Hình ảnh Geber86 / Getty
Bài học rút ra chính
- Nếu bạn không có bác sĩ chăm sóc chính trong thời gian xảy ra đại dịch và đang gặp các triệu chứng nhẹ, các chuyên gia khuyên bạn nên tự theo dõi các triệu chứng bằng thiết bị y tế như máy đo oxy xung.
- Các bác sĩ cho biết hầu hết các trường hợp COVID-19 không cần chăm sóc y tế, vì vậy bạn có thể sẽ không cần PCP.
- Nếu khó thở, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế tại phòng cấp cứu — không phải văn phòng bác sĩ — càng sớm càng tốt.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn sắp sử dụng COVID-19, bản năng đầu tiên của bạn có thể là gọi cho bác sĩ chăm sóc chính (PCP). Nhưng bạn nên làm gì nếu không có? Câu trả lời phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn, Robert Baldor, MD, giáo sư y học gia đình và sức khỏe cộng đồng tại Trường Y Đại học Massachusetts, nói với Verywell.
Tuy nhiên, Baldor cho biết thêm rằng nếu bạn không có PCP, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. "[Nó] đáng để chủ động," anh ấy nói. “Sẽ rất hữu ích khi được thành lập với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính vì bạn không bao giờ biết được những gì xung quanh. Vì vậy, tôi sẽ nói, có, hãy thực hiện cuộc gọi đó ngay hôm nay. "
Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn
Nếu bạn có COVID-19 nhưng không phải là bác sĩ chăm sóc chính, hãy mua máy đo oxy xung. Thiết bị này sẽ giúp bạn đánh giá mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng bằng cách đo nồng độ oxy trong máu. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng nghiêm trọng, hãy bỏ qua cuộc gọi đến văn phòng bác sĩ và đến thẳng phòng cấp cứu.
Theo dõi các triệu chứng của bạn
Phần lớn các trường hợp COVID-19 — 80%, theo Baldor — không có triệu chứng hoặc chỉ có triệu chứng nhẹ và do đó, không cần chăm sóc y tế. Baldor cho biết, nếu bạn rơi vào trường hợp này, bạn thậm chí không cần phải đi khám bác sĩ — bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà với sự hỗ trợ của Tylenol và các chất bổ sung vitamin C và D. (Thuốc chống viêm không steroid như Naproxen và Ibuprofen có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng).
Chỉ khi bạn bắt đầu cảm thấy khó thở, được gọi là “khó thở”, bạn mới nên lo lắng. Ông nói: “Ngưỡng mà mọi người nói đến là nồng độ oxy là 93%. Nếu của bạn dưới ngưỡng đó, bạn đang ở trong vùng nguy hiểm.
Bạn có thể biết mình có đang bị khó thở hay không bằng cách điều chỉnh nhịp thở. Nếu bạn hít vào hơn 30 lần mỗi phút, bạn sẽ khó thở, ngay cả khi bạn không cảm thấy khác biệt. Nếu bị khó thở nghiêm trọng, bạn nên đi khám ngay lập tức, có thể là ở phòng cấp cứu.
Tuy nhiên, Baldor nói, nơi chính xác bạn đến có thể thay đổi tùy thuộc vào "những gì đang xảy ra trong cộng đồng y tế địa phương." Nhiều bệnh viện, đặc biệt là các bệnh viện ở các thành phố lớn, quá tải bệnh nhân COVID-19 và sẽ khó có thể đáp ứng thêm được nữa.
“Những người được nhận vào thực sự là những người khá ốm, và một phần của [lý do] đó là, bạn biết đấy, chúng tôi sắp hết chỗ,” anh nói.
Ông nói, các phòng khám chăm sóc khẩn cấp không phải là lựa chọn thay thế thực sự khả thi. “Trên thực tế, tôi nghĩ ngay cả khi bạn gọi đến trung tâm chăm sóc khẩn cấp để nói rằng“ Tôi khó thở ”, thậm chí trước COVID-19, họ có thể sẽ nói với bạn,“ Hãy đến phòng cấp cứu ”, anh ấy nói.
