rửa tay thường xuyên là điều quan trọng, nhưng bạn nên sử dụng xà phòng nhẹ chứ không phải nước rửa tay để tránh gây kích ứng hoặc làm ảnh hưởng đến lớp ngoài của da.
Tận dụng lợi thế của các công cụ giảm căng thẳng
Căng thẳng là nguyên nhân nổi tiếng làm bùng phát bệnh vảy nến. Đối với nhiều người mắc bệnh vảy nến, đại dịch đã làm tăng mức độ căng thẳng của họ.
Các phương pháp giảm căng thẳng, chẳng hạn như thiền chánh niệm, tập thể dục, thở thư giãn và yoga, tất cả đều có thể hữu ích để giữ cho bạn bình tĩnh và cân bằng và ngăn chặn các đợt bùng phát bệnh vẩy nến (giai đoạn bệnh hoạt động nhiều).
Ngủ đủ giấc
Trong thời gian căng thẳng, bạn có thể mất ngủ và việc thiếu ngủ có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Đảm bảo rằng bạn ngủ đủ từ bảy đến tám giờ mỗi đêm. Cố gắng đi ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm và thức dậy vào cùng một giờ mỗi sáng.
Điều trị bệnh vẩy nến trong đại dịch
COVID-19 đã làm cho việc quản lý các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng trở nên khó khăn hơn một chút. Mặc dù vậy, bạn cần tiếp tục liên lạc với bác sĩ thường xuyên, ngay cả khi nó không giống như trước đại dịch.
Bạn vẫn có thể đặt lịch hẹn với bệnh nhân nội trú. Văn phòng bác sĩ của bạn đang làm mọi cách để giữ an toàn cho bạn khi bạn đến khám.
Điều này bao gồm hạn chế số lượng người ra vào văn phòng của họ, thực hành đeo khẩu trang và cách xa cơ thể, các biện pháp sàng lọc COVID-19, khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào và cung cấp chất khử trùng tay cho nhân viên và bệnh nhân sử dụng.
Bạn cũng có thể lựa chọn khám bệnh từ xa. Telemedicine sử dụng một loạt các công nghệ để bác sĩ kết nối với bệnh nhân của họ. Điều này có thể bao gồm các nền tảng hội nghị truyền hình như Zoom hoặc FaceTime và liên lạc qua điện thoại và tin nhắn. Telemedicine thường xảy ra trong thời gian thực.
Nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh vẩy nến được điều trị bằng y học từ xa có kết quả tương tự như những người đến gặp bác sĩ da liễu của họ để thăm khám trực tiếp. một cách hiệu quả.
Các triệu chứng cần theo dõi
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các triệu chứng phổ biến nhất của COVID-19 là ho khan, mệt mỏi và sốt.
Các triệu chứng bổ sung cần chú ý bao gồm:
- Nhức mỏi và đau nhức
- Các triệu chứng tiêu hóa, bao gồm tiêu chảy
- Nghẹt mũi
- Thở gấp hoặc khó thở
- Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
- Đau họng
- Mất vị giác hoặc khứu giác
Nếu bạn tiếp xúc với coronavirus, bạn có thể xuất hiện các triệu chứng trong vòng 2 đến 14 ngày. Các triệu chứng của COVID-19 từ nhẹ đến nặng. Một số người có thể không có triệu chứng, nghĩa là họ không gặp bất kỳ triệu chứng nào của COVID-19.
Nếu bạn kiểm tra dương tính với COVID-19
Nếu bạn có kết quả dương tính với COVID-19, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn thông tin và phương pháp điều trị để giúp bạn khỏi bệnh. Họ cũng sẽ cung cấp hướng dẫn về cách tự cách ly để tránh lây lan vi-rút. Hầu hết mọi người có thể tự phục hồi tại nhà.
Bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để xem liệu bạn có cần thay đổi kế hoạch điều trị bệnh vẩy nến của mình hay không. Đừng ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào cho đến khi bác sĩ cho phép bạn.
