6 chương trình phục hồi chức năng sau đột quỵ mà bạn có thể cần

Sau đột quỵ, cách tiếp cận chính để chữa bệnh và phục hồi bao gồm một kế hoạch phục hồi tích cực để cải thiện khả năng thể chất và chức năng nhận thức. Có một số hình thức phục hồi chức năng sau đột quỵ khác nhau, và nếu bạn đang hồi phục sau đột quỵ, bạn có thể sẽ cần phải tham gia một hoặc nhiều hình thức trong số này.

Các chương trình phục hồi chức năng sau đột quỵ hiệu quả Yêu cầu làm việc theo nhóm

Các hướng dẫn phục hồi đột quỵ được xuất bản bởi Hiệp hội và Tim mạch Hoa Kỳ và Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ đặc biệt khuyến nghị bệnh nhân nhận được sự chăm sóc có tổ chức, phối hợp, liên chuyên gia như một phần của quá trình hồi phục đột quỵ. Các nhóm chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ lý tưởng nên bao gồm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe được đào tạo về thần kinh học, điều dưỡng phục hồi chức năng, liệu pháp lao động, vật lý trị liệu và ngôn ngữ. Các chuyên gia y tế khác đóng vai trò thiết yếu trong quá trình này bao gồm nhân viên xã hội, nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần và nhà tư vấn.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu bao gồm nhiều bài tập và vận động cơ. Các hoạt động vật lý trị liệu sau đột quỵ được thiết kế để huấn luyện não và các cơ làm việc cùng nhau bằng cách tiếp cận xây dựng sức mạnh cơ bắp và duy trì trương lực cơ khỏe mạnh. Một nghiên cứu gần đây từ Vương quốc Anh đã sử dụng dữ liệu từ cơ sở dữ liệu Cochrane, một trong những cơ sở dữ liệu lớn nhất về người sống sót sau đột quỵ, để đánh giá hiệu quả của vật lý trị liệu sau đột quỵ. Kết quả nghiên cứu của Vương quốc Anh kết luận rằng có một loạt các phương pháp và kỹ thuật vật lý trị liệu được sử dụng trên khắp thế giới để phục hồi những người sống sót sau đột quỵ.

Mặc dù các nhà nghiên cứu không phát hiện ra rằng một loại vật lý trị liệu nào tốt hơn những loại khác, nhưng họ đã kết luận rằng vật lý trị liệu có hiệu quả để giúp những người sống sót sau đột quỵ cải thiện khả năng vận động (khả năng đi lại), đi bộ với tốc độ nhanh hơn, hoạt động độc lập hơn và có sự cân bằng tốt hơn. Các nhà nghiên cứu ước tính liều vật lý trị liệu lý tưởng là khoảng 30-60 phút 5-7 ngày mỗi tuần. Vật lý trị liệu cũng được chứng minh là có hiệu quả hơn khi các buổi điều trị được bắt đầu ngay sau khi đột quỵ.

Trị liệu nghề nghiệp

Không giống như vật lý trị liệu, liệu pháp vận động là một loại hình đào tạo tập trung vào nhiệm vụ hơn. Các nhà trị liệu nghề nghiệp làm việc với những người sống sót sau đột quỵ trong những công việc hàng ngày thực tế, trong thế giới thực như leo cầu thang, ra vào giường và mặc quần áo. Tất nhiên, có sự trùng lặp giữa vật lý trị liệu và liệu pháp vận động, và cả hai đều là thành phần quan trọng của quá trình hồi phục đột quỵ, nhưng liệu pháp vật lý trị liệu tập trung hơn vào việc tăng cường và duy trì trương lực của các nhóm cơ đích, trong khi liệu pháp vận động tập trung hơn vào việc phối hợp và sử dụng cơ bắp cho các mục tiêu được định hướng nhất định.

Liệu pháp Nói và Nuốt

Nói và nuốt là những kỹ năng yêu cầu suy nghĩ về hành động trong khi phối hợp các cơ. Cả hai kỹ năng đều sử dụng cơ mặt, miệng, lưỡi và cổ họng. Các vấn đề về giọng nói thường xảy ra sau đột quỵ trong khi các vấn đề về nuốt thường gây bất ngờ khó chịu hơn cho những người sống sót sau đột quỵ và những người thân yêu của họ.

Đánh giá khả năng nói và nuốt thường được thực hiện tại bệnh viện, trong vòng vài ngày sau khi bị đột quỵ. Khi bạn hồi phục sau đột quỵ, khả năng nói và nuốt của bạn có thể bắt đầu tự tốt hơn.

Lời nói rất quan trọng đối với giao tiếp. Lời nói yêu cầu sử dụng ngôn ngữ để hiểu những gì mọi người đang nói. Lời nói cũng yêu cầu sử dụng ngôn ngữ để giao tiếp với người khác. Liệu pháp ngôn ngữ tập trung vào việc hiểu các từ cũng như tạo ra những từ mà người khác có thể hiểu rõ ràng. Đôi khi, liệu pháp ngôn ngữ bao gồm các thẻ flashcard, hình ảnh, và tất nhiên, thực hành và lặp đi lặp lại với việc nói.

