Làm thế nào để thoát khỏi đôi mắt sưng húp

Đôi mắt sưng húp có thể cảm thấy khó chịu và khiến bạn tự ti. Túi sưng dưới mắt không phải là hiếm và có nhiều cách để giải quyết vấn đề này tại nhà. Trong trường hợp bọng mắt tồn tại lâu dài hoặc rất đáng chú ý, một lựa chọn điều trị như phẫu thuật thường có thể làm giảm thành công sự xuất hiện của đôi mắt sưng húp.

Verywell / Laura Porter

Điều trị tại nhà

Tùy thuộc vào nguyên nhân, đôi khi bạn có thể điều trị mắt sưng húp tại nhà bằng các biện pháp sau:

• Thuốc dị ứng: Thuốc dị ứng có thể gây viêm dẫn đến sưng tấy dưới mắt. Dùng thuốc kháng histamine có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng của bạn, bao gồm cả bọng mắt.
• Kem không kê đơn (OTC): Một số loại kem không kê đơn, giống như những loại dùng để điều trị bệnh trĩ, có thể giúp giảm sự xuất hiện của đôi mắt sưng húp. Hãy nhớ thử bất kỳ loại kem nào trước khi thoa lên vùng da nhạy cảm quanh mắt. Không để kem vào mắt và đảm bảo rằng kem không vô tình dính vào mắt.
• Chườm lạnh: Nhiệt độ mát có thể giúp giảm viêm dẫn đến sưng mí mắt và bọng mắt.
• Túi trà: Trà có chứa caffeine có thể giúp giảm bọng mắt. Làm lạnh chúng trước khi đắp lên mắt để cải thiện hiệu quả.

Bạn cũng có thể thực hiện một số thay đổi lối sống để giảm sự xuất hiện của đôi mắt sưng húp.

Một số chiến lược bao gồm:

• Giảm lượng muối ăn: Bọng mắt có thể phát triển do chế độ ăn nhiều muối, vì vậy hạn chế ăn mặn có thể giúp giảm sưng dưới mắt.
• Ngủ đủ giấc: Bạn có thể nhận thấy mắt mình sưng hơn vào buổi sáng khi thức khuya hoặc khó ngủ. Cải thiện vệ sinh giấc ngủ của bạn có thể giúp ngăn ngừa bọng mắt.
• Bỏ hút thuốc: Hút thuốc có thể góp phần hình thành và xuất hiện các túi dưới mắt. Việc ngừng hút thuốc có thể ngăn chặn tình trạng túi tiền trở nên tồi tệ hơn.
• Thay đổi tư thế ngủ: Nâng cao đầu của bạn có thể giúp ngăn ngừa tích tụ chất lỏng dẫn đến sưng húp mắt.

Điều trị y tế

Đôi khi, các phương pháp điều trị tại nhà không đủ để loại bỏ đôi mắt sưng húp. Ví dụ: nếu bạn đang phát triển túi dưới mắt do tuổi tác ngày càng cao, thì hầu hết các liệu pháp tại nhà sẽ không đảo ngược đáng kể dấu hiệu lão hóa này. Và một số người có khuynh hướng di truyền để có túi dưới mắt. Điều trị y tế có thể mang lại kết quả tốt hơn so với điều trị tại nhà trong những trường hợp này.

Điều trị phi phẫu thuật

Một số biện pháp can thiệp được sử dụng để điều trị mắt sưng húp bao gồm:

• Chất làm đầy da: Bác sĩ sẽ tiêm chất làm đầy để tạo sự mịn màng giữa má và vùng dưới mắt của bạn.
• Tái tạo bề mặt bằng laser: Tia laser được sử dụng để làm phẳng vùng da nhăn nheo, khuyến khích tăng sinh collagen và mang lại làn da săn chắc hơn.
• Lột da bằng hóa chất: Bác sĩ sẽ sử dụng hóa chất để loại bỏ lớp bề mặt da của bạn, mang lại vẻ ngoài săn chắc hơn.

Điều trị phẫu thuật

Phẫu thuật có thể giúp ích cho những trường hợp quầng mắt bị thâm do lão hóa hoặc do di truyền. Thủ thuật tạo hình má bao gồm nâng vùng dưới mắt và phân bổ lại chất béo để làm căng da.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Đôi khi, bọng mắt có thể là kết quả của một tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp. Nếu bạn không chắc tại sao mình lại bị sưng húp mắt, tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

Một số tình trạng có thể gây sưng dưới mắt và bọng mắt bao gồm:

• Viêm kết mạc hoặc mắt hồng
• Stye
• Viêm xoang
• Tắc nghẽn, chẳng hạn như do dị ứng hoặc cảm lạnh
• Bệnh mồ mả
• Ung thư
• Viêm mô tế bào (một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng) quanh mắt

Hầu hết sưng mắt liên quan đến tình trạng sức khỏe sẽ tự biến mất sau khi tình trạng được điều trị. Nhưng bọng mắt không biến mất có thể là dấu hiệu của các vấn đề hoặc biến chứng xấu đi. Bạn nên hẹn gặp bác sĩ ngay lập tức nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả hoặc nếu tình trạng sưng tấy quanh mắt ngày càng trầm trọng hơn.

Và nếu bạn bị sưng mắt do chấn thương, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Không chắc liệu các triệu chứng của bạn có nghiêm trọng không?

Dưới đây là một số dấu hiệu đã đến lúc cần đến gặp bác sĩ:

• Bạn bị đau trong hoặc xung quanh mắt
• Bạn đang gặp vấn đề về thị lực
• Cảm giác như có gì đó trong mắt bạn

Đôi mắt sưng húp so với Mí mắt bị sưng

Bọng xung quanh mắt là hiện tượng sưng dưới mắt. Với những trường hợp mắt sưng húp, vùng dưới mắt bị sưng nhưng không liên quan đến mí mắt. Mí mắt bị sưng có thể là kết quả của một vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như nhiễm trùng. Một hoặc cả hai mí mắt có thể bị ảnh hưởng.

Một lời từ rất tốt

Bọng mắt thường không phải là điều đáng lo ngại, nhưng cùng với tắc nghẽn, nó có thể gây khó chịu. Một số người có thể trở nên đau khổ khi xuất hiện đôi mắt sưng húp. Phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng mắt sưng húp do dị ứng xoang. Nếu ngoại hình khiến bạn bận tâm, bạn có thể cân nhắc đến các biện pháp can thiệp y tế để giải quyết tình trạng bọng mỡ mắt dưới.

Và hãy nhớ — nếu bạn bị đau mắt hoặc thay đổi thị lực, đó có thể là do tình trạng nghiêm trọng hơn, và bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.