Tại sao cột sống thắt lưng của bạn có thể gây đau lưng cho bạn

Cột sống thắt lưng là khu vực của cột sống bao gồm phần lưng thấp.

Cột sống thắt lưng được tạo bởi 5 đốt sống. Mỗi đốt sống thắt lưng được gọi là 'L' và một số. Con số cho biết mức độ của cột sống thắt lưng. Các đốt sống thắt lưng được đánh số từ L-1 đến L-5.

Giống như hầu hết các đốt sống khác, mỗi xương ở cột sống thắt lưng được cấu tạo bởi các phần tử phía trước và phía sau. Ở phía trước, thân đốt sống cung cấp sự hỗ trợ bằng cách xếp chồng lên trên xương bên dưới nó và nâng đỡ xương bên trên nó.

Một vòng xương với nhiều mảnh và vùng gắn vào thân đốt sống ở phía sau. Những mảnh này thực hiện một số công việc — cung cấp các vị trí gắn kết cho dây chằng và cơ, tạo vòm mà qua đó tủy sống và rễ thần kinh cột sống đi qua, đồng thời hình thành các khớp giúp duy trì tính toàn vẹn thẳng đứng của cột sống.

Đốt sống thắt lưng thứ 5 nằm trên đỉnh xương cùng ở đáy xương cùng. Xương cùng nằm dưới cột sống thắt lưng và xương cụt (xương cụt) ở dưới xương cùng. Xương cụt là xương cuối cùng của cột sống.

Vẹo xương sống

Mỗi vùng của cột sống đều cong, và vùng thắt lưng cũng không ngoại lệ. Các đường cong luân phiên theo các hướng trong cột sống để giúp giữ thăng bằng và hỗ trợ chuyển động. Ở cột sống cổ (cổ) ​​và gai thắt lưng, đường cong đi về phía trước của cơ thể khi bạn nhìn nghiêng. Đây được gọi là bệnh u bã đậu.

Một đường cong bình thường có độ cong bình thường.

Những vấn đề chung

Cột sống thắt lưng là nơi có nhiều vấn đề về lưng. Chúng bao gồm chấn thương đĩa đệm, thoái hóa, viêm khớp cột sống, v.v.

Dưới đây là danh sách một số vấn đề ảnh hưởng đến vùng lưng thấp:

• Dị tật thoái hóa đốt sống và phân tách là những chấn thương xương nhỏ.
• Phì đại khớp mặt là một tình trạng tiền khớp có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào của cột sống, bao gồm cả vùng thắt lưng.
• Gai là một tình trạng cột sống liên quan đến viêm khớp, trong đó các mảnh xương phát triển quá mức gây khó chịu hoặc đau
• Chuột lưng là những khối mỡ nhô ra qua màng đệm ở lưng. Đây không phải là một vấn đề phổ biến.
• Sự bất ổn định của cột sống, do nhiều nguyên nhân khác nhau, thường dẫn đến giảm khả năng nâng đỡ cân nặng hiệu quả của bạn. Thoái hóa cột sống là một dạng mất ổn định cột sống không phổ biến xảy ra khi xương cột sống trượt về phía trước so với xương bên dưới nó.