Người lớn tuổi Dễ bị 'Twindemic' của Cúm và COVID-19

Hình ảnh Sladic / Getty

Bài học rút ra chính

• Các chuyên gia lo ngại về vi-rút COVID-19 cùng tồn tại với vi-rút cúm vào mùa thu và mùa đông năm nay, đặc biệt đối với người lớn tuổi, những người có nguy cơ bị biến chứng cao đối với cả hai bệnh.
• Người chăm sóc có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa như rửa tay và đảm bảo những người thân lớn tuổi được tiêm phòng cúm.
• Các viện dưỡng lão và các cơ sở chăm sóc hỗ trợ sinh sống / dài hạn cũng đang thực hiện các bước để đảm bảo những người lớn tuổi được an toàn.

Năm nay, mùa cúm đang trùng với đại dịch COVID-19 đang diễn ra. Nhiều người đang tự hỏi liệu có thể bị cúm và COVID-19 cùng một lúc hay không.

Những người chăm sóc người lớn tuổi hoặc những người khác dễ bị nhiễm cả hai loại vi rút này đặc biệt lo ngại về khả năng có thể xảy ra “hai bệnh” — thuật ngữ hiện đang được sử dụng để mô tả COVID-19 và đồng nhiễm cúm.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), khoảng 50-70% trường hợp nhập viện có liên quan đến cúm và 70 đến 85% trường hợp tử vong do cúm xảy ra ở những người từ 65 tuổi trở lên.

Nguy cơ nhập viện vì COVID-19 ở những người từ 65 tuổi trở lên cao gấp 5 lần so với những người trẻ hơn và nguy cơ tử vong do COVID-19 cao hơn 90 lần đối với nhóm tuổi trưởng thành.

Supriya Narasimhan, MD, MS (Epi) tại Trung tâm Y tế Santa Clara Valley nói với Verywell rằng: “Có thể bị nhiễm cúm và COVID-19 cùng một lúc. “Đã có nhiều trường hợp như vậy được báo cáo. Đồng nhiễm hai hoặc nhiều mầm bệnh đường hô hấp làm tăng nguy cơ bệnh nặng hơn, nhiều biến chứng hơn và thời gian hồi phục lâu hơn ”.

Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn

Có một số cách để bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm COVID-19 và bệnh cúm. Đảm bảo rằng bạn hoặc người thân của bạn thực hành rửa tay đúng cách, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách với xã hội và tiêm phòng cúm.

Mặc dù hiệu quả của việc tiêm phòng cúm khác nhau, nhưng các nhà cung cấp vắc-xin là cơ hội tốt nhất để ngăn ngừa bệnh cúm — hoặc ít nhất là bệnh nghiêm trọng và các biến chứng liên quan đến cúm.

Mối quan tâm quốc gia

Sự tồn tại chung của bệnh cúm và COVID-19 là mối quan tâm lớn đối với những người chăm sóc và cung cấp dịch vụ. Các chuyên gia vẫn đang cố gắng tìm hiểu tần suất đồng nhiễm thực sự xảy ra. Một nghiên cứu được công bố vào tháng 6 cho thấy đồng nhiễm cúm / COVID-19 có thể xảy ra và có khả năng dẫn đến bệnh nặng.

Narasimhan nói rằng khi nói đến COVID-19 và đồng nhiễm cúm, các tổ chức và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe phải luôn cảnh giác vì một số lý do bao gồm:

• Tăng khả năng mắc bệnh nghiêm trọng hơn
• Có thể nằm viện lâu hơn
• Tỷ lệ biến chứng có thể cao hơn

Những yếu tố này có thể lấn át hệ thống chăm sóc sức khỏe và gây thêm căng thẳng cho các nguồn lực, chẳng hạn như nhân viên và giường bệnh sẵn có. Người chăm sóc phải cố gắng hết sức để đảm bảo người thân của họ không phải nhập viện vì COVID-19 và / hoặc cúm.

Tại sao người lớn tuổi có nguy cơ cao

Nhiều người bị cúm và chỉ có các triệu chứng nhẹ kéo dài từ 1 đến 2 tuần. Đối với người lớn tuổi, bệnh cúm có thể đe dọa tính mạng — thậm chí gây tử vong. Người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn vì khi cơ thể già đi, hệ thống miễn dịch mất nhiều thời gian hơn để đáp ứng. Ngoài ra, các tình trạng mãn tính (như huyết áp cao hoặc tiểu đường) có thể làm giảm khả năng miễn dịch nhiều hơn.

Theo CDC, người lớn tuổi có nguy cơ cao nhất bị các biến chứng nghiêm trọng do COVID-19. Nếu người lớn tuổi có hệ thống miễn dịch chậm và một hoặc nhiều bệnh mãn tính bị nhiễm cúm vàCOVID-19, nó có thể nhanh chóng trở thành một tình huống nguy hiểm đến tính mạng.

