Mua tinh dầu tốt hơn

Tinh dầu là một loại dầu cô đặc có nguồn gốc từ các bộ phận khác nhau của cây. Thuật ngữ "thiết yếu" được sử dụng một cách thông tục, thay vì về mặt dinh dưỡng, để gợi ý rằng dầu có chứa "bản chất" của hương thơm của thực vật. Các loại dầu thường được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh và cực kỳ mạnh.

Tinh dầu thường được sử dụng để làm nước hoa, xà phòng, hương và mỹ phẩm hoặc thêm vào hương liệu (như oải hương hoặc bạc hà) cho một số loại thực phẩm hoặc đồ uống. Một số loại tinh dầu (như đông trùng) có thể nguy hiểm và thậm chí gây tử vong nếu dùng đường uống.

Những người thực hành thay thế thường sử dụng tinh dầu trong liệu pháp hương thơm, phương pháp mà mùi hương được cho là gợi ra những phản ứng sinh lý hoặc cảm xúc cụ thể. Các nhà trị liệu bằng hương thơm thường sẽ sử dụng hỗn hợp các loại tinh dầu để "điều trị" một số tình trạng nhất định hoặc kích thích hiệu quả mong muốn.

Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào cho thấy liệu pháp hương thơm có thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi bất kỳ bệnh tật nào, nhưng một số loại tinh dầu được biết đến là hoạt động như thuốc thông mũi nhẹ hoặc thuốc long đờm. Các loại dầu khác đã được chứng minh trong các nghiên cứu để mang lại cảm giác bình tĩnh ở những người tiếp xúc với hương thơm của chúng.

Theo một báo cáo từ công ty nghiên cứu thị trường Grandview Research, ngành công nghiệp này được đặt mục tiêu phát triển lên hơn 2,35 tỷ đô la trên toàn cầu vào năm 2035.

Nếu bạn đang mua một loại tinh dầu để sử dụng cá nhân, có một số điều bạn có thể làm để đảm bảo bạn mua được sản phẩm tốt nhất hiện có.

Cách lấy mẫu tinh dầu

Nếu mua một loại tinh dầu để làm dầu thơm, bạn không muốn thử nó giống như cách bạn dùng nước hoa. Thay vào đó, có một số quy tắc đơn giản cần tuân theo khi đánh giá một mùi hương:

• Không đặt mũi của bạn lên ngay thiết bị thử nghiệm đang mở và ngửi. Dầu chưa pha loãng cực kỳ mạnh và có thể khiến bạn đau đầu. Thay vào đó, hãy giữ nắp cách mũi ít nhất 5 inch và nhẹ nhàng ngửi.
• Không bôi dầu lên cơ thể trong trường hợp bạn có thể bị dị ứng với nó.
• Khi so sánh nhiều loại dầu, hãy phân biệt giữa các mùi hương. Khi ngửi các loại dầu quá gần nhau có thể làm choáng ngợp các giác quan và làm giảm khả năng phân biệt hương thơm của bạn.

Biết những gì nên mua và những gì nên tránh

Theo nguyên tắc, hãy tránh mua tinh dầu từ một công ty có giá tất cả các loại dầu của họ giống nhau hoặc một loại dầu có giá thấp bất thường. Quá trình chiết xuất có thể khác nhau rất nhiều từ cây này sang cây khác, và không có nghĩa lý gì khi một loại tinh dầu trầm hương (giá khoảng 800 đô la một ounce) có thể có giá tương đương với tinh dầu chanh (có giá dưới 15 đô la mỗi ounce ounce).

Các phương pháp định giá như thế này cho thấy rằng các loại dầu hoặc là tổng hợp, chứa ít tinh dầu mà họ cho là có, hoặc có chất lượng thấp. Cuối cùng, giá của một loại dầu phải dựa trên lượng nguyên liệu thô cần thiết để sản xuất ra nó.

Một số quy tắc mua hữu ích khác:

• Tránh các loại tinh dầu đã được pha loãng với dầu thực vật. Để kiểm tra điều này, hãy nhỏ một vài giọt lên một tờ giấy. Nếu giọt dầu để lại vòng dầu, nó có thể chứa dầu thực vật.
• Chọn dầu từ các công ty có ghi tên Latinh và tên thông dụng trên nhãn cũng như quốc gia sản xuất. Bằng cách này, bạn có thể yên tâm mua đúng loại dầu hơn là một loại dầu có thể được đặt tên chung chung. Ví dụ, tinh dầu đàn hương có thể đến từ nhiều loại gỗ đàn hương khác nhau và nhiều vùng khác nhau, một số có thể tạo ra tinh dầu tốt hơn những loại khác.
• Cố gắng mua từ các công ty cung cấp kết quả kiểm tra về thành phần hóa học độc nhất của mỗi loại dầu mà họ bán. Được gọi là báo cáo GC-MS (sắc ký khí-khối phổ), những thử nghiệm này hầu như là cách duy nhất để đại đa số người tiêu dùng yên tâm rằng những gì họ mua trên thực tế có chứa tinh dầu họ định mua.
• Tinh dầu nên được bán trong chai thủy tinh màu hổ phách hoặc xanh đậm. Thủy tinh trong suốt cho phép ánh sáng chưa lọc lọt vào và có thể làm hỏng dầu.
• Không bao giờ mua tinh dầu nguyên chất trong chai nhựa, vì tinh dầu có thể hòa tan nhựa và làm ô nhiễm sản phẩm. (Nhựa PET được coi là an toàn cho các hỗn hợp, chẳng hạn như nước xịt phòng, có chứa một lượng nhỏ tinh dầu.)
• Luôn luôn mua ít hơn là nhiều hơn. Một chai 10 ml có thể sẽ tồn tại trong nhiều tháng ngay cả khi sử dụng thường xuyên. Mua quá nhiều có thể dẫn đến hư hỏng và lãng phí.
• Thông thường, bạn nên lên kế hoạch sử dụng một loại tinh dầu trong vòng một năm, mặc dù thời hạn sử dụng có thể kéo dài đến vài năm đối với nhiều loại tinh dầu.