Cồn thảo dược là gì?

Verywell / Anastasia Tretiak

Cồn thảo dược là một chiết xuất thảo dược dạng lỏng cô đặc được sử dụng làm thuốc trong các nền văn hóa truyền thống, vi lượng đồng căn hoặc y học cổ truyền Trung Quốc. Nó thường được làm bằng cách ngâm các loại thảo mộc và các bộ phận thực vật khác (và đôi khi là các chất tự nhiên khác) trong rượu trong nhiều tuần để chiết xuất các thành phần hoạt tính.

Rượu thuốc thảo dược thường được bán trong các cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe và sức khỏe, một số cửa hàng thuốc và tạp hóa cũng như trực tuyến. Bạn cũng có thể mua chúng từ một số nhà cung cấp thuốc thay thế. Mặc dù có thể dùng nhiều cồn thuốc bằng đường uống, nhưng một số cồn thuốc (chẳng hạn như arnica và cồn thuốc benzoin) chỉ nên được sử dụng bên ngoài.

Rượu có thể được làm từ một loại cây hoặc kết hợp nhiều loại cây. Các bộ phận của cây được sử dụng tùy thuộc vào loài cây, nhưng các thành phần cồn thuốc thông thường bao gồm:

• Lá tươi hoặc khô
• Rễ
• Vỏ cây
• Những bông hoa
• Quả mọng

Họ có làm việc không?

Không có câu trả lời đơn giản cho câu hỏi đó - nó phụ thuộc vào thành phần và mục đích sử dụng. Bằng chứng (chẳng hạn như nó là) đối với một số cồn thuốc phổ biến nhất được thảo luận trong các phần bên dưới.

Một số thành phần cồn thuốc thông thường đã được nghiên cứu ở mức độ này hay mức độ khác, nhưng hầu hết đều chưa được khoa học hiểu rõ. Một số hoàn toàn chưa được kiểm tra.

Bất chấp điều đó, việc sử dụng rượu thuốc thảo dược và các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược khác đã trở nên vô cùng phổ biến trên toàn thế giới. Đó là một phần do sự sẵn có của các thành phần ở các nước đang phát triển và một phần là do công chúng ở Mỹ và Châu Âu ngày càng chấp nhận. Các yếu tố khác dẫn đến sự nổi tiếng của họ bao gồm:

• Ngày càng ưa thích các biện pháp tự nhiên
• Niềm tin rằng các sản phẩm tự nhiên tốt hơn dược phẩm, điều mà cộng đồng y tế cho là sai lầm
• Không hài lòng với các phương pháp điều trị thông thường như thuốc dược phẩm
• Giá thành cao của nhiều loại thuốc, đặc biệt là những loại mới hơn
• Cải thiện chất lượng, độ an toàn và hiệu quả của một số loại thuốc thảo dược do nghiên cứu và công nghệ

Hiện nay, khoảng 80% dân số thế giới có thể đang sử dụng các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược dưới một số hình thức. Dạng cồn được coi là một cách tốt để mang lại những lợi ích tiềm năng của các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược.

Sử dụng

Thuốc thảo dược được sử dụng cho nhiều loại bệnh lý. Các điều kiện mà chúng thường được sử dụng bao gồm:

• Sự lo ngại
• Viêm khớp
• Ung thư
• Phiền muộn
• Bệnh tiểu đường
• Năng lượng
• Viêm
• Chứng đau nửa đầu
• Buồn nôn
• Đau đớn
• Ngủ
• Vết thương

Một lần nữa, bằng chứng cho thấy các biện pháp thảo dược an toàn và hiệu quả cho những mục đích sử dụng này có sẵn ở một mức độ hạn chế trong một số trường hợp và hoàn toàn không tồn tại ở những trường hợp khác.

Các loại

Nhiều công thức Trung Quốc hoặc các loại thảo mộc đơn lẻ được sản xuất dưới dạng cồn thuốc. Một số cái phổ biến bao gồm:

• Benzoin
• Keo ong
• Cơm cháy
• Echinacea
• nghệ

Cồn của Benzoin

Một thành phần phổ biến của bộ dụng cụ sơ cứu, cồn benzoin chỉ nên được sử dụng tại chỗ. Công dụng chính của nó là làm chất kết dính y tế, và nó đã được chấp nhận trong y học thông thường trong nhiều thập kỷ.