Các chiến lược bảo vệ chung

Ngoài việc ở nhà nhiều nhất có thể, thực hành rửa tay thường xuyên và đúng cách và đeo khẩu trang, Narasimhan cho biết người lớn tuổi có thể thực hiện một số bước khác để giảm nguy cơ mắc bệnh:

• Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh.
• Làm sạch và khử trùng các bề mặt bạn thường xuyên chạm vào, chẳng hạn như tay nắm cửa, vòi nước, bàn phím, điện thoại, tay vịn và nhà vệ sinh.
• Thiết lập các tùy chọn chăm sóc từ xa, chẳng hạn như tư vấn y tế từ xa, giao hàng tạp hóa tại nhà và đơn thuốc đặt qua đường bưu điện.

Các chiến lược chúng ta có thể sử dụng để ngăn ngừa COVID-19 và bệnh cúm là tương tự nhau vì cả hai đều là vi rút đường hô hấp.

Người Lớn Tuổi Có Nên Tiêm Phòng Cúm Không?

Quan niệm sai lầm rằng tiêm vắc-xin cúm có thể gây ra bệnh cúm đã khiến một số người nghi ngờ về vắc-xin này. Tuy nhiên, CDC nhắc nhở mọi người rằng cúm là một căn bệnh nguy hiểm tiềm tàng có thể được giảm nhẹ bằng cách tiêm vắc-xin cúm. Cũng cần nhớ rằng vì khả năng miễn dịch đối với vi-rút cúm suy giảm hàng năm, nên mọi người cần được chủng ngừa hàng năm.

Narasimhan đặc biệt khuyên bạn nên chủng ngừa cúm trong mùa này hơn bao giờ hết. "Trung bình, vắc-xin cúm có hiệu quả khoảng 40-50% trong việc bảo vệ chống lại bệnh cúm. Nhưng ngay cả khi nó không ngăn ngừa được bệnh cúm, nó cũng làm giảm xác suất bị cúm nghiêm trọng, nhập viện do cúm và các biến chứng do cúm."

Có một số trường hợp tiêm phòng cúm có thể không phù hợp với bạn. Ví dụ: nếu ai đó bị dị ứng đe dọa tính mạng hoặc tiền sử mắc hội chứng Guillain Barre (rối loạn thần kinh tự miễn dịch), bác sĩ của họ có thể khuyên họ không nên tiêm phòng cúm.

Bảo vệ các cơ sở điều dưỡng

Nếu người thân của bạn đang ở trong viện dưỡng lão hoặc cơ sở hỗ trợ sinh hoạt, bạn có thể lo lắng về việc họ bị nhiễm COVID-19 và bệnh cúm. May mắn thay, một số viện dưỡng lão đang tăng cường các biện pháp để bảo vệ cư dân khỏi cả hai loại virus này.

John Mastronardi, MPA, LNHA, giám đốc điều hành của Nathaniel Witherell, một cơ sở điều dưỡng và phục hồi ngắn hạn ở Greenwich, Connecticut, nói với Verywell: “Tất cả người dân được khuyến khích tiêm vắc xin cúm hàng năm trước khi mùa cúm bắt đầu.

Mastronardi cho biết cơ sở đã kết hợp một số biện pháp an toàn để chuẩn bị cho một “đại dịch song hành” có thể xảy ra bao gồm:

• Giáo dục và đào tạo cán bộ về kiểm soát và phòng chống nhiễm khuẩn.
• Bắt buộc tất cả nhân viên phải đeo khẩu trang mọi lúc trong cơ sở.
• Thực hiện kiểm tra COVID-19 hàng tuần đối với cư dân và nhân viên.
• Yêu cầu cư dân đeo khẩu trang, nếu được chấp nhận, bất cứ khi nào họ rời khỏi phòng của họ.
• Đo nhiệt độ của nhân viên và ghi lại liệu họ có các triệu chứng phù hợp với COVID-19 hay không. Nếu một nhân viên bị ốm, họ phải rời khỏi cơ sở ngay lập tức.

Khách đến thăm bị hạn chế, nhưng khi được phép, họ phải đeo khẩu trang và cơ sở sẽ sàng lọc họ để tìm bất kỳ triệu chứng COVID-19 nào hoặc đã biết phơi nhiễm với người có vi rút. Mastronardi cho biết họ đang khuyến khích các gia đình sử dụng các phương pháp giao tiếp thay thế với những người thân yêu của họ, chẳng hạn như hội nghị truyền hình.

Ngoài việc chủ động tiến hành xét nghiệm COVID-19 trên tất cả cư dân và nhân viên, Mastronardi cho biết họ thực hiện xét nghiệm cúm trên những cư dân có biểu hiện triệu chứng — ngay cả khi không phải là mùa cúm.

Tuy nhiên, Mastronardi nói rằng cách phòng ngừa tốt nhất chống lại COVID-19 nghiêm trọng và bệnh cúm là theo dõi chặt chẽ mọi thay đổi về thể chất hoặc tinh thần. "Điều cực kỳ quan trọng là nhân viên của chúng tôi phải biết cư dân của chúng tôi, sở thích, tính cách và thói quen của họ để đảm bảo rằng chúng tôi nhận ra những sắc thái thậm chí tinh tế trong một trong những hành vi hoặc thói quen của cư dân của chúng tôi", ông nói.