Nước tiểu bình thường trong và có màu vàng nhạt hoặc vàng rơm và bất kỳ sự thay đổi nào về màu sắc hoặc độ trong của nước tiểu đều có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe có thể xảy ra như nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), sỏi thận, bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) hoặc ngay cả sự mất nước đơn giản.
Nếu bạn nhận thấy một sự thay đổi như vậy và nó không biến mất trong một thời gian ngắn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về nó, đặc biệt nếu bạn cũng có các triệu chứng khác.
Verywell / Cindy ChungNguyên nhân của nước tiểu có mây
Màu sắc và độ trong (trong suốt) hoặc vẩn đục (đục) của nước tiểu có thể là một tín hiệu rõ ràng về tình trạng hệ tiết niệu. Những nguyên nhân phổ biến nhất của nước tiểu đục bao gồm:
Mất nước
Đôi khi nước tiểu của bạn có thể có màu đục khi bạn không uống đủ nước và bị mất nước. Nếu bạn không có các triệu chứng khác và nó hết nhanh chóng sau khi bạn bù nước, rất có thể không có lý do gì để lo lắng.
Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đang uống đủ nước để làm dịu cơn khát mỗi ngày; uống thêm nếu bạn nhận thấy nước tiểu của mình bị đục trở lại, và tiếp tục theo dõi nó. Hãy nhớ rằng rượu và cà phê đều có tác dụng khử nước, vì vậy hãy hạn chế tiêu thụ những đồ uống này.
Người lớn trung bình nên uống 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày và / hoặc tạo ra hơn 2 lít nước tiểu mỗi ngày. Những lượng này có thể thay đổi tùy theo thời tiết, tình trạng hoạt động của bạn, các loại thực phẩm hoặc đồ uống khác mà bạn đang tiêu thụ, thuốc và chức năng thận.
Nếu nước tiểu của bạn vẫn có màu đục sau khi bạn đã uống nhiều nước, thì đã đến lúc bạn nên hẹn gặp bác sĩ.
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Nếu bạn bị nước tiểu đục và kèm theo mùi khó chịu thì rất có thể bạn đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Các triệu chứng khác có thể bao gồm cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên ngay cả khi bạn biết mình không cần thiết; đau hoặc rát khi bạn đi tiểu; đi tiểu thường xuyên với số lượng ít; nước tiểu màu hồng hoặc đỏ; và đau vùng chậu.
Vi khuẩn, mủ và / hoặc máu do nhiễm trùng thường là nguyên nhân khiến nước tiểu của bạn có màu đục và có mùi nặng. Nhiễm trùng tiểu có thể liên quan đến bất kỳ bộ phận nào của đường tiết niệu, bao gồm thận, bàng quang, niệu quản và niệu đạo, nhưng hầu hết các nhiễm trùng tiểu đều ảnh hưởng đến bàng quang của bạn.
Đặc biệt, đối với phụ nữ, nhiễm trùng tiểu có thể xảy ra do niệu đạo của phụ nữ ngắn và tạo cơ hội cho vi khuẩn E. coli hình thành trong bàng quang; vi khuẩn này là thủ phạm trong phần lớn các trường hợp.
Nếu bạn đang mang thai và cho rằng mình bị nhiễm trùng tiểu, hãy nhớ đi khám vì nhiễm trùng tiểu không được điều trị có thể dẫn đến sinh non và sinh con nhẹ cân.
Sỏi thận
Các chất vẩn đục, có mùi hôi và / hoặc kết tinh trong nước tiểu của bạn có thể là một triệu chứng của bệnh sỏi thận. Các chất khoáng và muối cứng này có kích thước khác nhau và thường không gây ra các triệu chứng trừ khi chúng bắt đầu di chuyển ra khỏi thận vào đường tiết niệu của bạn.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm đau dữ dội ở lưng hoặc bên hông của bạn có thể di chuyển khi đá, đau bụng, nước tiểu có máu, buồn nôn hoặc nôn, sốt, ớn lạnh và cảm giác bạn phải đi tiểu thường xuyên.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs)
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu và chlamydia có thể gây chảy dịch từ âm đạo hoặc dương vật vào nước tiểu của bạn và làm cho nước tiểu có màu đục.
Viêm âm đạo
Tình trạng viêm âm đạo phổ biến này do nhiễm trùng nấm men hoặc do mất cân bằng âm đạo khác có thể gây tiết dịch dẫn đến nước tiểu đục.
Bệnh tiểu đường
Có mức đường huyết cao hoặc các vấn đề về thận của bạn do mắc bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, cần insulin, có thể gây ra nước tiểu đục. Sự hiện diện của xeton, sản phẩm phụ của cơ thể bạn phân hủy chất béo, cũng có thể làm tương tự .
Nước tiểu đục có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn bị tiểu đường.
Các nguyên nhân khác
Nước tiểu đục cũng có thể chỉ ra:
- Nhiễm trùng hoặc mở rộng tuyến tiền liệt
- Xuất tinh hoặc tinh dịch trong nước tiểu của bạn
- Protein trong nước tiểu của bạn do bệnh thận, sốt, căng thẳng hoặc tập thể dục vất vả
- Máu trong nước tiểu của bạn do một loại nhiễm trùng khác hoặc từ âm đạo
- Vi khuẩn, chất nhầy, tế bào biểu mô từ các nguồn khác (bao gồm cả dịch tiết âm đạo)
Nước tiểu đục và nước tiểu có máu cũng thường gặp sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu bạn thấy nước tiểu đục kéo dài hơn một thời gian ngắn, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị, đặc biệt nếu bạn có các triệu chứng khác.
Nếu nước tiểu đục kèm theo đau buốt và / hoặc máu, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Máu trong nước tiểu của bạn vì bất kỳ lý do gì và bất kỳ màu sắc nước tiểu bất thường nào mà không thể giải thích được do thuốc hoặc thức ăn luôn cần đến bác sĩ của bạn.
Bác sĩ có thể làm xét nghiệm phân tích nước tiểu, cấy nước tiểu, hình ảnh hoặc các xét nghiệm khác để xem điều gì có thể gây ra nước tiểu đục của bạn.
Một lời từ rất tốt
Nước tiểu đục không phải là thay đổi nước tiểu duy nhất có thể khiến bạn phải uống hai lần. Tùy thuộc vào nguyên nhân, nước tiểu có thể có máu hoặc có thể chuyển sang màu đỏ, hồng, nâu, trong, cam, xanh lam, đen, xanh lục hoặc vàng đậm. Những màu này có thể do thuốc, thuốc nhuộm hoặc màu tự nhiên trong thức ăn, nhiễm trùng hoặc bệnh tật của bạn.