Benzoin là một loại nhựa cứng do cây tạo ra và cồn thuốc thường được sử dụng để giúp băng bó và băng vết thương cố định. Nó cũng được cho là để bảo vệ da khỏi dị ứng tiếp xúc với chất kết dính và giảm kích ứng.

Tuy nhiên, một số người bị dị ứng với benzoin và dị ứng dường như phổ biến hơn ở những người cũng nhạy cảm với nước hoa.

Một số nghiên cứu cho thấy benzoin có thể giúp hấp thụ thuốc qua da và nó có thể bảo vệ tế bào. Một nghiên cứu năm 2017 về việc cung cấp nicotine qua các tế bào niêm mạc cho thấy benzoin thúc đẩy sự hấp thụ và cũng có thể ngăn ngừa sự chết tế bào có thể xảy ra khi phản ứng với nicotine.

Keo ong

Một chất do ong tiết ra để xây tổ ong, keo ong đang được khám phá về vô số tác dụng chữa bệnh. Một đánh giá năm 2019 về các nghiên cứu cho biết nó có "thành phần phức tạp và phổ hoạt động rộng liên quan." Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có những lợi ích như:

• Kháng khuẩn và kháng nấm
• Chống viêm
• Chất chống oxy hóa
• Bộ điều biến hệ thống miễn dịch
• Thuốc bảo vệ thần kinh

Nó cũng có một số bằng chứng tích cực như một phương pháp điều trị:

• Ung thư, vì nó tiêu diệt các tế bào ung thư mà không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh
• Bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ
• Các bệnh thần kinh thoái hóa, bao gồm bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và bệnh đa xơ cứng
• Nhiễm trùng da liễu, dị ứng da và các vấn đề về da khác
• Rối loạn tiêu hóa liên quan đến nhiễm trùng, bao gồm cả loét
• Chữa lành vết thương miệng
• Phòng ngừa sâu răng
• Nhiễm trùng âm đạo, bao gồm nhiễm trùng nấm men và nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn
• Các vấn đề về thị lực bao gồm cận thị và thoái hóa điểm vàng
• Chăm sóc vết thương

Rượu cơm cháy

Quả cơm cháy có chứa nhiều flavonoid, được biết đến với tác dụng có lợi cho sức khỏe và được sử dụng trong nhiều loại thuốc và thảo dược. Các flavonoid trong quả cơm cháy bao gồm quercetin và anthocyanins. Nó cũng là một chất chống oxy hóa.

Quả cơm cháy thường được sử dụng để kích thích hệ thống miễn dịch, đặc biệt là để chống lại cảm lạnh, cúm và các tình trạng khác liên quan đến các triệu chứng đường hô hấp trên. Một phân tích tổng hợp các nghiên cứu về quả cơm cháy được công bố vào năm 2019 cho thấy rằng nó có hiệu quả cho việc sử dụng này và có thể là một sự thay thế an toàn cho các loại thuốc theo toa.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nó có thể:

• Giảm viêm
• Giảm kháng insulin
• Cải thiện sự hấp thụ trong chế độ ăn uống (mặc dù điều này mới chỉ được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm)

Các nhà nghiên cứu khuyến khích nghiên cứu sâu hơn về ba tác dụng này, vì chúng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh béo phì và các tình trạng liên quan đến sự trao đổi chất và hệ thống miễn dịch.

Cảnh báo: Các thành phần độc hại

Nhiều thành phần của cây cơm cháy có khả năng độc hại vì chúng chứa một chất hóa học có thể giải phóng xyanua. Có thể nguy hiểm khi xử lý các thành phần này của thực vật trong khi tự làm cồn thuốc và chúng không bao giờ được tiêu thụ bởi con người hoặc động vật. Quả chín là an toàn để tiêu thụ miễn là hạt cứng của chúng đã được loại bỏ.

Echinacea Tincture

Echinacea vẫn là một trong những sản phẩm thảo dược được sử dụng thường xuyên nhất ở người lớn tuổi. Nó chủ yếu được sử dụng cho các tác dụng tăng cường miễn dịch bị nghi ngờ của nó, và đặc biệt là để điều trị và ngăn ngừa cảm lạnh thông thường.