Nuốt là quan trọng vì một số lý do. Dinh dưỡng là một phần quan trọng của cuộc sống và điều đó không thay đổi sau đột quỵ. Khả năng nuốt là cần thiết để duy trì dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, việc phối hợp nuốt đúng cách rất quan trọng đối với các vấn đề sức khỏe khác, ngoài chế độ dinh dưỡng. Khi các cơ nuốt không cử động được như ý muốn, thì việc mắc nghẹn thức ăn là một trong những hậu quả nguy hiểm.

Nghẹt thở có thể gây ra nhiễm trùng được gọi là viêm phổi hít, đây là một vấn đề lớn hơn ở những người sống sót sau đột quỵ hơn hầu hết mọi người nhận ra. Việc nghẹn thức ăn còn có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy nguy hiểm, có thể gây tổn thương não, thậm chí là chết não. Hậu quả của khuyết tật nuốt là điều không thể bỏ qua. May mắn thay, có cả một hệ thống dành cho liệu pháp nuốt để giúp những người sống sót sau đột quỵ tránh được những biến chứng nghiêm trọng và đáng sợ này của đột quỵ.

Liệu pháp thị giác

Liệu pháp thị giác và liệu pháp thăng bằng thường được lên lịch trong các buổi phục hồi chức năng kết hợp cho những người sống sót sau đột quỵ. Đó là bởi vì tầm nhìn một phần dựa vào sự cân bằng tốt và sự cân bằng một phần dựa vào tầm nhìn tốt. Các khu vực của não kiểm soát hai chức năng này là riêng biệt, nhưng chúng phụ thuộc vào nhau khi chúng tương tác. Đây là lý do tại sao các bài tập thăng bằng sau đột quỵ kết hợp các kỹ năng thị giác là có ý nghĩa.

Một nghiên cứu y học gần đây liên quan đến sự hợp tác giữa các nhà nghiên cứu từ Memphis, Tennessee và từ Đan Mạch đã kết luận rằng 60% những người sống sót sau đột quỵ tham gia liệu pháp thị lực kết hợp và liệu pháp thăng bằng đã được sử dụng, so với chỉ 23% những người sống sót sau đột quỵ không tham gia trong liệu pháp. Trong khi đó, bạn sẽ không gặp phải khó khăn gì.

Liệu pháp nhận thức

Liệu pháp nhận thức vẫn còn là một khái niệm khá mới trong phục hồi chức năng đột quỵ. Liệu pháp nhận thức bao gồm các biện pháp can thiệp được thiết kế để cải thiện kỹ năng tư duy và khả năng giải quyết vấn đề. Có một loạt các khuyết tật về nhận thức sau đột quỵ. Những người sống sót sau đột quỵ đang hồi phục sau một cơn đột quỵ vỏ não lớn thường có nhiều vấn đề về nhận thức hơn những người sống sót sau đột quỵ đang hồi phục sau một cơn đột quỵ vỏ não nhỏ. Đột quỵ bên trái gây ra sự thiếu hụt nhận thức hơi khác so với đột quỵ bên phải và điều này có thể ảnh hưởng đến con đường phục hồi của bạn như một người sống sót sau đột quỵ.

Các phương pháp tiếp cận liệu pháp nhận thức như sử dụng trò chơi điện tử, kỹ thuật thực tế ảo và liệu pháp phục hồi chức năng do máy tính tạo ra hiện đang được nghiên cứu như những cách để cải thiện chức năng nhận thức sau đột quỵ. Trong số các biện pháp can thiệp khác nhau cho tình trạng thiếu hụt nhận thức sau đột quỵ, loại liệu pháp nhận thức tốt nhất vẫn chưa được thiết lập. Tuy nhiên, cho đến nay, kết luận là những người sống sót sau đột quỵ tham gia vào liệu pháp nhận thức phục hồi tốt hơn những người sống sót sau đột quỵ không tham gia vào liệu pháp nhận thức.

Vật lý trị liệu Sáng tạo

Các loại liệu pháp mới bao gồm liệu pháp gương, liệu pháp điện và liệu pháp âm nhạc. Những người sống sót sau đột quỵ tham gia vào các nghiên cứu sử dụng các liệu pháp phục hồi chức năng mới và sáng tạo có xu hướng kiểm tra tốt hơn các biện pháp đánh giá kết quả đột quỵ và thường không gặp phải các tác động tiêu cực do phục hồi chức năng thực nghiệm. Dữ liệu sơ bộ về khả năng phục hồi sau đột quỵ là đầy hứa hẹn, nhưng các nhà khoa học nghiên cứu luôn xem xét khả năng xảy ra 'hiệu ứng giả dược'. Hiệu ứng giả dược là khả năng một người được can thiệp sẽ cải thiện do niềm tin từ trước rằng can thiệp sẽ hữu ích. Hiệu ứng giả dược có thể làm cho một can thiệp có vẻ có lợi ngay cả khi can thiệp đó là vô ích. Có lẽ có một mức độ của hiệu ứng giả dược và mức độ hữu ích khi nói đến hầu hết các kỹ thuật phục hồi chức năng hiện đang được nghiên cứu.