Daley Quinn là một nhà báo về sắc đẹp, sức khỏe và phong cách sống có nhiều kinh nghiệm đánh giá các sản phẩm và dịch vụ về sức khỏe và sức khỏe.
Đã khoảng bốn tháng kể từ khi tôi quyết định gọi nó là bỏ thuốc tránh thai bằng nội tiết tố của tôi sau khi dùng nó hàng ngày trong năm năm. Từ ham muốn tình dục thấp và lo lắng đến thiếu hứng thú với những thứ mà tôi từng yêu thích, có rất nhiều lý do khiến tôi muốn trải nghiệm cuộc sống không dùng thuốc.
Tất nhiên, sau khi sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố trong 5 năm liên tục, tôi không ngờ rằng cơ thể mình sẽ điều chỉnh một cách kỳ diệu (và nhanh chóng) từ việc sử dụng hormone tổng hợp sang phải điều chỉnh hormone tự nhiên của mình qua đêm. Thật không may, có nhiều điều có thể xảy ra sau khi bỏ biện pháp tránh thai, bao gồm mụn do nội tiết tố, tăng hoặc giảm cân và trễ kinh khi cơ thể bạn cố gắng điều chỉnh để trở lại bình thường.
Trước khi thực hiện biện pháp tránh thai, tôi đã lên kế hoạch ăn uống cực kỳ sạch sẽ trong tháng đầu tiên, hỗ trợ hệ thống của mình bằng các chất bổ sung và vitamin, đồng thời thử châm cứu như một cách để cân bằng nội tiết tố và cố gắng lấy lại kinh nguyệt. hy vọng rằng tôi sẽ không bỏ lỡ bất kỳ tháng nào của kỳ kiểm soát sau khi sinh. Việc trễ kinh vài tháng sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố không phải là điều hiếm gặp, nhưng tôi muốn thử mọi cách để có kinh trở lại theo lịch trình bình thường.
Tôi đã đến bác sĩ châm cứu hàng tuần trong khoảng ba tháng sau khi bỏ thuốc, ở đó cô ấy đã sử dụng các kim châm đặc biệt để giúp làn da của tôi sạch hơn, kiểm tra tiêu hóa của tôi và giúp kinh nguyệt của tôi trở lại bình thường. Trong phiên họp ngay trước khi tôi được cho là có kỳ kiểm soát sau sinh đầu tiên, bác sĩ châm cứu của tôi đề nghị chúng tôi thử phương pháp châm cứu bằng điện, mà cô ấy nói với tôi sẽ giúp khởi động buồng trứng của tôi và giúp ích nhiều hơn trong một kỳ kinh. Tôi không biết châm cứu bằng điện là gì, nhưng tôi đã xuống để thử.
Đầu tiên, bác sĩ châm cứu của tôi đưa kim vào các vùng trên cơ thể tôi cần điều trị. Sau đó, cô ấy lấy ra một chiếc máy nhỏ trông giống như một bộ khởi động xe hơi mini — dây cáp và tất cả — và gắn chúng vào hai chiếc kim ở vùng bụng dưới của tôi. Sau đó, cô ấy bật máy, tạo ra một làn sóng điện râm ran nhẹ chỉ cảm thấy ở vùng bụng của tôi - không đau, nhưng chắc chắn là một cảm giác lạ.
Sau buổi làm việc, tôi đã rất ngạc nhiên vì kỳ kinh của tôi đến nhanh như thế nào, khoảng một hoặc hai ngày sau đó, tôi xoay sở để đến đúng lịch. Nếu bạn bị trễ kinh, nghĩ đến việc ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố và bị đau nhức khác có thể có lợi từ phương pháp châm cứu bằng điện, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ châm cứu về khả năng kết hợp kỹ thuật này vào một buổi trị liệu.
Châm cứu điện là gì?
Châm cứu điện bắt đầu bằng châm cứu thông thường, là việc đưa các kim vô trùng, mỏng như tóc vào các điểm cụ thể trên cơ thể để điều chỉnh chuyển động của cơ thể của “khí” hoặc năng lượng. Sau khi kim được đặt vào cơ thể, dây được cắt vào kim và cắm vào máy điện trị liệu, máy tạo ra dòng điện truyền vào kim.
“Khi bật máy trị liệu bằng điện, bạn sẽ thường cảm thấy ù ù hoặc cảm giác gõ vào các điểm — nó không khó chịu và không đau, nhưng nó là một cảm giác khác với châm cứu đơn thuần,” Alison Greco, một bác sĩ châm cứu và nhà thảo dược được cấp phép tại Crescent Acup châm ở Boston, Massachusetts, nói với Verywell. “Bằng cách thêm liệu pháp điện vào các điểm, chúng tôi có thể thiết lập kết nối giữa các điểm, về cơ bản là để chúng‘ nói chuyện ’với nhau.”
