Không ai muốn trải qua một tiếng động quá lớn, đau buồn, giống như một quả bom nổ trong não của họ, khi họ chìm vào giấc ngủ sâu. Nhưng đây là nỗi băn khoăn mà những người mắc phải hội chứng được gọi là hội chứng đầu nổ tung.
Hình ảnh Tara Moore / GettyCác triệu chứng
Hội chứng đầu bùng nổ, hay EHS, là một chứng rối loạn giấc ngủ khiến một người cảm nhận được những tiếng động lớn, đột ngột khi ngủ hoặc thức dậy. Hội chứng này đi kèm với nỗi sợ hãi và lo lắng dữ dội.
Nó không được Hiệp hội Đau đầu Quốc tế xếp vào loại rối loạn đau đầu vì nó không gây đau đầu. Điều đó đang được nói, những người bị EHS đôi khi đến gặp các bác sĩ chuyên khoa đau đầu để được chẩn đoán.
Nguyên nhân và các yếu tố rủi ro
EHS có thể hiếm, hoặc có thể chỉ được báo cáo ít. Trong một nghiên cứu với 36 người tham gia, được xuất bản trongSomnologie, tỷ lệ phổ biến của EHS được tìm thấy là 11 phần trăm. Tuy nhiên, vẫn còn quá ít dữ liệu khoa học để biết chính xác mức độ phổ biến hay không phổ biến của nó.
Cũng không rõ điều gì thực sự gây ra chứng rối loạn giấc ngủ bất thường này. Một số lý thuyết bao gồm:
- Vấn đề về tai
- Động kinh phức hợp thùy thái dương
- Tác dụng phụ do ngừng nhanh từ benzodiazepin hoặc thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin
- Vấn đề di truyền liên quan đến đột biến trên nhiễm sắc thể số 19
- Sự chậm trễ trong việc tắt một số hoạt động thần kinh trong thân não khi chuyển từ trạng thái tỉnh táo sang trạng thái ngủ
Nghiên cứu cho thấy rằng hội chứng đầu nổ tung có thể phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là khi họ trên 50 tuổi. EHS cũng có thể khá phổ biến ở sinh viên tuổi đại học, theo một nghiên cứu trongTạp chí Nghiên cứu Giấc ngủ. EHS cũng có thể phổ biến hơn ở những người bị tê liệt khi ngủ cô lập.
Chẩn đoán
Bác sĩ có thể sử dụng một số xét nghiệm để chẩn đoán. Một được gọi làLịch phỏng vấn có cấu trúc của Duke cho chứng rối loạn giấc ngủgiúp bác sĩ chẩn đoán rối loạn giấc ngủ theo DSM-IV và Phân loại Quốc tế về Rối loạn giấc ngủ (ICSD-2).
Bác sĩ của bạn cũng sẽ muốn đảm bảo loại trừ các rối loạn thần kinh, giấc ngủ hoặc tâm thần khác có thể bắt chước EHS như:
- Đau đầu do mất thăng bằng
- Chứng đau nửa đầu
- Đau đầu từng cụm
- Đau đầu liên tục
- Động kinh về đêm
- Rối loạn cơn ác mộng
- Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD)
Sự đối xử
Tại thời điểm này, thật khó để nói phương pháp điều trị nào là hiệu quả đối với EHS. Điều trị không liên quan đến thuốc, như giáo dục và trấn an, có thể là tất cả những gì một người cần. Điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ tiềm ẩn khác, như chứng ngưng thở khi ngủ, cũng có thể hữu ích.
Các loại thuốc cũng đã được thử bao gồm thuốc chống trầm cảm ba vòng, clomipramine hoặc nifedipine chẹn kênh canxi. Thuốc chống động kinh như carbamazepine hoặc topiramate (Topamax) cũng có thể được kê đơn. Tuy nhiên, cần có thêm dữ liệu khoa học để xác minh lợi ích thực sự của những loại thuốc này.
Một lời từ rất tốt
Hội chứng đầu nổ tung là một chứng rối loạn giấc ngủ có thể bị nhầm lẫn với chứng rối loạn đau đầu, điểm khác biệt chính là hội chứng đầu nổ tung không gây đau đầu. Nếu bạn gặp phải hội chứng này, tin tốt là đây là một tình trạng lành tính (vô hại) và có những liệu pháp mà bác sĩ có thể đề nghị nếu các triệu chứng gây khó chịu.
