Mối quan hệ tốt với bác sĩ có thể là một lợi ích to lớn khi bạn bị đau cơ xơ hóa hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Nó có thể giúp bạn học hỏi nhiều hơn, hài lòng hơn và — quan trọng nhất — tìm ra các phương pháp điều trị tốt hơn.
Đồng thời, có thể đặc biệt khó khăn cho những người trong chúng ta với những điều kiện này để tạo dựng những mối quan hệ đó. Theo ý kiến của bác sĩ, một số điều có thể ảnh hưởng đến điều đó có thể bao gồm:
- một số bác sĩ không "tin" vào những căn bệnh này
- một số bác sĩ không biết về họ
- thiếu niềm tin vào khả năng của họ đối xử với chúng ta
- quan niệm từ trước về chúng ta là bệnh nhân
Bệnh nhân của chúng tôi cũng có thể là một phần của vấn đề. Chúng ta có thể:
- có chút tin tưởng vào khả năng của họ đối xử với chúng ta
- đi vào với những quan niệm hình thành trước về chúng
- tìm kiếm những phẩm chất sai lầm ở một bác sĩ
- có những kỳ vọng không thực tế về các cuộc hẹn
Làm theo 5 điều không nên làm này, bạn có thể xây dựng hoặc sửa chữa mối quan hệ của mình với bác sĩ hoặc các bác sĩ của bạn.
Một lưu ý: Như với bất kỳ nhóm người nào, bạn sẽ tìm thấy những người tốt và những người xấu. Một số bác sĩ sẽ không bao giờ phù hợp với những người bị đau cơ xơ hóa hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Nếu họ không tôn trọng bạn và coi trọng các triệu chứng của bạn, bạn nên tìm người khác để điều trị nếu có thể.
Đừng than vãn
Hình ảnh Eric Audras / Getty
Rên rỉ hiếm khi là một phẩm chất hấp dẫn. Nó đủ đáng ghét đối với một đứa trẻ mới biết đi, nhưng có thể còn khó chịu hơn ở một người lớn.
Đôi khi, khi bạn đau đớn hoặc kiệt sức, việc than vãn sẽ xảy ra. Tuy nhiên, nó có thể khiến bác sĩ không coi trọng bạn hơn. Bạn khó có thể đổ lỗi cho họ — mục tiêu của họ là lắng nghe mối quan tâm của bạn, giải quyết chúng tốt nhất có thể và chuyển sang bệnh nhân tiếp theo.
Đôi khi bạn có thể rơi nước mắt khi đến buổi hẹn khám bệnh vì bạn sợ hãi về sức khỏe, chẩn đoán của mình hoặc thiếu chẩn đoán. Đó là một tình huống khác và một bác sĩ giỏi nên hiểu. Đây không phải là thứ mà chúng ta đang nói ở đây.
Nếu bạn có khoảnh khắc "tôi cần than vãn", hãy nói chuyện với một người bạn hoặc tìm một diễn đàn trực tuyến hoặc nhóm Facebook có đầy những người hiểu những gì bạn đang trải qua. Đừng đưa những khoảnh khắc tồi tệ nhất của bạn đến văn phòng bác sĩ.
Đã có những cuộc khảo sát nói rằng một số bác sĩ sợ điều trị cho chúng tôi vì chúng tôi là một nhóm đặc biệt nhõng nhẽo. Gây ngạc nhiên cho người tiếp theo mà bạn nhìn thấy bằng cách thẳng thắn và đối mặt với thực tế hơn là cảm xúc.
Đừng phòng thủ
izusek / Getty Hình ảnh
Nhiều người trong chúng ta đã có những bác sĩ bác bỏ các triệu chứng, chẩn đoán của chúng ta và chúng ta là con người. Có thể bạn đã bị buộc tội nói dối, lừa dối hoặc tìm kiếm ma túy.
Đó là những trải nghiệm kinh khủng và bạn không nên phải hứng chịu chúng. Nếu bạn đã mắc một số bệnh, chúng có thể khiến bạn cảm thấy như toàn bộ cộng đồng y tế đang chống lại bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn công khai phòng thủ và bực bội, bạn sẽ không giành được điểm nào với bác sĩ tiếp theo mà bạn gặp. Cố gắng hết sức có thể để đi vào với một bảng xếp hạng sạch sẽ và cho người đang cố gắng đối xử với bạn một cơ hội để chứng minh rằng họ tốt hơn kẻ khốn nạn đã khiến bạn rơi nước mắt.
Ngay cả khi bạn đã xung đột với bác sĩ mà bạn đang khám trước đây, hãy làm những gì bạn có thể để thiết lập một giai điệu tích cực hơn trong tương lai. Nó chỉ có thể cải thiện mối quan hệ của bạn.
Đừng giả định
Hình ảnh Henglein và Steets / Getty
Bạn đã từng nghe những lời khuyên cũ về việc tập thể dục nhiều hơn từ mọi bác sĩ mà bạn đã gặp chưa? Hoặc có thể yêu thích từ lâu "bạn chỉ đang chán nản"?
Vâng, thật khó chịu khi nghe những điều đó từ bác sĩ này đến bác sĩ khác, nhưng chỉ vì năm người cuối cùng đã nói điều đó không có nghĩa là người tiếp theo sẽ làm. Một lần nữa, hãy lau sạch phiến đá đó và đừng cho rằng bạn biết mọi thứ sẽ phát ra từ miệng bác sĩ.