Đến phòng cấp cứu nếu bạn khó thở
Nếu cuối cùng bạn phải đến phòng cấp cứu, bạn sẽ nhận được một số bài kiểm tra:
- Đo oxy xung để đo nồng độ oxy trong máu của bạn
- Chụp X-quang ngực hoặc chụp CT để kiểm tra phổi của bạn để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng
- Xét nghiệm máu để xác định bất kỳ rối loạn đông máu nổi bật nào (các vấn đề về đông máu)
Baldor cho biết có rất ít loại thuốc mà bác sĩ cấp cứu có thể kê đơn cho bệnh COVID-19 nghiêm trọng ngoài các loại thuốc không kê đơn tiêu chuẩn. Trong khi họ có thể cung cấp cho bạn các cảm biến hô hấp như máy đo oxy xung và hỗ trợ hô hấp như ống hít albuterol, họ dự trữ các loại thuốc nghiêm trọng như dexamethasone — loại steroid mà Tổng thống Donald Trump được cho là đã sử dụng trong thời gian làm việc tại Trung tâm Y tế Quân đội Quốc gia Walter Reed vào tháng 10 — cho bệnh nặng.
“Với bệnh cúm, tất nhiên, chúng tôi đã có thuốc kháng vi-rút, như Tamiflu, chúng tôi có thể cho,” Baldor nói. “Chà, chúng tôi chưa có bất cứ thứ gì tương tự đối với loại vi-rút cụ thể này ... [Mặc dù] đã có một số đang xem xét việc sử dụng các lý thuyết [kháng thể] đơn dòng này, v.v. "
Liệu pháp kháng thể đơn dòng liên quan đến việc cung cấp vào tĩnh mạch các protein được tạo ra trong phòng thí nghiệm để tăng cường miễn dịch. Công thức COVID-19, bamlanivimab, đã nhận được giấy phép sử dụng khẩn cấp từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm vào ngày 9 tháng 11 và kể từ đó đã được chứng minh là có lợi cho một nhóm nhỏ quần thể bệnh.
Yuka Manabe, MD, phó giám đốc nghiên cứu và đổi mới sức khỏe toàn cầu tại Trường Y Đại học Johns Hopkins ở Maryland, nói với Verywell.
Tìm một bác sĩ là cá cược tốt nhất của bạn
Cả Baldor và Manabe đều nói rằng nếu bạn bị bệnh nhẹ hoặc trung bình chứ không phải là bệnh nặng, điều đó sẽ không gây đau đớn gì — và thường sẽ hữu ích — hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chăm sóc chính nếu bạn bị bệnh. PCP của bạn sẽ có kiến thức chắc chắn về bất kỳ yếu tố nguy cơ cá nhân nào và các tình trạng sẵn có có thể làm tăng nguy cơ của bạn, chẳng hạn như bệnh tim, chẩn đoán COPD hoặc BMI cao, và có thể tư vấn cho bạn cách hành động.
Nếu bạn không có, hãy cố gắng tìm một bác sĩ có sẵn trong mạng lưới bảo hiểm của bạn. Manabe nói: “Có một bác sĩ chăm sóc chính, người có thể theo dõi bạn từ xa và giúp bệnh nhân quyết định xem họ có thể cần thở oxy hoặc nhập viện hay không là quan trọng.
“Nếu bạn không thở được, bạn phải vào phòng cấp cứu,” Baldor nói - “Nhưng ngắn gọn là, nếu bạn đang trong giai đoạn khó thở, gặp một số khó khăn, bạn có thể đến văn phòng của tôi và chúng ta có thể thực hiện một phép đo oxy xung chỉ để xem. Đôi khi, người cảm thấy khó thở nhưng mạch không sao. Lo lắng có thể là một thành phần của điều đó. Vì vậy, câu hỏi sẽ là: Họ sẽ làm gì cho bạn trong phòng cấp cứu khác với những gì chúng tôi sẽ làm cho bạn trong văn phòng? "
Nhiều PCP đang tiến hành các cuộc hẹn từ xa để giảm thiểu sự lây lan của COVID-19. Được gọi là "y tế từ xa", chăm sóc y tế ảo đã bùng nổ phổ biến kể từ khi bắt đầu đại dịch.
Nếu bạn không có và không thể tìm được bác sĩ chăm sóc chính — sự thiếu hụt ở nhiều địa phương, Baldor nói — Manabe khuyên bạn nên mua một máy đo oxy xung để theo dõi lượng oxy của bạn. (Tuy nhiên, nó có thể mang lại kết quả không chính xác nếu bạn có làn da sẫm màu.)
Manabe nói: “Đo oxy xung có thể là một cách tốt để theo dõi tình trạng của bệnh nhân trong khi cách ly tại nhà.
Baldor nói, ngay cả khi bạn có may mắn là không có triệu chứng, điều quan trọng là phải tiếp tục tuân theo các nguyên tắc về sức khỏe cộng đồng. Hãy đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tránh xa những người bên ngoài hộ gia đình bạn từ sáu bước chân trở lên và tránh “ở nơi công cộng càng nhiều càng tốt”.
