Kích thước kim ảnh hưởng như thế nào đến việc kiểm soát bệnh tiểu đường

Hình ảnh Trish Gant / Doring Kindersley / Getty

Nếu bạn thấy việc sử dụng bút tiêm insulin gây đau đớn, bạn có thể loại bỏ vấn đề này bằng cách chuyển sang một cỡ kim khác. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những chiếc kim ngắn, mảnh sẽ cung cấp insulin hiệu quả bằng những chiếc kim dài hơn, dày hơn và có thể thoải mái hơn khi sử dụng. chuyển sang.

Còn lâu không tốt hơn

Thuốc tiêm như insulin và glucagon-like peptide-1s (GLP-1s) có hiệu quả nhất khi được tiêm ngay dưới da vào mô mỡ để cơ thể dễ dàng hấp thụ và sử dụng. Do đó, một cây kim dài là không cần thiết. Trên thực tế, nếu insulin được tiêm vào mô cơ, nó sẽ được sử dụng hết nhanh hơn mức lý tưởng, điều này có khả năng dẫn đến hạ đường huyết. Hơn nữa, nếu kim đâm vào mô cơ, nó có thể gây đau, bầm tím và chảy máu.

Các nghiên cứu cho thấy chiều dài kim không ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu. Kim ngắn 4 mm [mm]) dường như không ảnh hưởng đến chức năng của insulin được sử dụng và thực sự có thể có lợi thế hơn kim dài hơn, vì một lần nữa, chúng có thể sẽ không tiếp cận được các mô cơ, nên ít có khả năng những người đã sử dụng insulin sẽ bỏ qua việc tự tiêm để tránh đau.

Một số người mắc bệnh tiểu đường lo lắng rằng một cây kim ngắn hơn có thể cho phép insulin rò rỉ từ chỗ tiêm, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là một mối lo ngại không có cơ sở.

Độ dày của kim — máy đo — và không để kim trên da đủ lâu có nhiều khả năng ảnh hưởng đến sự rò rỉ insulin hơn chiều dài của nó.

Kích thước kim

Kim bút insulin có chiều dài từ 4mm đến 12mm và đường kính từ 29 đến 32 thước. Số milimét càng thấp thì kim càng ngắn, trong khi số đo càng cao thì kim càng mỏng. Trung bình, da người dày từ 1,6 mm đến 2,5 mm, do đó, một mũi kim 4 mm sẽ dễ dàng chọc thủng lớp da.

4mm

Kim nhỏ nhất, mỏng nhất là kim nano 4mm, 32 gauge, mỏng bằng hai sợi tóc. Nguy cơ tiêm vào mô cơ là rất hiếm khi sử dụng kim này, do đó không cần phải véo da trong khi tiêm (được thực hiện để kéo mô mỡ ra khỏi cơ để tiêm chính xác hơn).

4mm được coi là phù hợp cho người lớn và trẻ em. Các tùy chọn trong độ dài này bao gồm:

• GlucoRx 4mm: Kim bút FinePoint Universal Fit 4mm 31G
• BD Micro-Fine Pen Needles 4mm
• NovoFine Plus 32G 4mm

6mm

Kim mini 6mm thường có khổ 31 hoặc 32, làm cho nó mỏng như tùy chọn 4mm. Các tùy chọn bao gồm:

• Pentips Unifine 6mm
• Kim bút Novofine 6mm
• MyLife Penfine Needles 6mm
• Kim bút GlucoRx FinePoint Universal Fit 6mm 31G

Kim 8mm

Kim 8mm vẫn còn ngắn và rất mỏng, với số đo trung bình là 31, nhưng thường yêu cầu véo da để có được liều lượng chính xác nhất.

Các tùy chọn trong độ dài này bao gồm:

• Kim bút GlucoRx FinePoint Universal Fit 8mm 31G
• BD Micro-Fine Pen Needles 8mm
• MyLife Penfine Needles 8mm
• Kim bút Novofine 8mm
• Pentips Unifine 8mm

10mm đến 12mm

Chiều dài từ 10 đến 12mm từng là kích thước kim tiêu chuẩn, và nhiều người vẫn quen với chiều dài này. Những chiếc kim này rất mỏng, với kích thước đo từ 29 đến 31. Có khả năng nhỏ là một chiếc kim dài hơn như kích thước 10mm hoặc 12mm có thể tác động tiêu cực đến những bệnh nhân gầy hơn, những người có ít mô mỡ dưới da đi qua trước khi đến cơ. Hỏi bác sĩ xem độ dài này có phù hợp với bạn không.

Các tùy chọn trong độ dài này bao gồm:

• Pentips Unifine (10mm)
• MyLife Penfine Needles (10mm)
• Bút kim FinePoint Universal Fit 10mm 31G
• Bút kim FinePoint Universal Fit 12mm 31G
• Kim bút siêu mịn BD 12,7mm 29G

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm cảnh báo không nên tháo cả vỏ kim bên ngoài và bên trong ra khỏi kim bút tiêu chuẩn — và đặc biệt chú ý đến kỹ thuật kim khi chuyển kim, để không nhận quá liều.

Giảm đau do tiêm

Để ngăn ngừa hoặc giảm bớt cảm giác khó chịu khi sử dụng bút insulin, bất kể kích thước kim tiêm, bạn có thể:

• Để insulin đến nhiệt độ phòng. Insulin lạnh có thể bị châm chích — hãy lấy insulin ra khỏi tủ lạnh 15 phút trước khi tiêm.
• Để cồn khô. Nếu bạn sử dụng cồn để làm sạch và chuẩn bị vết tiêm, hãy để nó khô trước khi tiêm insulin.
• Cố gắng đừng căng thẳng. Trước khi tiêm, hãy hít thở sâu bằng bụng và vận động trí óc để thư giãn các cơ tại vị trí bạn sẽ tiêm.
• Đừng đâm vào. Thay vào đó, hãy nhắm đến việc thâm nhập nhanh chóng, trực tiếp. Tiêm theo góc 90 độ so với da của bạn và không thay đổi hướng của kim khi bạn đã vào vị trí tiêm.
• Luân phiên các vị trí tiêm. Di chuyển vị trí tiêm một inch với mỗi liều để tránh đau nhức, kích ứng hoặc hình thành cục đau.
• Nhấn, không chà xát. Nếu vết tiêm gây đau đớn, hãy ấn vào vết tiêm trong vài giây, nhưng không chà xát: Điều này có thể làm tăng sự hấp thụ insulin và khiến bạn có nguy cơ bị hạ đường huyết.

Một lời từ rất tốt

Luôn sử dụng kim mới cho mỗi lần tiêm, vì việc sử dụng nhiều lần cùng một kim sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và có thể khiến kim yếu đi. Một cây kim yếu có thể bị cong hoặc gãy trong khi tiêm hoặc bị nhão, dẫn đến bầm tím hoặc chảy máu. Điều quan trọng là vứt bỏ kim tiêm đã qua sử dụng đúng cách trong hộp đựng vật sắc nhọn được đánh dấu đặc biệt để đựng rác thải y tế.