Các nghiên cứu mô tả echinacea như một:

• Chất chống oxy hóa
• Kháng khuẩn
• Chống viêm
• Chất điều hòa miễn dịch

Một đánh giá năm 2016 về các nghiên cứu trước đây đã kết luận rằng chiết xuất echinacea độc quyền có thể ngăn ngừa cảm lạnh, giảm thời gian cảm lạnh và làm cho các triệu chứng cảm lạnh ít nghiêm trọng hơn để họ ít cần dùng thuốc hơn.

Tuy nhiên, một đánh giá năm 2019 cho biết còn nhiều tranh cãi về việc liệu tác dụng phòng ngừa của echinacea có đủ lớn để có ý nghĩa hay không và không có bằng chứng nào cho thấy nó rút ngắn thời gian lây nhiễm.

Rượu nghệ

Nghệ (Curcuma longa) là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn của người Ấn Độ. Thành phần hoạt tính trong nghệ là curcumin, một nghiên cứu về chất cho thấy:

• Chống viêm
• Kháng khuẩn
• Chống ung thư
• Chất chống oxy hóa
• Chống lão hóa

Nó được sử dụng theo truyền thống (và ở một mức độ nào đó, đã được nghiên cứu) như một phương pháp điều trị các bệnh về da như viêm da dị ứng, viêm khớp, chữa lành vết thương, ung thư, tiểu đường và bệnh tim mạch.

Tuy nhiên, một nhược điểm của curcumin là nó có sinh khả dụng thấp, có nghĩa là rất ít những gì bạn ăn vào sẽ lưu thông trong máu của bạn. Một số nghiên cứu thậm chí còn gọi nó là "không khả dụng".

Tuy nhiên, nghiên cứu vẫn tiếp tục về giá trị y học của curcumin và các nhà khoa học đã và đang học cách làm cho nó có khả năng sinh học cao hơn bằng cách kết hợp nó với các chất khác. Tuy nhiên, hiện tại, việc sử dụng nó dường như bị hạn chế bởi thiếu sót này.

Rủi ro

Thuốc thảo dược không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quản lý. Bất chấp những quan niệm sai lầm phổ biến rằng các sản phẩm "tự nhiên" luôn an toàn, chúng có thể có tác dụng phụ và tương tác tiêu cực với thuốc hoặc các biện pháp thảo dược khác mà bạn đang sử dụng. Một số thậm chí có thể độc hại.

Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất cứ điều gì bạn sử dụng y học, bao gồm cả các sản phẩm tự nhiên. Dược sĩ của bạn cũng là một nguồn tốt cho việc này.

Một nghiên cứu năm 2014 về tính an toàn của thuốc bổ sung và cồn thuốc thảo dược cho thấy một số loại có thể có tác dụng tiêu cực, đặc biệt là khi sử dụng kéo dài. Hơn hết, những người bị dị ứng với thực vật có thể bị dị ứng với cồn thuốc, một số có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Hãy chắc chắn rằng bạn đã nghiên cứu kỹ lưỡng bất cứ thứ gì bạn sử dụng trong y học và bạn đã quen với các tác dụng phụ tiềm ẩn của nó. Ban đầu, hãy dùng một lượng nhỏ để đánh giá phản ứng của bạn và tăng dần đến liều lượng khuyến nghị.

Làm thế nào để tạo ra một cồn thuốc

Làm cồn thuốc khá dễ dàng và, tùy thuộc vào nguyên liệu, có thể giúp bạn tiết kiệm tiền hơn so với cồn thuốc được chế biến sẵn trên thị trường.

Tuy nhiên, trước khi bắt đầu với cồn thuốc DIY, hãy chắc chắn rằng bạn biết những rủi ro có thể xảy ra với các thành phần bạn đang sử dụng và những bộ phận thực vật nào được coi là an toàn và hiệu quả. Ví dụ, bạn không muốn sử dụng cồn cơm cháy tự chế của mình chỉ để đưa vào phòng cấp cứu vì bạn đã bao gồm rễ và lá độc hại.

