Cực khoái của nam giới là một trải nghiệm phức tạp. Chức năng chính của cực khoái nam là phóng tinh trùng, mặc dù không phải tất cả nam giới sẽ xuất tinh trong khi đạt cực khoái. Ngoài việc mang lại khoái cảm, vai trò của cực khoái ở phụ nữ ít rõ ràng hơn, mặc dù nó có thể giúp di chuyển tinh trùng đến gần buồng trứng (trứng) hơn.
Vào những năm 1950, Alfred Kinsey, nhà khoa học đầu tiên nghiên cứu chi tiết về tình dục của con người, đã mô tả cực khoái là "sự bùng nổ của sự căng thẳng thần kinh cơ." Trong những năm kể từ những nghiên cứu ban đầu đó, chúng ta đã hiểu rõ hơn về cả các thành phần sinh lý và cảm xúc của cực khoái nam, cũng như các điều kiện cản trở hoặc thúc đẩy nó.
Sinh lý học
Cực khoái của nam giới là một hệ thống phức tạp liên quan đến nhiều hormone, cơ quan và đường dẫn thần kinh.
Hormone testosterone, được sản xuất trong tinh hoàn, đóng vai trò trung tâm bằng cách tăng cường ham muốn tình dục (libido) dẫn đến kích thích, cương cứng và cuối cùng là cực khoái. Ngược lại, testosterone thấp không chỉ làm giảm năng lượng và tâm trạng của đàn ông mà còn khiến anh ta kém phản ứng với các kích thích tình dục, cả về thể chất và tinh thần.
Như đã nói, một người đàn ông thường chỉ yêu cầu kích thích thể chất để đạt được kích thích, trong khi phụ nữ thường cần kích thích thể chất và tinh thần để đạt được điều tương tự. Đàn ông khác phụ nữ ở chỗ cực khoái - cao trào của phản ứng tình dục - diễn ra nhanh hơn và ngắn hơn phụ nữ.
Nói chung, cực khoái của nam giới sẽ kéo dài từ 5 đến 10 giây. Phụ nữ sẽ kéo dài trung bình từ 10 đến 15 giây, mặc dù một số báo cáo đã báo cáo rằng cực khoái kéo dài tới một phút (một điều không thể xảy ra đối với nam giới).
Xuất tinh của nam giới, tinh dịch, bao gồm các tế bào tinh trùng và dịch tinh, trong đó có chứa phosphorylcholine (một loại enzyme hỗ trợ khả năng sinh sản) và fructose (cung cấp nhiên liệu cho tinh trùng). Khối lượng tinh dịch trung bình của một người đàn ông khỏe mạnh là khoảng một thìa cà phê.
4 giai đoạn của cực khoái nam
Con đường dẫn đến xuất tinh ở nam giới thực sự được phân định theo bốn giai đoạn riêng biệt, trong đó cực khoái là giai đoạn thứ ba. Mặc dù thời lượng và cường độ của các giai đoạn này có thể khác nhau, nhưng trải nghiệm sẽ diễn ra theo một cách hoàn toàn cụ thể.
Alex Dos Diaz / Verywell
Mô hình lần đầu tiên được phác thảo bởi William Masters và Virginia Johnson trong cuốn sách năm 1966 của họ,Phản ứng tình dục của con người.
Khơi dậy
Kích thích là giai đoạn mà các tín hiệu về thể chất, giác quan và cảm xúc thúc đẩy não tiết ra chất dẫn truyền thần kinh được gọi là acetylcholine. Điều này sẽ kích hoạt giải phóng oxit nitric vào các động mạch của dương vật, khiến chúng nở ra và nhanh chóng chứa đầy máu.
Kết quả cương cứng thường đi kèm với những thay đổi trong hô hấp, tăng sức căng cơ toàn thân và sự co lại của túi bìu.
Cao nguyên
Cao nguyên là giai đoạn ngay trước khi đạt cực khoái, trong đó các lực đẩy tự nguyện của cơ thể, cụ thể là xương chậu, đột ngột trở nên không tự chủ, tăng cả về cường độ và tốc độ. Ở giai đoạn này, nhịp tim tăng lên từ 150 đến 175 nhịp mỗi phút, kèm theo sự gia tăng rõ rệt huyết áp và nhiệt độ cơ thể.
Dấu vết của tinh dịch ("tiền kiêm") có thể rò rỉ từ niệu đạo. Việc giải phóng chất lỏng trước khi xuất tinh không chỉ là ngẫu nhiên; Nó làm thay đổi độ pH của niệu đạo để tinh trùng có cơ hội sống sót cao hơn. Tất cả đã nói, giai đoạn bình nguyên kéo dài từ 30 giây đến hai phút.
Cực khoái
Giai đoạn cực khoái được chia thành hai phần. Đầu tiên, được gọi là phát xạ, là giai đoạn mà việc xuất tinh là không thể tránh khỏi. Tiếp theo ngay sau đó là giai đoạn thứ hai là xuất tinh, trong đó cơ dương vật, cơ hậu môn và cơ đáy chậu co bóp mạnh giúp đẩy tinh dịch ra khỏi cơ thể.
