Nếu bạn đang đọc về các biện pháp tự nhiên để chữa rụng tóc, bạn có thể đã bắt gặp một loại thảo mộc có tên là saw palmetto. Có nguồn gốc từ quả mọng của một loại cây Bắc Mỹ được gọi làSerenoa lặp lạihoặc làSabal serrulata, chiết xuất từ cây cọ lùn được cho là giúp làm chậm hoặc giảm loại rụng tóc di truyền được gọi là rụng tóc nội tiết tố nam (một dạng rụng tóc phổ biến còn được gọi là hói đầu kiểu nam hoặc nữ).
David Bishop Inc. / Stockbyte / Getty ImagesSaw palmetto đôi khi được quảng cáo như một phương pháp điều trị tự nhiên cho các tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như mụn trứng cá, tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (BPH), rối loạn cương dương (ED) và hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
Lợi ích cho việc rụng tóc
Theo một đánh giá năm 2019 về các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế cho chứng rụng tóc, palmetto cưa được cho là hoạt động bằng cách ức chế hoạt động của 5-alpha-reductase, một loại enzyme liên quan đến việc chuyển đổi hormone testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT được coi là một yếu tố góp phần quan trọng vào sự khởi phát và tiến triển của chứng rụng tóc nội tiết tố nam. Saw Palmetto cũng được cho là làm tăng hoạt động của một loại enzyme chịu trách nhiệm chuyển hóa DHT thành androstanediol (một loại hormone androgen yếu hơn).
Mặc dù vẫn cần phải có các thử nghiệm lâm sàng lớn, được thiết kế tốt về palmetto cưa, bài đánh giá kết luận rằng phương pháp điều trị này — cả dùng đường uống hoặc sử dụng tại chỗ (trên da đầu) —có những lợi ích lâm sàng và có thể là một sự thay thế tốt cho những người đàn ông có thể Bạn không muốn hoặc không muốn dùng Finasteride đường uống, một loại thuốc phổ biến để điều trị rụng tóc. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết răng cưa không vượt trội hơn so với các phương pháp điều trị bằng thuốc tiêu chuẩn.
Một bài đánh giá được xuất bản vào cuối năm 2019 trongLưu trữ Nghiên cứu Da liễuliệt kê cây cọ lùn là một trong những loài thực vật có tác dụng chống rụng tóc dựa trên bằng chứng nhất.
Trong khinghiên cứu ban đầu này đầy hứa hẹn, chúng ta phải nghiên cứu thêm trước khi chúng ta biết chắc chắn Palmetto cưa hoạt động tốt như thế nào và mức độ an toàn của nó khi sử dụng lâu dài.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Cũng như các chất bổ sung thảo dược khác, người ta ít biết về tác dụng phụ của việc sử dụng lâu dài hoặc liều cao của cây cọ lùn.
Các tác dụng phụ được quan sát thấy trong các nghiên cứu thường nhẹ và giảm dần khi tiếp tục sử dụng. Chúng bao gồm:
- Đau bụng
- Táo bón
- Bệnh tiêu chảy
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Chóng mặt
- Nhức đầu
- Rối loạn chức năng tình dục, nhưng ít thường xuyên hơn với Finasteride
Có một số lo ngại rằng palmetto cưa có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn ở một số người, chẳng hạn như những vấn đề liên quan đến:
- Tổn thương gan
- Viêm gan ứ mật
- Viêm tụy
- Bệnh tim hoặc rối loạn nhịp tim
- Hormone giới tính
- Thuốc uống tránh thai
- Mang thai hoặc cho con bú
- Máu đông
Một số báo cáo về chấn thương gan và viêm tụy ở những người dùng palmetto đã được thực hiện, nhưng cho đến nay, vẫn chưa có đủ thông tin để biết liệu palmetto có phải là nguyên nhân thực sự gây ra các phản ứng có hại hay không.
Mặc dù nó chưa được chứng minh rõ ràng ở người, nhưng palmetto có thể ảnh hưởng đến mức độ hormone sinh dục như estrogen và testosterone. Cho đến khi chúng ta biết nhiều hơn, những người có tình trạng nhạy cảm với hormone, chẳng hạn như ung thư vú, nên tránh nó.
Ngoài ra, về mặt lý thuyết, palmetto có thể gây trở ngại cho thuốc tránh thai và liệu pháp hormone, theo cách tương tự như thuốc Finasteride.
Trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên dùng palmetto cưa.
Palmetto cưa có thể làm chậm quá trình đông máu. Những người bị rối loạn chảy máu hoặc đang dùng thuốc hoặc chất bổ sung chống đông máu hoặc chống kết tập tiểu cầu, chẳng hạn như warfarin (Coumadin®), aspirin hoặc clopidogrel (Plavix®), nên tránh dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu hoặc chất bổ sung, chẳng hạn như warfarin (Coumadin®), aspirin hoặc clopidogrel (Plavix®), nên tránh dùng palmetto cưa trừ khi có sự giám sát y tế. Nó cũng nên tránh ít nhất hai tuần trước và sau khi phẫu thuật.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và phần lớn không được kiểm soát. Đảm bảo đọc về cách sử dụng chất bổ sung một cách an toàn.
Sử dụng Saw Palmetto
Rụng tóc có thể khiến bạn rất buồn. Mặc dù có thể hấp dẫn khi bắt đầu sử dụng palmetto cưa, nhưng nếu bạn đang cân nhắc sử dụng nó, hãy nhớ tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để thảo luận xem nó có phù hợp với bạn hay không. Hầu hết các phương pháp điều trị rụng tóc đều yêu cầu sử dụng thường xuyên và điều quan trọng là phải xem xét việc thiếu bằng chứng hoặc thông tin an toàn hiện tại (đặc biệt là đối với việc sử dụng lâu dài).
