Phẫu thuật thay thế đầu gối bao gồm việc loại bỏ các phần bị hư hỏng của khớp và thay thế chúng bằng các bộ phận giả. Tùy thuộc vào trường hợp của bạn, có thể mất từ ba đến sáu tuần trước khi bạn có thể trở lại hoạt động bình thường hàng ngày.
Tuy nhiên, việc phục hồi chức năng hoàn toàn có thể mất từ ba tháng đến một năm. Đây là giai đoạn quan trọng và kết quả thành công phụ thuộc rất nhiều vào sự hiểu biết rõ ràng về cách chăm sóc đầu gối sau phẫu thuật về lâu dài.
Luis Alvarez / Getty Hình ảnhLợi ích của phẫu thuật
Các tình trạng được điều trị bằng phẫu thuật thay khớp gối (bao gồm viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp sau chấn thương) được đặc trưng bởi tình trạng viêm, dẫn đến đau và mất khả năng vận động. Phẫu thuật thay khớp gối có thể làm giảm hoặc loại bỏ cơn đau và phục hồi khả năng vận động của đầu gối, mặc dù không mong đợi sự trở lại hoàn toàn về mức độ vận động trước khi bị khớp.
Trong quy trình này, một lớp xương mỏng được lấy ra từ xương đùi (xương đùi) và xương bánh chè (chỏm đầu gối), và cấy ghép bằng thép không gỉ, titan, chrome, coban hoặc polyetylen. Với sự chăm sóc thích hợp, cấy ghép đầu gối được lâu bền; Trên thực tế, hơn 90% implant hiện đại vẫn hoạt động tốt sau 15 năm.
Duy trì những lợi ích này cũng như tính toàn vẹn của đầu gối nhân tạo là ưu tiên trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật và sau đó. Bạn có thể làm gì để duy trì kết quả tích cực của phẫu thuật thay khớp gối về lâu dài? Dưới đây là một số mẹo nhanh:
Giữ các cuộc hẹn tiếp theo
Thông thường, sau khi phẫu thuật, bạn sẽ yêu cầu một số cuộc hẹn tái khám để đảm bảo bộ phận cấy ghép hoạt động tốt và không có vấn đề nào khác. Những điều này xảy ra khoảng sáu tuần sau khi phẫu thuật (khi dự kiến hồi phục ban đầu), và sau đó là ba tháng và sáu tháng, với các cuộc kiểm tra hàng năm sau đó.
Ngoài ra, bạn sẽ tham gia các buổi vật lý trị liệu thường xuyên. Đây là tất cả những điều quan trọng để phục hồi.
Thiết lập nhà của bạn
Tai nạn trong nhà có thể gây ra vấn đề trong quá trình phục hồi. Khi bạn hướng đến giai đoạn hồi phục của mình, hãy sắp xếp ngôi nhà của bạn sao cho không có nguy hiểm khi đi lại, các vật dụng quan trọng trong tầm với và đồ đạc được sắp xếp sao cho bạn có thể di chuyển xung quanh bằng nạng, khung tập đi hoặc các thiết bị hỗ trợ khác.
Bạn cũng nên lắp ghế, thanh vịn và bệ ngồi toilet trong phòng tắm. Vì bạn muốn tránh bị cong hoặc căng quá sâu, hãy cân nhắc mua các dụng cụ lấy, sừng giày dài hoặc miếng bọt biển cán dài.
Cân bằng thể chất và an toàn
Khi xuất viện và các cuộc hẹn tiếp theo, bạn sẽ được hướng dẫn cụ thể về các hoạt động có thể và không thể làm (xem bên dưới). Đảm bảo rằng bạn vẫn tập thể dục trong khi hồi phục, đồng thời đảm bảo không làm tổn thương bản thân là điều quan trọng.
Hãy cẩn thận lắng nghe bác sĩ phẫu thuật và nhà trị liệu vật lý của bạn và theo kịp bất kỳ bài tập nào họ đề nghị. Điều đó nói rằng, nếu bất cứ điều gì cảm thấy đau hoặc trở nên đau đớn, hãy cho bác sĩ biết càng sớm càng tốt.
Thuốc và Thuốc bổ sung
Sau phẫu thuật, bạn có thể được kê một số loại thuốc để giúp kiểm soát cơn đau, sưng tấy và khả năng nhiễm trùng. Một số trong số này có thể cần thiết về lâu dài, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn hiểu đầy đủ về thông tin kê đơn.
