RỐI LOẠN NHỨC ĐẦU Và GIẤC NGỦ

Nhức đầu ngưng thở khi ngủ

Đau đầu ngưng thở khi ngủ là một cơn đau đầu tái phát vào buổi sáng gây ra bởi một tình trạng y tế được gọi là chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) - một chứng rối loạn đặc trưng bởi hơi thở bất thường trong khi ngủ. Trong khi nguyên nhân chính xác của chứng đau đầu này vẫn chưa được biết, các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng cơn đau đầu ngưng thở khi ngủ có thể được kích hoạt bởi lượng oxy thấp và lượng carbon dioxide cao. Những mức độ bất thường này xảy ra do các đợt ngưng thở lặp đi lặp lại vào ban đêm của một người - trong đó người bệnh ngừng thở hoặc thở nông.

Đau đầu ngưng thở khi ngủ có thể xảy ra dưới dạng đau đầu mới hoặc là biểu hiện của chứng đau nửa đầu, đau đầu kiểu căng thẳng hoặc đau đầu từng cơn. Chúng có thể nằm ở cả hai bên hoặc một bên. Những người bị đau đầu ngưng thở khi ngủ báo cáo về cường độ cơn đau khác nhau - một số người mô tả cơn đau đầu là nhẹ và những người khác là nghiêm trọng. Hầu hết các cơn đau đầu ngưng thở khi ngủ đều có cảm giác đè ép hoặc quấn dây chun quanh đầu và gần một nửa thuyên giảm trong vòng 30 phút sau khi đi bộ.

Nhức đầu theo cụm

Đau đầu từng cụm là những cơn đau đầu nghiêm trọng và gây tàn phế. Chúng thường được gọi là đau đầu do đồng hồ báo thức vì chúng xảy ra như thế nào vào những thời điểm cụ thể trong ngày (ban đêm) và những thời điểm nhất định trong năm - một khái niệm được gọi là sự biến đổi theo mùa.

Điều quan trọng cần lưu ý là chứng ngưng thở khi ngủ thường gặp ở những bệnh nhân bị đau đầu từng cơn nên đôi khi rất khó để phân biệt giữa hai chứng này.

Nhức đầu hưng phấn

Đau đầu giảm đau là một chứng đau đầu âm ỉ hiếm gặp, thường xảy ra ở người cao tuổi và đánh thức người bệnh khỏi giấc ngủ. Giống như đau đầu cụm, đau đầu giảm âm đôi khi được gọi là đau đầu do đồng hồ báo thức vì tính chất chu kỳ của chúng, xảy ra phổ biến nhất trong khoảng từ 1 giờ đến 3 giờ sáng.

Hội chứng đầu bùng nổ

Hội chứng đầu nổ tung không gây đau nên không được Hiệp hội Đau đầu Quốc tế đưa vào chẩn đoán đau đầu. Điều đó đang được nói, những người mắc hội chứng này đôi khi đến thăm các bác sĩ chuyên khoa đau đầu. Một hội chứng đầu bùng nổ, mọi người thức dậy sau khi ngủ sau khi nhận thấy một tiếng động rất lớn có liên quan đến nỗi sợ hãi và đau khổ.

Một lời từ rất tốt

Nếu bạn nhận thấy đau đầu khi ngủ hoặc khi thức dậy, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ. Duy trì nhật ký giấc ngủ sẽ giúp bác sĩ hiểu được cơn đau đầu và cách ngủ của bạn để có thể đưa ra chẩn đoán chính xác. Điều đặc biệt quan trọng là được đánh giá về chứng đau đầu ngưng thở khi ngủ nếu bạn bị đau đầu dai dẳng khi thức dậy.