Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm (PE), đôi khi được gọi là xuất tinh nhanh, là khi một người đàn ông đạt cực khoái một cách không chủ ý và xuất tinh trước khi họ sẵn sàng trong hoạt động tình dục. Xuất tinh sớm có thể xảy ra trong màn dạo đầu, giao hợp hoặc các hình thức sinh hoạt tình dục khác.

Khoảng 4% đến 39% nam giới sẽ bị xuất tinh sớm trong suốt cuộc đời của họ, đây là một rối loạn chức năng tình dục rất phổ biến. Tuy nhiên, nếu nó xảy ra thường xuyên, nó có thể trở thành một vấn đề tâm lý lớn hơn.

Sự kỳ thị xung quanh tình trạng này có thể dẫn đến căng thẳng và lo lắng cho nhiều người bị PE vì họ thấy nó có thể cản trở niềm vui của họ hoặc niềm vui của bạn tình.

Các định nghĩa

Một định nghĩa của xuất tinh sớm là khi cực khoái với sự phóng thích tinh trùng xảy ra trước khi giao hợp hoặc ít hơn một phút sau khi bắt đầu giao hợp.

Vào năm 1970, định nghĩa y học đầu tiên về PE được định nghĩa là “không có khả năng trì hoãn xuất tinh đủ lâu để bạn tình đạt cực khoái trong 50% số lần giao hợp.” Đến những năm 1980, PE được phân loại là không có khả năng kiểm soát xuất tinh. và trong những năm gần đây, nó được phân loại là sự kết hợp của nhiều định nghĩa.

Rối loạn chức năng tình dục được phân loại là bất kỳ loại vấn đề nào ngăn cản một người tận hưởng tình dục và ảnh hưởng đến sinh kế của họ.

Khi tinh dịch được tống ra khỏi cơ thể, sự co bóp nhịp nhàng sẽ được kích hoạt gây co thắt dẫn đến xuất tinh. Sự tống xuất này là thú vị và được gọi là cực khoái. Trong một lần xuất tinh, 10 đến 15 cơn co thắt xảy ra.

Các triệu chứng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm có thể được chia thành hai loại - suốt đời (nguyên phát) và mắc phải (thứ phát). Xuất tinh sớm suốt đời là khi một người bị xuất tinh sớm trong hầu hết các lần quan hệ tình dục.

Xuất tinh sớm mắc phải là khi tình trạng xuất tinh diễn ra bình thường nhưng đột ngột, xuất tinh sớm bắt đầu xảy ra.

Các triệu chứng của PE bao gồm:

• Ít kiểm soát xuất tinh.
• Chán nản hoạt động tình dục vì xuất tinh sớm
• Cảm thấy xấu hổ, tội lỗi, thất vọng và bối rối.

Mặc dù PE không có tác dụng phụ hoặc biến chứng lâu dài, nhưng nó có thể dẫn đến căng thẳng, các vấn đề trong quan hệ và các vấn đề về khả năng sinh sản vì một cặp vợ chồng có thể khó thụ thai nếu xuất tinh trước khi giao hợp.

Nguyên nhân

Kiểm soát cột sống, hệ thống thần kinh ngoại vi và kiểm soát não đều cần thiết để kích hoạt quá trình xuất tinh. Nguyên nhân của xuất tinh sớm có thể do tâm lý hoặc thể chất.

Tâm lý

Lý do tâm lý có thể là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm mắc phải đối với một số người. Nhiều nghiên cứu đã xem căng thẳng và trầm cảm là nguyên nhân hoặc kết quả của xuất tinh sớm. Lo lắng kích hoạt hệ thần kinh giao cảm có thể dẫn đến xuất tinh sớm.

Các tác động tâm lý cũng có thể bao gồm chấn thương hoặc kiến ​​thức tình dục kém gây lo lắng. Các rối loạn hoặc vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến phản ứng phóng tinh của một người là:

• Tội lỗi
• Lòng tự trọng
• Sự sỉ nhục
• Các vấn đề về mối quan hệ
• Các vấn đề tâm lý khác

Đối với một số nam giới, rối loạn cương dương có thể được liên kết với xuất tinh sớm. Nếu ai đó lo lắng về hiệu suất của họ trong khi quan hệ tình dục, sự lo lắng của họ có thể dẫn đến việc họ xuất tinh nhanh chóng.

Vật lý

Nồng độ testosterone thấp liên quan đến PE trong một số nghiên cứu, tuy nhiên, không có bằng chứng cụ thể nào cho thấy đây là nguyên nhân cuối cùng gây ra rối loạn chức năng tình dục. Testosterone đóng một vai trò quan trọng đối với năng lượng, khả năng sinh sản, tình dục và đặc biệt là ham muốn tình dục.