Trừ khi có hướng dẫn khác, hãy uống đầy đủ bất kỳ viên thuốc nào và vứt bỏ an toàn mọi thức ăn thừa bằng cách mang chúng trở lại hiệu thuốc. Ngoài ra, bác sĩ và / hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có thể khuyên bạn dùng các chất bổ sung khác để tăng cường sức mạnh xương khớp của bạn.
Giao tiếp và Nhận thông quan
Khớp gối nhân tạo dẻo dai và bền bỉ là vậy nhưng chúng cũng có những hạn chế. Nói chung, bạn có thể muốn tránh các hoạt động có thể gây nguy hiểm cho đầu gối, chẳng hạn như các môn thể thao tiếp xúc nhiều.
Trên con đường phục hồi, hãy nhớ kiểm tra sức khỏe trước khi bắt đầu các hoạt động thể chất mới hoặc bắt đầu lại những việc bạn đã làm trong quá khứ.
Các cuộc phẫu thuật có thể xảy ra trong tương lai
Trong khi phẫu thuật thay thế đầu gối có khả năng thành công cao, đôi khi có thể cần phải điều trị bổ sung, được gọi là thay thế đầu gối sửa đổi. Trong quy trình này, toàn bộ hoặc một phần mô cấy ghép đầu gối của bạn sẽ được thay thế, một quy trình có thể phức tạp hơn so với phẫu thuật ban đầu.
Những trường hợp nào cần cân nhắc cho cuộc phẫu thuật này? Đây là sự cố.
Implant bị mòn hoặc lỏng lẻo
Vì nhiều lý do khác nhau, việc cấy ghép đầu gối có thể bị lỏng hoặc bị mòn theo thời gian. Điều này đặc biệt xảy ra nếu bạn tham gia vào các hoạt động có tác động mạnh, thừa cân hoặc nếu bạn đã tập trong một thời gian dài.
Điều này không chỉ dẫn đến đau và khó chịu mà còn có thể dẫn đến phản ứng miễn dịch tấn công xương đùi hoặc đầu gối hỗ trợ.
Sự nhiễm trùng
Mặc dù nguy cơ nhiễm trùng cao nhất khi vết mổ đang lành, điều này cũng có thể xảy ra trong quá trình hồi phục, thậm chí nhiều năm sau khi phẫu thuật. Nhiễm trùng ở đây dẫn đến đau, sưng và chảy dịch từ đầu gối, đồng thời làm lỏng mô cấy. Điều này có thể được xử lý bằng cách khử trùng, trong đó các thành phần được giữ nguyên vị trí, nhưng được khử trùng.
Hoặc, nó có thể được điều trị bằng phẫu thuật theo giai đoạn, đây là một thủ tục gồm hai phần. Ở phần đầu tiên, mô cấy được đưa ra ngoài và thay thế bằng một miếng đệm bằng xi măng đã được xử lý bằng kháng sinh. Trong lần thứ hai, miếng đệm này được tháo ra và thay khớp gối giả.
Không ổn định
Tình trạng này xảy ra khi dây chằng và gân xung quanh khớp gối giả bị tổn thương hoặc mất cân bằng, dẫn đến sưng và yếu khớp gối. Vật lý trị liệu và nẹp đầu gối là phương pháp điều trị đầu tiên, nhưng nếu những điều này không mang lại kết quả, phẫu thuật chỉnh sửa có thể là lựa chọn tốt nhất.
Độ cứng
Thường là kết quả của việc tích tụ mô sẹo xung quanh đầu gối, khả năng vận động kém có thể vẫn tồn tại mặc dù đã phẫu thuật thay thế đầu gối. Nếu phương pháp điều trị ban đầu— “thao tác dưới gây mê”, trong đó bác sĩ mạnh mẽ uốn cong đầu gối của bạn để phá vỡ mô sẹo — không có tác dụng, thì có thể cần phải thay thế một phần hoặc toàn bộ mô cấy ghép.
Gãy xương
Gãy xương xung quanh mô cấy ghép đầu gối do tai nạn hoặc ngã cũng sẽ yêu cầu phẫu thuật điều chỉnh. Khi làm như vậy, bác sĩ sẽ cần đánh giá sức khỏe và sự ổn định của cấu trúc xương và có thể cần mở rộng phạm vi cấy ghép. Trong một số trường hợp, các bộ phận của xương bị gãy cũng có thể cần được thay thế bằng bộ phận giả.
