Có bình thường không nếu tôi không thể có cực khoái âm đạo?

Quan niệm có vấn đề cho rằng cực khoái âm đạo là trải nghiệm thông thường của khoái cảm tình dục đối với những người có chúng có thể được bắt nguồn từ Sigmund Freud, ít nhất là một phần. Freud tin rằng cực khoái chỉ từ kích thích âm đạo (tức là đạt cực khoái âm đạo) sẽ trưởng thành hơn so với cực khoái do kích thích âm vật.

Freud tin vào điều này vì ông cho rằng âm vật là một cơ quan của "nam giới", do cấu trúc của nó tương tự như dương vật. Đối với anh ta, nhu cầu hoặc muốn kích thích những bộ phận "đàn ông" này để đạt được khoái cảm ít nữ tính hơn, và do đó kém trưởng thành hơn.

Ngày nay, chúng ta biết rằng niềm tin của Freud về khoái cảm tình dục dựa trên lý luận sai lầm và những giả định về chủ nghĩa dị tính. Nghiên cứu đã chỉ ra rõ ràng rằng cách những người có âm vật và / hoặc âm đạo đạt cực khoái là rất khác nhau.

Cực khoái âm đạo không phải là một lựa chọn có sẵn cho tất cả mọi người, và những người không trải qua cực khoái âm đạo cũng không trưởng thành hơn hoặc kém hơn những người đó. Cực khoái âm đạo không phải là chuyện hoang đường. Những người trải qua cực khoái chỉ từ kích thích âm đạo có thể không phải là đa số, nhưng họ có tồn tại.

Cực khoái là gì?

Niềm vui tình dục có nhiều dạng như con người phải trải nghiệm, và hầu như có rất nhiều câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để định nghĩa tình dục. Theo một số cách, gần như khó định nghĩa từ cực khoái.

Cực khoái thường được hiểu là một loạt các cơn co thắt nhịp nhàng của các cơ sinh dục sau đó là sự thư giãn. Ở những người có dương vật, điều này thường đi kèm với xuất tinh. Ở những người có âm đạo và / hoặc âm vật, cực khoái thường không liên quan đến việc tiết dịch.

Cực khoái có thể xảy ra nhiều lần trong một cuộc giao hoan tình dục, chỉ một lần hoặc hoàn toàn không. Cực khoái cũng có thể xảy ra mà không có bất kỳ kích thích tình dục nào hoặc chỉ phản ứng với một số loại kích thích nhất định.

Điều quan trọng cần lưu ý là phần lớn ngôn ngữ xung quanh cực khoái và chức năng tình dục đặc quyền cho hành vi tình dục khác giới và cơ thể của những người chuyển giới. Điều này phản ánh thực tế là nghiên cứu sức khỏe tình dục trên những phụ nữ được chỉ định khi sinh trước đây tập trung vào phản ứng tình dục của phụ nữ chuyển giới đối với nam giới - nói chung trong bối cảnh giao hợp qua âm đạo.

Rất nhiều giáo dục về liệu pháp tình dục tập trung vào việc đạt được sự giao hợp xuyên qua âm đạo dẫn đến cực khoái cho cả hai bên. Điều này gây bất lợi lớn đối với những người đồng tính nam, đồng tính nữ, song tính và chuyển giới, những người mà trải nghiệm tình dục của họ có thể không nhất thiết phải xoay quanh (hoặc thậm chí bao gồm) giao hợp.

Nó cũng có khả năng gây ra các vấn đề cho các cặp đôi khác giới mà các tương tác tình dục có thể tập trung vào hành động cụ thể là giao hợp qua đường âm đạo, trong khi các trải nghiệm tình dục khác có thể thỏa mãn, nếu không muốn nói là hơn.

Làm cho cực khoái trở thành một mục tiêu cũng có thể làm xao nhãng những lợi ích của khoái cảm và sự thích thú trong tình dục — những điều có thể xảy ra nếu không có cực khoái.

Các loại cực khoái

Khi thảo luận về các loại cực khoái mà các cá nhân được giao cho phụ nữ khi sinh, đôi khi người ta sẽ phân biệt giữa cực khoái âm vật và cực khoái âm đạo. Cực khoái âm vật là cực khoái xảy ra sau khi được kích thích âm vật (ví dụ, thông qua quan hệ tình dục bằng tay hoặc quan hệ tình dục bằng miệng).

Cực khoái âm đạo là cực khoái xảy ra do kích thích âm đạo, thường là khi giao hợp qua đường âm đạo. Một số người có một kiểu cực khoái, một số người khác, một số có thể đạt cực khoái theo cả hai cách, và một số không thể đạt cực khoái.

Cực khoái khi giao hợp âm đạo

Khi mọi người lo lắng về việc không đạt cực khoái âm đạo có bình thường hay không, họ thường đặc biệt quan tâm đến việc liệu có bình thường khi cần kích thích âm vật để đạt cực khoái khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo hay không. Câu trả lời cho câu hỏi đó là một câu trả lời không đủ tiêu chuẩn.

Nhiều hơn không báo cáo rằng kích thích âm vật trong khi giao hợp làm cho họ có nhiều khả năng đạt cực khoái hơn. (Cũng bình thường khi đạt cực khoái chỉ từ kích thích âm đạo. Nó ít phổ biến hơn nhiều.)

Nhìn chung, chất lượng dữ liệu về cực khoái khi giao hợp qua đường âm đạo là tương đối thấp. Rất ít nghiên cứu hỏi về cách những người có âm đạo quan hệ tình dục. Họ không phân biệt giữa giao hợp với kích thích âm vật đồng thời, giao hợp không có kích thích âm vật và giao hợp mà kích thích âm vật không được chỉ định.