Prolactin thấp là một lý do khác khiến PE có thể ảnh hưởng đến mọi người, vì nó cũng liên quan đến lo lắng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối tương quan giữa cường giáp và PE. Nhiều người bị rối loạn hormone tuyến giáp cũng gặp phải một số dạng rối loạn chức năng tình dục.

Một nghiên cứu đã xem xét những người đàn ông có 50% bị cường giáp và xuất tinh sớm. Sau khi họ được điều trị tình trạng tuyến giáp, những người bị xuất tinh sớm này giảm xuống còn 15%.

Những lo lắng về thể chất khác có thể ảnh hưởng đến xuất tinh sớm bao gồm:

• Sự mất cân bằng hóc môn
• Mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh
• Sự nhiễm trùng
• Viêm
• Đặc điểm di truyền

Chẩn đoán

PE có thể khó chẩn đoán vì chủ quan về thời gian xuất tinh trong khi sinh hoạt tình dục. Hầu hết mọi người nhìn vào việc điều trị vì sự kỳ thị và xấu hổ về vấn đề này.

Nói chuyện với chuyên gia y tế là cách tốt nhất để chẩn đoán vấn đề lâu dài. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể xem xét tiền sử y tế và tình dục và thực hiện các xét nghiệm về tuyến tiền liệt và thần kinh.

Nếu một bệnh nhân đến thăm một chuyên gia y tế, họ có thể được hỏi những câu hỏi sau:

• Bạn đã gặp vấn đề về xuất tinh bao lâu rồi?
• Hoàn cảnh như thế nào khi những sự cố này đã xảy ra?
• PE có xảy ra mọi lúc không?
• Có vấn đề gì với mối quan hệ của bạn không?
• PE có xảy ra trong quá trình thủ dâm không?
• Có vấn đề gì khi cương cứng và duy trì nó không?

Sự đối xử

Xuất tinh sớm có thể tự biến mất trong vòng vài tuần hoặc vài tháng — không phải lúc nào cũng là tình trạng lâu dài. Bằng cách làm việc với một chuyên gia y tế hoặc nhà trị liệu, một người có thể hướng tới việc giảm bớt bất kỳ căng thẳng nào liên quan đến vấn đề này.

Liệu pháp tâm lý có thể giúp bệnh nhân lấy lại sự tự tin, giảm lo lắng và căng thẳng, đồng thời học cách giao tiếp tốt hơn với bạn tình.

Kỹ thuật hành vi

Một phương pháp điều trị là sử dụng các kỹ thuật hành vi:

• Kỹ thuật bóp: Kỹ thuật phổ biến này là khi một người làm gián đoạn quá trình xuất tinh của họ bằng cách ép chặt trục của dương vật trong 20 giây và tiếp tục hoạt động tình dục. Họ có thể thực hiện kỹ thuật này nhiều lần nếu cần trong quá trình giao hợp.
• Kỹ thuật dừng bắt đầu: Bằng cách dừng hành động giao hợp hoặc hoạt động tình dục, một cá nhân có thể trì hoãn việc xuất tinh. Điều này còn được gọi là "viền" và có thể trì hoãn cao trào. Một người có thể ngừng hành động quan hệ tình dục và bắt đầu lại để kéo dài hơn.

Thuốc men

Các loại thuốc được kê đơn như thuốc ức chế thụ thể serotonin có chọn lọc (SSRI) hoặc thuốc ức chế men phosphodiesterase như Viagra (sildenafil) - đặc biệt khi dùng cùng nhau - có thể có hiệu quả đối với PE. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc kết hợp các chất ức chế phosphodiesterase và liệu pháp hành vi là thành công.

Các phương pháp điều trị khác bao gồm:

• Kem bôi tê
• Lidocain dạng xịt
• Sử dụng nhiều hơn một bao cao su
• Thủ dâm một vài giờ trước khi quan hệ tình dục

Các biện pháp tự nhiên cũng có thể được xem xét khi điều trị xuất tinh sớm:

• Thuốc thảo dược Ayurvedic
• Thuốc thảo dược Trung Quốc như thuốc viên Yimusake hoặc thuốc Qilin
• Bổ sung kẽm
• Thay đổi chế độ ăn uống

Một lời từ Verywell

Khi xuất tinh sớm cản trở sự tự tin, lòng tự trọng và sự thích thú nói chung của bạn liên quan đến tình dục, đó là lúc bạn nên đi khám. Sự kỳ thị và định kiến ​​xung quanh PE có thể gây khó chịu cho một cá nhân nhưng có một cách để giải quyết vấn đề.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng PE là một vấn đề tình dục rất phổ biến và có thể điều trị được. Trao đổi cởi mở với đối tác và bác sĩ của bạn có thể giúp phục hồi hoàn toàn và có đời sống tình dục viên mãn.