Điều chỉnh lối sống
Bạn sẽ cần thực hiện một số thay đổi và điều chỉnh khi định hướng cuộc sống sau khi phẫu thuật thay đầu gối. Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn vẫn khỏe mạnh và năng động mà không làm căng vùng quá mức và gây thương tích. Ngoài ra, những thay đổi khác đối với thói quen của bạn có thể cần thiết, chẳng hạn như:
- Ăn uống lành mạnh: Bên cạnh những lợi ích thông thường, đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein, vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ thay thế khớp gối vì nó thúc đẩy giảm cân. Cân nặng quá mức có thể gây căng thẳng quá mức cho bộ phận cấy ghép của bạn, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ về những gì bạn có thể làm để quản lý nó.
- Tránh vitamin K: Nếu bạn đã được kê một loại thuốc làm loãng máu như warfarin sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được khuyên không nên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin này. Chúng bao gồm bông cải xanh, súp lơ trắng, cải Brussels, hành tây, cũng như nhiều loại rau xanh, chẳng hạn như cải xoăn, rau bina và củ cải xanh.
- Lái xe: Thông thường, bệnh nhân thay toàn bộ đầu gối có thể lái xe sau khi họ hết thuốc giảm đau và phục hồi sức mạnh cũng như khả năng vận động ở đầu gối. Đừng bắt đầu lái xe cho đến khi bạn được bác sĩ của bạn đồng ý; trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ có thể trở lại tay lái sau khoảng ba đến bốn tuần.
- Vật lý trị liệu: Sau khi thay toàn bộ đầu gối, bạn sẽ trải qua các buổi vật lý trị liệu, trong đó bạn sẽ được hướng dẫn về các bài tập bạn có thể thực hiện để mang lại kết quả tích cực. Ví dụ, đạp xe cố định có thể là một cách tốt để giúp xây dựng cơ bắp mà không gây căng thẳng cho đầu gối.
- Bài tập có tác động thấp hơn: Sau khi bạn đã sẵn sàng cho các hoạt động thể chất, hãy nhớ rằng một số môn thể thao hoặc bài tập an toàn hơn những môn thể thao khác. Bơi lội, đi bộ, chơi gôn và quần vợt nhẹ đều được coi là tương đối an toàn, trong khi các môn thể thao cường độ cao hơn, chẳng hạn như bóng ném, chạy bộ hoặc trượt tuyết, có thể cần được bỏ qua.
- Di chuyển bằng đường hàng không: Khi làm thủ tục kiểm tra an ninh tại sân bay, hãy nhớ thông báo cho nhân viên an ninh biết rằng bạn phải cấy ghép đầu gối vì nó có thể làm tắt cảm biến của họ. Ngoài ra, một số bệnh nhân thay khớp gối bị sưng hoặc đau đầu gối khi đi máy bay. Do đó, hãy chắc chắn được bác sĩ của bạn đồng ý trước khi lập kế hoạch.
Quy tắc chung ở đây là đảm bảo bạn hoàn toàn hiểu các chỉ định của bác sĩ và chuyên gia vật lý trị liệu. Đừng bao giờ ngần ngại đặt câu hỏi mà bạn có hoặc liên hệ với những chuyên gia này nếu có bất cứ điều gì có vẻ không ổn.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù việc phẫu thuật thay khớp gối không phải là một chuyến đi bộ trong công viên, nhưng điều quan trọng cần nhớ là phương pháp điều trị này được dung nạp tốt và thành công cao. Nó đã giúp vô số người đi lại trên đôi chân của mình, cho phép họ tận hưởng cuộc sống không bị đau, sưng và khó chịu.
Các kỹ thuật và công nghệ ngày nay đã làm cho quy trình này thành công hơn nữa, với việc giảm nguy cơ biến chứng. Tuy nhiên, kết quả thành công đòi hỏi nhiều hơn bác sĩ, nhà vật lý trị liệu, nhân viên hỗ trợ và thiết bị hàng đầu. Họ yêu cầu bạn, bệnh nhân, phải chủ động, tham gia và cam kết làm những gì cần thiết để trở nên tốt hơn.
Với sự giúp đỡ của nhân viên y tế, cũng như sự hỗ trợ của những người thân yêu, bạn có thể mở đường cho những ngày tốt đẹp hơn phía trước.
