Việc bị chuột rút nhẹ trong kỳ kinh là điều hoàn toàn bình thường và tin tốt là những cơn chuột rút này thường có thể được xoa dịu bằng các liệu pháp đơn giản, chẳng hạn như chườm nóng hoặc thuốc giảm đau không kê đơn.
Hình ảnh PhotoAlto / Frederic Cirou / GettyTuy nhiên, một số cơn đau bụng kinh của phụ nữ có thể không cảm thấy tốt hơn với những biện pháp khắc phục cơ bản này. Nếu bạn rơi vào trường hợp này, việc đặt lịch hẹn với bác sĩ là rất quan trọng. Bằng cách này, bạn có thể nhận được sự giảm đau xứng đáng và bạn cũng có thể được đánh giá chẩn đoán nếu có lo ngại rằng bạn có thể có vấn đề cơ bản.
Hiểu chuột rút kinh nguyệt
Thuật ngữ y học chỉ cơn đau khi có kinh là đau bụng kinh, và có hai loại: đau bụng kinh nguyên phát và thứ phát.
Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), hơn 50% phụ nữ hành kinh bị đau bụng kinh từ một đến hai ngày mỗi tháng. Nói cách khác, đau bụng kinh rất phổ biến.
Đau bụng kinh nguyên phát
Đau bụng kinh nguyên phát, còn được gọi là "đau bụng kinh", là cơn đau khi có kinh mà không phải do bất kỳ bệnh lý nào gây ra.
Sản xuất prostaglandin trong niêm mạc tử cung được cho là thủ phạm chính gây ra chứng đau bụng kinh. Vì nồng độ prostaglandin trong tử cung tăng ngay trước khi bắt đầu kinh nguyệt, phụ nữ thường bị chuột rút vào ngày đầu tiên của kỳ kinh. Khi niêm mạc tử cung của họ bong tróc và tiếp tục chảy máu, mức độ prostaglandin sẽ giảm xuống, và cùng với đó, chứng chuột rút sẽ giảm hoặc biến mất.
Đau bụng kinh thường bắt đầu khi phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt, trong giai đoạn cuối thời thơ ấu hoặc đầu tuổi thiếu niên. Nhưng đối với nhiều phụ nữ, chuột rút trở nên ít đau hơn khi họ già đi.
Đau bụng kinh thứ phát
Đau bụng kinh thứ phát có nghĩa là tình trạng đau bụng kinh của phụ nữ không được giải thích đơn giản là do mức độ prostaglandin trong tử cung cao, mà là do tình trạng bệnh lý.
Ví dụ về các tình trạng có thể gây ra đau bụng kinh thứ phát bao gồm:
- Lạc nội mạc tử cung
- U xơ tử cung
- Adenomyosis
- Bám dính do phẫu thuật trước đó
- Nhiễm trùng vùng chậu
- Mất cân bằng hóc môn
Không giống như đau bụng kinh nguyên phát, đau bụng kinh thứ phát có thể bắt đầu muộn hơn trong cuộc đời và cơn đau bụng kinh có thể trở nên tồi tệ hơn, không thuyên giảm khi phụ nữ lớn tuổi.
Hơn nữa, trong khi cơn đau của cơn đau bụng kinh nguyên phát chỉ kéo dài một hoặc hai ngày, thì cơn đau bụng kinh thứ phát có thể trở nên trầm trọng hơn khi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài. Trên thực tế, với chứng đau bụng kinh thứ phát, cơn đau trong kỳ kinh của chị em có thể kéo dài ngay cả khi máu kinh đã hết.
Đánh giá chuột rút kinh nguyệt
Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử cẩn thận và thực hiện khám sức khỏe, có thể bao gồm khám vùng chậu. Bác sĩ có thể đề nghị thử thai, vì sự kết hợp giữa chuột rút và chảy máu có thể cho thấy sẩy thai hoặc chửa ngoài tử cung.
Tùy thuộc vào đánh giá ban đầu của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu siêu âm để kiểm tra trực quan các cơ quan sinh sản của bạn (buồng trứng, tử cung và ống dẫn trứng). Siêu âm đặc biệt hữu ích để phát hiện u xơ tử cung.
Ít phổ biến hơn, phẫu thuật thăm dò có thể được chỉ định như một phương pháp để bác sĩ kiểm tra trực tiếp các cơ quan vùng chậu của bạn.
Điều trị chuột rút kinh nguyệt
Các liệu pháp không dùng thuốc như chườm nóng vùng bụng dưới hoặc tập thể dục có thể giúp giảm đau do đau bụng kinh nguyên phát.
Và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) không kê đơn, như ibuprofen, thường được khuyên dùng để điều trị đau bụng kinh, vì chúng làm giảm nồng độ prostaglandin trong cơ thể.
Trước tiên, hãy nhớ thảo luận về việc dùng NSAID với bác sĩ vì chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như chảy máu, loét dạ dày, các vấn đề về thận hoặc gan.
Các biện pháp tránh thai kết hợp (ví dụ: thuốc viên, miếng dán hoặc vòng âm đạo), cũng như các phương pháp ngừa thai chỉ chứa progestin (ví dụ, dụng cụ tử cung hoặc dụng cụ cấy ghép), cũng có thể giúp điều trị đau bụng kinh.
Nếu bạn được chẩn đoán là bị đau bụng kinh thứ phát, bác sĩ sẽ điều trị bệnh cơ bản để giảm bớt cơn đau bụng kinh cho bạn. Ví dụ, biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố có thể được kê đơn để điều trị lạc nội mạc tử cung và các khối u xơ tử cung có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật.
Cuối cùng, một số phụ nữ chọn các liệu pháp bổ sung (ví dụ, châm cứu hoặc yoga), một mình hoặc kết hợp với thuốc, để làm dịu cơn đau của họ - mặc dù, bằng chứng chứng minh tính hữu ích của chúng còn hạn chế.
Một lời từ rất tốt
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn đang bị đau bụng kinh, đặc biệt nếu chúng không được xoa dịu bằng các biện pháp đơn giản và / hoặc kéo dài chỉ sau một hoặc hai ngày của kỳ kinh nguyệt.
Nếu bạn xuất hiện cơn đau vùng chậu hoặc bụng dưới mới hoặc dữ dội, bạn nên đi khám ngay.
.jpg)