Nó quay trở lại việc có một thái độ tốt và không phán xét trước bác sĩ. Rốt cuộc, bạn không muốn bác sĩ đánh giá trước bạn!
Đừng nói dối
hình ảnh dorioconnell / Getty
Rất nhiều người nói dối bác sĩ của họ về việc liệu họ có tuân theo các khuyến nghị hay không hoặc những phương pháp điều trị phi truyền thống mà họ có thể đang thử. Điều đó không chỉ cản trở việc chăm sóc y tế tốt nhất mà còn có thể cực kỳ nguy hiểm.
Vì vậy, hãy thừa nhận rằng bạn đã không tập thể dục nhiều hơn và giải thích lý do tại sao. Hãy thừa nhận điều đó khi bạn không hài lòng về việc dùng thuốc. Tất cả những điều đó là thông tin bác sĩ có thể sử dụng để điều chỉnh phác đồ điều trị tốt hơn cho bạn.
Ví dụ: nếu bác sĩ của bạn biết bạn thường quên dùng liều thứ hai hàng ngày của thuốc, bác sĩ có thể kê toa phiên bản phóng thích có kiểm soát mà bạn chỉ dùng một lần mỗi ngày.
Trong một số trường hợp, nói dối có thể dẫn đến tình huống nguy hiểm.
Đây là một ví dụ thực tế: một phụ nữ mắc một căn bệnh có khả năng gây chết người không nghĩ rằng thuốc của cô ấy hoạt động tốt, vì vậy cô ấy đã bỏ nó đi và bắt đầu gặp một bác sĩ thay thế. Anh cho cô uống rất nhiều thuốc bổ và chế độ ăn kiêng đặc biệt. Nhưng cô ấy đã không nói với bác sĩ của mình vì cô ấy sợ ông ấy sẽ không "để" cô ấy thử một phương pháp thay thế.
Đúng vậy, một số bác sĩ đang loại bỏ các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế, điều này có thể gây khó chịu khi bạn muốn thử.
Nhưng đây là vấn đề: bác sĩ có thể nói với bạn rằng họ không đồng ý với những gì bạn đang làm, nhưng họ không thể cấm bạn làm điều đó. Đó là cơ thể của bạn và sự lựa chọn của bạn. Mặc dù vậy, họ cần biết bạn đang làm gì để có thể hướng dẫn bạn tránh xa những thứ có thể nguy hiểm hoặc bất kỳ phương pháp điều trị nào có thể xung đột với các loại thuốc được kê đơn.
Khi người phụ nữ này quay lại gặp bác sĩ, anh ta đã rất kinh hoàng trước kết quả xét nghiệm của cô ấy - bệnh của cô ấy đã tiến triển nặng. Cuối cùng, cô ấy đã nói với anh ấy về chế độ mới và anh ấy giải thích cho cô ấy lý do tại sao những điều đó không những không có ích mà còn có hại. Cô ước rằng mình đã có cuộc trò chuyện đó vài tháng trước khi thiệt hại được thực hiện.
Đừng tìm kiếm sự thông cảm
Hình ảnh PhotoAlto / Michele Constantini / Getty
Lúc nào chúng ta cũng nghe thấy: "bác sĩ của tôi không từ bi." Phản ứng của chúng tôi? "Đó không phải là những gì bác sĩ của bạn dành cho."
Chắc chắn, sẽ thật tuyệt vời khi có ai đó đồng cảm với việc phải sống chung với những căn bệnh này thật khó khăn như thế nào; để có một bờ vai để khóc và một đôi tai đồng cảm; để lại cảm giác như bạn đã trút bỏ được mọi muộn phiền.
Vấn đề là, từ để chỉ người cung cấp những thứ đó không phải là "bác sĩ". Đó có thể là một nhà trị liệu, bạn bè hoặc thành viên gia đình, một người nào đó trong nhóm hỗ trợ của bạn hoặc bộ trưởng của bạn, nhưng đó không phải là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính hoặc bác sĩ thấp khớp của bạn.
Một lần nữa, những bác sĩ đó ở đó để tìm ra những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn và cố gắng hết sức để điều trị nó. Giai đoạn = Stage. Thay vì tìm kiếm một người sẽ thông cảm, hãy tìm một người sẽnghe.
Bạn có thể có một bác sĩ xuất thân như một người máy lạnh lùng và ranh giới. Anh ấy không chăm chú vào bất cứ điều gì bạn nói mà chỉ nói hết câu hỏi này đến câu hỏi khác. Anh ấy thực hiện những bài kiểm tra nhỏ kỳ lạ về khả năng phối hợp của bạn mà không giải thích nhiều về chúng.
Nhưng bạn biết không? Khi anh ấy đã hoàn thành tất cả những điều đó và cho bạn biết anh ấy muốn thực hiện hành động nào, bạn có thể nói rằng anh ấy đã hấp thụ tất cả thông tin bạn đã cung cấp cho anh ấy. Đó, không phải là sự cảm thông, mới là điều dẫn đến chẩn đoán và điều trị.
Một lời từ rất tốt
Cuối cùng, đó là việc đối xử với bác sĩ của bạn một cách tôn trọng, đó chính là điều bạn muốn ở họ. Kiểm tra hành vi của chính bạn trước khi cho rằng tất cả các vấn đề nằm ở bác sĩ. Tuy nhiên, cuối cùng, nếu bạn tôn trọng và không được đáp lại, thì đã đến lúc bạn nên tìm một người mới.
.jpg)
-uses-actions-and-side-effects.jpg)