Nếu bác sĩ của bạn ngừng bất kỳ phương pháp điều trị nào, hãy tìm hiểu thời điểm an toàn để bắt đầu lại thuốc đó. Bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ nếu bệnh vẩy nến bùng phát trong khi bạn đang hồi phục sau COVID-19.
Nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng của COVID-19, bao gồm khó thở, đau ngực hoặc áp lực, lú lẫn, khó tỉnh táo hoặc đi lại, môi hoặc da xanh, hãy gọi 911. Hãy cho tổng đài 911 và những người phản hồi đầu tiên biết rằng bạn đã xét nghiệm dương tính với COVID-19 và đang có các triệu chứng nghiêm trọng.
Trở lại trạng thái bình thường
Triển vọng trở lại bình thường dường như đang ngày càng tiến xa hơn trong tương lai khi đại dịch tiếp tục. Mặc dù bình thường vẫn chưa nằm trong tầm tay của chúng tôi, nhưng bạn vẫn cần sống hết mình để bảo vệ sức khỏe của mình.
Bạn có thể đang tự hỏi liệu nó có an toàn cho bạn khi uống thuốc chủng ngừa hay không. Cả Hội đồng Bệnh vẩy nến Quốc tế và Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia đều khuyến cáo những người bị bệnh vẩy nến nên uống thuốc chủng ngừa ngay khi có sẵn.
Một tuyên bố được đăng bởi Hội đồng Bệnh vẩy nến Quốc tế về vắc-xin COVID-19 và bệnh vẩy nến nói rằng “không có bằng chứng cho thấy vắc-xin ảnh hưởng đến sự khởi phát hoặc mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến”.
Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ đối với làn da hoặc sức khỏe của bạn từ vắc-xin, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ là nguồn thông tin tốt nhất về vắc-xin và họ có thể cung cấp cho bạn lời khuyên và thông tin chi tiết dựa trên tình huống đặc biệt của bạn.
Lực lượng đặc nhiệm COVID-19 của Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia khuyến cáo những người bị bệnh vẩy nến nên tiêm vắc xin nếu họ chưa có mâu thuẫn trước với vắc xin. NPF lưu ý thêm rằng bạn có thể dùng vắc xin ngay cả khi bạn thực hiện các liệu pháp sinh học để điều trị bệnh vẩy nến.
Hãy hỏi bác sĩ điều trị bệnh vẩy nến của bạn nếu họ nghĩ rằng vắc-xin COVID-19 phù hợp với bạn. Họ có thể cung cấp thông tin chính xác về thuốc chủng ngừa và trả lời bất kỳ câu hỏi nào của bạn.
Tiêm vắc-xin không có nghĩa là bạn nên ngừng thực hiện các biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như đeo khẩu trang, giữ khoảng cách cơ thể và rửa tay. Mặc dù vắc xin là một công cụ hiệu quả để ngăn ngừa COVID-19, nhưng chúng không đảm bảo khả năng miễn dịch hoàn toàn.
Một lời từ rất tốt
Sống chung với bệnh vẩy nến đi kèm với những thách thức đặc biệt, điều này đã trở nên rõ ràng hơn trong thời kỳ đại dịch. Và khi đại dịch tiếp tục, điều quan trọng là phải bình tĩnh, giữ tinh thần cởi mở và dựa vào lời khuyên của bác sĩ để hướng dẫn bạn tốt nhất.
Đừng ngại nói lên nỗi sợ hãi và những câu hỏi mà bạn có thể có. Không bao giờ thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với kế hoạch điều trị của bạn mà không nói chuyện trước với bác sĩ của bạn.Cuối cùng, hãy đảm bảo bạn liên hệ với bác sĩ nếu bạn thấy thay đổi hoặc gia tăng các triệu chứng bệnh vẩy nến hoặc gặp các triệu chứng giống COVID-19.
.jpg)
.jpg)
