Ai cũng biết rằng hút thuốc lá gây ung thư phổi, nhưng rõ ràng một số người có thể hút thuốc cả đời và không bao giờ bị ung thư. Mặc dù rất hữu ích khi biết tỷ lệ phần trăm những người bị ung thư phổi nói chung, nhưng điều quan trọng hơn là phải biết các yếu tố như tiền sử hút thuốc, hút thuốc hiện tại và giới tính của một người có thể điều chỉnh triển vọng đó như thế nào - tốt hơn hay xấu đi.
Mặc dù thực tế của dữ liệu có thể không phải là tin tức đáng hoan nghênh đối với tất cả mọi người đọc nó, nhưng nó cũng có thể cho thấy nguy cơ của bạn có thể giảm bao nhiêu nếu bạn bỏ hút thuốc.
Thống kê hiện tại
Hầu hết các số liệu thống kê đều xem xét nguy cơ ung thư phổi tổng thể, kết hợp những người hút thuốc với những người chưa bao giờ hút thuốc. Theo dữ liệu từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) trong các năm từ 2015 đến 2017, nguy cơ phát triển ung thư phổi suốt đời ở Hoa Kỳ đối với tất cả các nhóm là 6,3% (hoặc khoảng một trong số 15 người).
Rõ ràng, con số này sẽ cao hơn đối với những người đã hút thuốc và thấp hơn đối với những người chưa bao giờ hút thuốc. Cho đến gần đây, những yếu tố đó vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng và thường không giải quyết được động thái của nguy cơ ở những người hút thuốc nam và nữ.
Một nghiên cứu năm 2018 được xuất bản trongBáo cáo Y tế Dự phòngnhằm đánh giá những rủi ro này trong khoảng thời gian 18 năm, phân loại những người hút thuốc nam và nữ là "người chưa bao giờ hút thuốc", "người hút thuốc trước đây" hoặc "người hút thuốc hiện tại". Tổng cộng có 9.623 trường hợp ung thư phổi từ năm 1995 đến năm 2013 được đưa vào đánh giá.
Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu ước tính rằng nguy cơ suốt đời mắc ung thư phổi do tình trạng hút thuốc ở nam giới và phụ nữ là:
- Không bao giờ hút thuốc: 1,8% đối với nam và 1,3% đối với nữ
- Những người từng hút thuốc: 7,2% đối với nam giới và 5,8% đối với phụ nữ
- Những người hút thuốc hiện tại: 14,8% đối với nam giới và 11,2% đối với phụ nữ
Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng nguy cơ suốt đời mắc bệnh ung thư phổi ở nam giới giảm từ 7,1% xuống 6,7% trong thời gian 18 năm nghiên cứu nhưng tăng ở phụ nữ từ 2,5% lên 4,1%, phản ánh việc phụ nữ sử dụng thuốc lá ngày càng tăng.
Nhưng ngay cả những con số này cũng không vẽ nên bức tranh toàn cảnh về nguy cơ suốt đời của bệnh ung thư phổi do chúng không phân biệt được nguy cơbao nhiêumột người hút thuốc và điều gì sẽ xảy ra nếu họ bỏ thuốc lá.
Nguy cơ ung thư phổi ở người hút thuốc nặng
Có vẻ như bạn bắt đầu hút thuốc càng sớm thì nguy cơ phát triển ung thư phổi càng cao. Nguy cơ của bạn cũng phụ thuộc vào số năm gói bạn đã hút. Một năm gói được tính bằng cách nhân số năm bạn hút với số gói thuốc hút hàng ngày.
Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ ung thư phổi, nhưng có thể mất một thời gian trước khi nguy cơ giảm. Nếu bạn đã hút thuốc trong một khoảng thời gian ngắn, nguy cơ của bạn sẽ không bao giờ đạt đến nguy cơ của một người không bao giờ hút thuốc.
Một nghiên cứu năm 2018 trongTạp chí của Viện Ung thư Quốc gianhằm đánh giá những động lực này, xem xét các số liệu thống kê về ung thư phổi từ năm 1954 cho đến năm 2013. Những gì các nhà khoa học phát hiện ra là những người nghiện thuốc lá nặng (được định nghĩa là những người có hơn 21,3 bao năm) có thể giảm nguy cơ khi bỏ thuốc lá và lợi ích tăng lên theo từng năm.
Bằng cách bỏ thuốc lá trong 5 năm, những người nghiện thuốc lá nặng giảm 39,1% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi so với những người nghiện thuốc lá nặng không bỏ thuốc lá. Đến 10 năm, rủi ro giảm đi một nửa.