Theo Greco, trước khi có phương pháp châm cứu bằng điện, những học viên muốn kích thích mạnh hơn các kim sẽ thực hiện thủ công bằng cách vặn và xoay chúng. Bây giờ, máy móc có thể thực hiện kích thích đó.
Điều kiện nào có thể có thể điều trị bằng châm cứu điện?
Châm cứu có thể điều trị nhiều hơn là chỉ mất kinh. Các bác sĩ châm cứu sử dụng nó cho một loạt các điều kiện, bao gồm:
- Đau mãn tính
- Viêm khớp
- Nhấn mạnh
- Béo phì
- Sự mất cân bằng nội tiết tố
- Các vấn đề về tiêu hóa (như táo bón hoặc tiêu chảy)
- Tình trạng thần kinh
“Châm cứu điện cho phép chúng tôi tăng cường độ của thông điệp mà chúng tôi đang gửi đến cơ thể thông qua kim châm cứu của chúng tôi,” Ali Vander Baan, một nhà châm cứu được cấp phép và là người sáng lập Yintuition Wellness ở Boston, nói với Verywell. “Khi điều trị một tình trạng cứng đầu (chẳng hạn như không có kinh trong nhiều tháng), châm cứu bằng điện có thể giúp chúng ta tăng cường lượng thông tin liên lạc với cơ thể.”
Theo Greco, châm cứu bằng điện vượt trội so với châm cứu thông thường đối với các vấn đề đau cơ xương khớp và đối với nhiều vấn đề sức khỏe của phụ nữ, bao gồm mất kinh, PCOS, vô sinh và hỗ trợ thụ tinh ống nghiệm.
Lana Butner, ND, LAc, một bác sĩ trị liệu tự nhiên được hội đồng chứng nhận và chuyên gia châm cứu được cấp phép hành nghề tư nhân ở Thành phố New York, đảm bảo có mối quan hệ tốt với bệnh nhân của mình trước khi thử châm cứu bằng điện cho họ.
“Thông thường, bạn sử dụng phương pháp châm cứu bằng điện sau khi đã thiết lập chế độ chăm sóc với bệnh nhân trong một vài buổi - các nhịp đập tạo ra cảm giác mãnh liệt hơn cho bệnh nhân trong quá trình điều trị, vì vậy sẽ có lợi nếu bạn có mức độ quan hệ từ trước,” Butner nói với Verywell . “Trong thực tế của tôi, tôi chỉ sử dụng phương pháp châm cứu bằng điện khi các phương pháp điều trị trước đó không hiệu quả như bệnh nhân mong muốn hoặc nếu bệnh nhân yêu cầu”.
Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn
Nếu bạn đang bị vô kinh — hoặc một tình trạng mãn tính khác — thì châm cứu bằng điện có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên thử châm cứu thường xuyên trước khi áp dụng phương pháp cường độ cao hơn này.
Châm cứu điện có thể giúp lấy lại kinh nguyệt như thế nào?
Mất kinh, hoặc vô kinh, có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm tập thể dục cường độ cao, ăn kiêng, kiểm soát sinh sản, giảm cân, PCOS, sinh con hoặc suy buồng trứng nguyên phát. Đây đều được coi là vô kinh thứ phát. Vô kinh nguyên phát là khi ai đó không bắt đầu có kinh trước 16 tuổi.
Greco nói: “Với châm cứu và y học Trung Quốc, bước đầu tiên luôn là tìm ra mô hình gốc rễ, và mô hình này hình thành như thế nào. “Một khi chúng tôi thiết lập được điều đó, chúng tôi có thể lập một kế hoạch và tập hợp các điểm cụ thể cho từng cá nhân, và điều này có thể bao gồm cả châm cứu bằng điện.”
Khi phương pháp châm cứu được sử dụng để giúp phụ nữ có kinh trở lại, các chuyên gia châm cứu thường sử dụng các điểm trên bụng dưới để kích thích buồng trứng.
Greco nói: “Buồng trứng sản xuất ra các hormone như estrogen và progesterone, rất quan trọng đối với chu kỳ kinh nguyệt. “Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi có sự gia tăng lưu lượng máu và kích thích thần kinh của buồng trứng bằng cách châm điện, các hormone như estrogen, FSH và LH bắt đầu điều chỉnh. Điều này có thể mang lại sự rụng trứng, sau đó có thể kích hoạt kinh nguyệt ”.
Châm cứu điện có an toàn cho mọi người không?
Châm cứu bằng điện rất an toàn để sử dụng, nhưng có một số chống chỉ định. Vander Baan nói: “Không nên sử dụng nó cho bất kỳ ai cấy ghép kim loại, máy điều hòa nhịp tim, bệnh tim hoặc đột quỵ, động kinh hoặc co giật. “Các tác dụng phụ tiềm ẩn duy nhất là bầm tím hoặc đau khi đâm kim, rất hiếm khi xảy ra.”
Châm cứu nên được sử dụng thận trọng trong thời kỳ mang thai, và theo Butner, có thể không được dung nạp tốt ở bệnh nhân cao tuổi.