Một số cây có chứa các hợp chất độc hại khác được gọi là alkaloid pyrrolizidine. Ngoài ra, một số loại cây có thể bị ô nhiễm bởi thuốc trừ sâu và kim loại nặng.

Các thành phần của cồn thuốc và sản xuất cồn thuốc khá đơn giản:

• Các bộ phận thực vật hoặc các thành phần tự nhiên khác
• Rượu
• Chum có nắp đậy kín, chẳng hạn như lọ đóng hộp
• Chai và ống nhỏ giọt
• Nhãn chai

Công thức cơ bản

Khi bạn đã hoàn thành nghiên cứu của mình, bạn tự tin vào các thành phần bạn đã chọn và bạn đã thu thập được mọi thứ, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu. Nếu bạn đang sử dụng các loại thảo mộc tươi, tỷ lệ 1-1 giữa thực vật và rượu thường được khuyến khích. Nếu bạn đang sử dụng các loại thảo mộc khô, tỷ lệ được khuyến nghị là 1-4.

• Rửa sạch các thành phần thảo dược của bạn.
• Cắt chúng một cách thô thiển.
• Cho vào lọ.
• Thêm cồn và đậy kín bằng nắp.
• Dán nhãn lọ. (Hướng dẫn ghi nhãn ở bên dưới.)

Sau đó, hỗn hợp sẽ để trong sáu tuần hoặc lâu hơn. Có thể hữu ích khi lắc nó bây giờ và sau đó. Khi nó đã sẵn sàng, hãy mở bình và lọc bỏ các bộ phận của cây. Bạn có thể tiếp tục bảo quản trong lọ hoặc chuyển sang lọ cồn ngay.

Các loại rượu

Rượu được coi là một dung môi tuyệt vời vì nó là loại thực phẩm và có thể chiết xuất các thành phần thảo dược (như nhựa và ancaloit) hòa tan kém trong nước. Rượu được sử dụng trong rượu thuốc thảo dược thương mại có thể tùy thuộc vào loại thảo mộc.

• Các loại thảo mộc có thành phần hòa tan trong nước được chiết xuất tốt nhất với tỷ lệ cồn thấp hơn.
• Các thành phần khác chỉ có thể được chiết xuất với nồng độ cồn cao hơn.

Các loại cồn thảo dược thương mại thường sử dụng dung môi cồn nguyên chất được làm từ ngô, nho, lúa mì hoặc mía và được chưng cất ở mức 190 bằng chứng hoặc cao hơn. Các nhà thảo dược đôi khi làm cồn thuốc thảo dược theo từng mẻ nhỏ bằng rượu vodka (80 đến 100 bằng chứng).

Chai cồn

Chai thủy tinh màu hổ phách sẫm tiệt trùng là loại chai cồn cổ điển. Kính tối màu bảo vệ các loại thảo mộc khỏi tia cực tím. Chai và ống nhỏ giọt được làm bằng thủy tinh vì nhựa có thể tương tác với cồn trong cồn. Vì cồn thuốc là chất chiết xuất cô đặc, ống nhỏ giọt giúp đo lượng nhỏ cồn thuốc nên được sử dụng.

Lọ và chai cồn cần được dán nhãn với các chi tiết như:

• Tên gọi chung
• tên Latinh
• Phần thực vật được sử dụng (bao gồm cả tươi hay khô)
• Nguồn thực vật
• Loại rượu mạnh và tỷ lệ phần trăm rượu
• Số lô
• Ngày
• Bất kỳ hướng dẫn đặc biệt nào (ví dụ: chỉ sử dụng bên ngoài)

Một lời từ rất tốt

Không nên xem nhẹ quyết định sử dụng rượu thuốc thảo dược và đặc biệt là tự pha chế. Bạn cần đảm bảo rằng bạn đã quen thuộc với những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của các thành phần và khi bạn đã bắt đầu sử dụng chúng, hãy để ý các tác dụng phụ, phản ứng dị ứng và tương tác với các loại thuốc khác mà bạn dùng.

Đừng rơi vào cái bẫy của suy nghĩ "tự nhiên" tự động có nghĩa là "an toàn". Như thường lệ, hãy liên hệ với (các) bác sĩ của bạn trong bất kỳ quyết định nào bạn đưa ra về phương pháp điều trị.