Hút thuốc là nguyên nhân khiến một số người bị đau đầu - mặc dù mối quan hệ chính xác vẫn chưa rõ ràng. Dù vậy, ngừng hút thuốc là một ý kiến hay vì một số lý do sức khỏe.
Stephanie Garza / EyeEm / Getty Hình ảnhNhức đầu và hút thuốc
Đau đầu từng cơn: Hút thuốc lá có liên quan rõ rệt nhất đến đau đầu từng cơn. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 1999 ởCephalagiatiết lộ rằng gần 80% những người bị đau đầu từng cơn đã hút thuốc.
Tuy nhiên, dường như không có mối quan hệ nhân quả nào giữa hút thuốc và đau đầu từng cơn - có nghĩa là hút thuốc không trực tiếp gây ra chứng đau đầu từng cơn. Vì vậy, những người bị đau đầu từng cơn nếu ngừng hút thuốc thường không cải thiện được tình trạng đau đầu. Nói như vậy, đừng để điều này ngăn cản bạn từ bỏ thuốc lá. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác từ việc cai thuốc lá, và chứng đau đầu của bạn có thể là một trong số đó.
Chứng đau nửa đầu: Có thể có mối liên hệ giữa hút thuốc và chứng đau nửa đầu, đặc biệt là ở những người bị chứng đau nửa đầu mãn tính. Điều này có thể là do mùi khói thuốc có thể gây ra chứng đau nửa đầu ở một số người. Ngoài ra, vì cả đau đầu và hút thuốc đều có liên quan đến rối loạn tâm thần (đặc biệt là trầm cảm) nên bệnh tâm thần của một người là căn nguyên của cả việc hút thuốc và chứng đau nửa đầu.
Đau đầu do lạm dụng thuốc: Tỷ lệ hút thuốc cao đã được phát hiện ở những người bị đau đầu do lạm dụng thuốc - một chứng rối loạn đau đầu được đặc trưng bởi việc sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau. Giống như đau đầu từng cơn và đau nửa đầu, có thể có nhiều yếu tố làm trung gian mối liên hệ giữa hút thuốc và lạm dụng thuốc gây đau đầu.
Trên mặt lật
Điều quan trọng cần lưu ý là có một số nghiên cứu không ủng hộ mối liên quan giữa chứng đau nửa đầu hoặc các chứng đau đầu khác và hút thuốc. Những kết quả mâu thuẫn này cho chúng ta biết rằng mối quan hệ giữa hút thuốc và đau đầu vẫn chưa được hiểu rõ và có thể là phức tạp và duy nhất đối với mọi người đau đầu.
Dù vậy, hút thuốc lá vẫn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và ung thư phổi. Nó cũng liên quan đến một số bệnh ung thư khác như ung thư bàng quang, cổ tử cung, thực quản, tuyến tụy và ruột kết. Ngừng thuốc là rất quan trọng để ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến sức khỏe này.
Kết luận
Nếu bạn là một người hút thuốc và muốn bỏ thuốc lá, tốt cho bạn! Tin tốt là có một số liệu pháp và thông thường, nên kết hợp thuốc (như liệu pháp thay thế nicotine) và các chiến lược hành vi (như châm cứu hoặc liệu pháp thôi miên). Với sự hỗ trợ từ bác sĩ và những người thân yêu của bạn và một kế hoạch điều trị phù hợp cho từng cá nhân, việc cai nghiện là hoàn toàn có thể.