Trong khi đạt cực khoái, trung tâm phần thưởng của não bộ (đặc biệt là tiểu não, hạch hạnh nhân, nhân acbens và vùng não bụng) tràn ngập các chất hóa học thần kinh, kích thích phản ứng cảm xúc mãnh liệt liên quan đến cực khoái.
Đồng thời, quỹ đạo bên của vỏ não trước nằm ở phía sau mắt trái sẽ tắt hoàn toàn. Đây là phần não đóng vai trò trung tâm trong việc phán đoán và kiểm soát bản thân. Hiệu ứng này giải thích tại sao mọi người thường mô tả cực khoái như một trạng thái “không có gì khác quan trọng”.
Độ phân giải và khúc xạ
Phân giải là giai đoạn sau khi đạt cực khoái, nơi dương vật bắt đầu mất khả năng cương cứng. Điều này thường đi kèm với cảm giác cực kỳ thư giãn hoặc thậm chí buồn ngủ.
Khúc xạ, còn được gọi là giai đoạn cương cứng, là giai đoạn sau cao trào khi một người đàn ông không thể đạt được sự cương cứng khác ngay cả khi có kích thích. Ở nam giới trẻ hơn, thời gian chịu lửa có thể ngắn khoảng 15 phút. Ở nam giới lớn tuổi, nó có thể kéo dài cả ngày.
Nam nhiều cực khoái
"Multiorgasmic" là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả khả năng có nhiều hơn một lần đạt cực khoái trong khoảng thời gian vài phút hoặc vài giây. Cực khoái có thể không liên quan đến xuất tinh thực sự nhưng phải bao gồm các thành phần sinh lý và cảm xúc của xuất tinh.
Theo nghiên cứu từ Khoa Khoa học Tiết niệu tại Đại học British Columbia ở Canada, chỉ có khoảng 10% nam giới ở độ tuổi 20 và dưới 7% nam giới dưới 30 tuổi được coi là đa chất.
Trạng thái đa chất có thể được phân loại theo một trong hai cách:
- Ngưng tụ: Hai đến bốn cực khoái cá nhân và xác định xảy ra trong vòng vài giây đến hai phút.
- Không thường xuyên: Sự phản xạ bị trì hoãn và có thể đạt được nhiều cực khoái trong khoảng thời gian vài phút.
Ngoài tuổi tác, có một số yếu tố thường được ghi nhận ở nam giới đa chất. Chúng bao gồm việc sử dụng thuốc kích thích thần kinh, có nhiều bạn tình, quan hệ tình dục mới lạ và sử dụng đồ chơi tình dục để tăng cường kích thích xúc giác.
Điều này gợi ý rằng khả năng đạt được nhiều cực khoái là kết quả của trạng thái hưng phấn cao độ hơn là bất kỳ phản ứng sinh lý hoặc nội tiết tố duy nhất nào.
Rối loạn cực khoái nam
Rối loạn cực khoái khác với rối loạn xuất tinh ở chỗ, rối loạn sau này đề cập đến việc phát ra tinh dịch thực sự. Rối loạn xuất tinh thường gặp bao gồm xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng (trong đó tinh dịch được chuyển hướng đến bàng quang) và xuất tinh (không có khả năng xuất tinh).
Không nên nhầm lẫn xuất tinh ngược dòng với cực khoái khô, một tình trạng mà rất ít tinh dịch được xuất ra trong lúc cao trào. Còn được gọi là xuất tinh cực khoái, cực khoái khô thường xảy ra sau phẫu thuật bàng quang hoặc tuyến tiền liệt, hoặc do testosterone thấp, tắc nghẽn ống dẫn tinh trùng, huyết áp cao hoặc tuyến tiền liệt phì đại.
Ngược lại, anorgasmia là tình trạng đàn ông hoặc phụ nữ không thể đạt được cực khoái. Anorgasmia có thể do các vấn đề tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng, chấn thương và lo lắng về hiệu suất, hoặc những vấn đề về thể chất, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và thiểu năng sinh dục (testosterone thấp).
Anorgasmia cũng có thể do phẫu thuật tuyến tiền liệt (cắt bỏ tuyến tiền liệt) hoặc một số loại thuốc như chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) được sử dụng để điều trị trầm cảm.
Việc điều trị chứng anorgasmia phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản và có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, thay đổi thuốc, liệu pháp thay thế testosterone hoặc sử dụng Dostinex (cabergoline), một chất thúc đẩy dopamine có thể làm thay đổi phản ứng nội tiết tố ở nam giới bị anorgasmia.
Thật không may, các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương như Viagra (sildenafil) và Cialis (tadalafil) không thể điều trị các vấn đề về cực khoái, vì chức năng duy nhất của chúng là tăng lưu lượng máu đến dương vật. Chúng không tăng cường ham muốn tình dục và thường không hoạt động khi không có kích thích tình dục.
Một số nam giới có thể tăng cường cả sự cương cứng và cực khoái bằng cách xoa bóp tuyến tiền liệt kỹ thuật số. Đây là một kỹ thuật trong đó một ngón tay được đưa vào trực tràng trước và / hoặc trong khi quan hệ tình dục để kích thích tuyến tiền liệt bằng tay. Nằm trên thành trước của trực tràng, tuyến có kích thước bằng quả óc chó được một số người coi là điểm G của nam giới.