Tuy nhiên, việc bỏ thuốc không thể xóa hoàn toàn tiền sử hút thuốc của một người. Ngay cả khi một người nghiện thuốc lá nặng đã bỏ thuốc lá cách đây 25 năm, nguy cơ mắc bệnh ung thư của họ vẫn cao hơn gấp ba lần so với người không bao giờ hút thuốc.
Do đó, không dưới 40,8% tổng số ca ung thư phổi xảy ra sau 15 năm kể từ khi một người ngừng hút thuốc.
Nguyên nhân tử vong do ung thư
Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến ung thư cho nam giới và phụ nữ ở Hoa Kỳ. Trên thực tế, một trong bốn trường hợp tử vong do ung thư là do ung thư phổi, giết chết nhiều người hơn cả ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết cộng lại. Người ta cho rằng ít nhất 90% trường hợp tử vong do ung thư phổi có thể là do hút thuốc.
Có nhiều hóa chất trong thuốc lá được biết là gây ung thư, bao gồm formaldehyde, asen và benzen. Những điều này không chỉ góp phần vào sự phát triển của ung thư phổi mà còn các bệnh ung thư khác, bao gồm ung thư miệng, cổ họng, dạ dày, ruột kết, trực tràng, thận, bàng quang, cổ tử cung và máu (phổ biến nhất là bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính).
Không chỉ hút thuốc mới là vấn đề. Người ta cho rằng khoảng 7.300 người Mỹ chết vì ung thư phổi mỗi năm do hít phải khói thuốc.
10 lời khuyên để ngăn ngừa ung thư phổiDự đoán nguy cơ ung thư phổi
Mặc dù không thể dự đoán ai sẽ hoặc sẽ không bị ung thư phổi, nhưng Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering đã phát triển Công cụ Quyết định Tầm soát Ung thư Phổi mà bạn có thể sử dụng để tính toán nguy cơ phát triển ung thư phổi trong 10 năm tới dựa trên tuổi của mình và bạn đã hút thuốc trong bao lâu.
Công cụ này được thiết kế cho những người trong độ tuổi từ 50 đến 75 đã hút từ 10 đến 60 điếu thuốc mỗi ngày trong khoảng thời gian từ 25 đến 55 năm. Nó được đặt trước bởi một tuyên bố từ chối trách nhiệm để nhắc nhở bạn rằng kết quả chỉ là dự đoán và không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ hoặc sẽ không bị ung thư phổi.
Tầm soát ung thư phổi
Trước đây, không có nhiều xét nghiệm tầm soát ung thư phổi hiệu quả. Mọi người cần dựa vào việc xác định các triệu chứng ban đầu với hy vọng phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và điều trị tốt nhất.
Tuy nhiên, vì gần một nửa số người bị ung thư phổi được chẩn đoán ở giai đoạn nặng, kiến thức chung có thể không đủ để giữ cho bạn an toàn.
Đối với những người có nguy cơ mắc ung thư phổi cao, chụp cắt lớp vi tính (CT) sàng lọc nâng cao có thể cải thiện cơ hội phát hiện sớm và khi được sử dụng thích hợp, giảm 20% nguy cơ tử vong.
Những người đủ điều kiện để sàng lọc ung thư phổi bằng CT bao gồm những người:
- Trong độ tuổi từ 55 đến 80
- Có tiền sử hút thuốc trong 30 năm
- Tiếp tục hút thuốc hoặc đã bỏ hút thuốc trong 15 năm qua
- Có tình trạng thể chất hợp lý để có thể tiến hành phẫu thuật nếu phát hiện khối u
Có những người khác cũng có thể được hưởng lợi từ việc sàng lọc. Ví dụ, bất kỳ ai tiếp xúc với các chất gây ung thư tại nơi làm việc, chẳng hạn như radon hoặc benzen dạng khí dung, có thể yêu cầu kiểm tra CT một cách hợp lý.
Nếu bạn cảm thấy mình có nguy cơ mắc ung thư cao hơn và cần phải kiểm tra, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Một lời từ rất tốt
Nếu bạn hút thuốc hoặc đã từng hút thuốc trong quá khứ, đừng cho rằng đã "quá muộn" để hành động. Thay vì tập trung vào nguy cơ mắc bệnh ung thư, hãy xem xét cách bỏ thuốc lá có thể giảm một nửa nguy cơ trong 10 năm.
Có rất nhiều công cụ hỗ trợ cai thuốc lá có thể làm tăng cơ hội thành công của bạn, bao gồm các công cụ thay thế nicotine và thuốc như Chantix (varenicline). Nhiều hỗ trợ trong số này được liệt kê là Phúc lợi Sức khỏe Thiết yếu (EHB) theo Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng và được cung cấp miễn phí bởi công ty bảo hiểm hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn, ngay cả khi bạn bỏ thuốc nhiều lần.
Tỷ lệ sống sót sau ung thư phổi
.jpg)