Một nghiên cứu năm 2018 đã cố gắng phân biệt cẩn thận giữa các kiểu giao hợp này, phát hiện ra rằng phụ nữ chuyển giới có nhiều khả năng đạt cực khoái khi kích thích âm vật xảy ra trong khi giao hợp. Hơn một nửa cho biết họ đạt cực khoái trong hoàn cảnh đó. Ngược lại, ít hơn một phần ba báo cáo đạt cực khoái trong khi giao hợp mà không có kích thích âm vật.

Một trong những nghiên cứu toàn diện nhất về trải nghiệm cực khoái của phụ nữ chuyển giới trong khi giao hợp đã được hoàn thành ở Phần Lan bằng cách sử dụng dữ liệu từ các cuộc khảo sát gần 50 năm. Nghiên cứu đó cho thấy chỉ có 40% đến 50% trải qua cực khoái hầu hết hoặc toàn bộ thời gian trong khi quan hệ tình dục. , với số lượng giảm dần theo độ tuổi.

Nó cũng phát hiện ra rằng, trong khi quan hệ tình dục, hơn một nửa thường đạt được cực khoái thông qua kích thích cả âm đạo và âm vật, một phần ba thông qua kích thích âm vật và chỉ 6% thông qua kích thích âm đạo.

Điều này phù hợp với các nghiên cứu khác thường phát hiện ra rằng tỷ lệ rất ít phụ nữ chuyển giới đạt cực khoái chỉ từ kích thích âm đạo. Có lẽ quan trọng hơn, nghiên cứu đó phát hiện ra rằng những điều dễ gây ra cực khoái nhất là mệt mỏi, căng thẳng và khó tập trung.

Ngoài ra, mặc dù 1/5 phụ nữ chuyển giới cho rằng khó đạt cực khoái với người bạn đời của họ, nhưng đại đa số liên quan đến khó khăn đó với cơ thể, tâm trí và cuộc sống của chính họ. Điều này bao gồm những điều như có lòng tự trọng về tình dục thấp và coi trọng tình dục trong mối quan hệ.

Có rất ít nghiên cứu ghi lại những người chuyển giới có âm đạo và cách họ đạt được cực khoái. Các nhà khoa học phải làm việc để đảm bảo các nghiên cứu bao gồm tất cả.

Có nhiều cực khoái âm đạo hơn

Không phải mọi người đều quan tâm xem họ có đạt cực khoái khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo hay không. Tuy nhiên, đối với những người muốn đạt cực khoái nhiều hơn trong quá trình thâm nhập vào âm đạo, nghiên cứu đã chỉ ra rõ ràng.

Nếu người giữ âm đạo hoặc bạn tình của họ kích thích âm vật của họ trong quá trình thâm nhập, họ có nhiều khả năng đạt được cực khoái hơn. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc thay đổi tư thế quan hệ tình dục để tăng áp lực lên âm vật, kích thích âm vật bằng tay hoặc sử dụng đồ chơi tình dục.

Tuy nhiên, đừng quên giao tiếp. Một số người cảm thấy kích thích âm vật dữ dội gây khó chịu hoặc thậm chí đau đớn. Đó không phải là công thức phù hợp để đạt được cực khoái nhiều hơn.

Giải quyết bệnh Anorgasmia

Nếu bạn chưa bao giờ đạt cực khoái, từ thủ dâm hoặc giao hợp, và bạn muốn, đừng mất hy vọng. Mặc dù có một tỷ lệ nhỏ những người có âm đạo không bao giờ đạt cực khoái, nhưng có một nhóm lớn hơn nhiều những người không đạt cực khoái cho đến khi tương đối muộn trong cuộc đời của họ.

Tại sao? Sự kết hợp của các yếu tố tinh thần và thể chất có thể khiến họ khó trải nghiệm sự kích thích theo cách mà họ cảm thấy hưng phấn và thỏa mãn, đủ để đạt cực khoái.

Nếu bạn gặp phải chứng thiếu khí huyết hoặc các dạng rối loạn chức năng tình dục khác, có thể hữu ích khi tìm một chuyên gia để nói chuyện. Đây có thể là một bác sĩ phụ khoa, một bác sĩ chăm sóc chính hoặc thậm chí là một nhà trị liệu tình dục.

Trong khi hai cách đầu tiên có thể hữu ích nhất trong việc xác định xem liệu có yếu tố y tế nào khiến bạn khó đạt được cực khoái hay không, thì cách thứ ba có nhiều khả năng đưa ra những gợi ý hữu ích cho bạn.

Thủ dâm có thể là một công cụ hữu ích để học cách đạt cực khoái. Điều này có thể khó khăn đối với một số người vì lý do tôn giáo, văn hóa hoặc lý do khác không thoải mái với việc tự kích thích bản thân.

Tuy nhiên, việc trở nên thoải mái hơn với cơ thể của mình sẽ giúp bạn dễ dàng hiểu được cách bạn phản ứng với sự đụng chạm của đối tác, những kiểu đụng chạm nào mà bạn cảm thấy thích thú và những kiểu đụng chạm nào bạn không cảm thấy thích thú.

Một yếu tố quan trọng khác là học cách để có được điều mà một người hướng dẫn liệu pháp tình dục gọi là "những suy nghĩ gợi cảm". Những suy nghĩ gợi cảm là những suy nghĩ có liên quan đến sự kích thích.

Đối với một số người, chúng xảy ra khi xem những bộ phim lãng mạn. Đối với những người khác, chúng có nhiều khả năng xảy ra hơn khi đọc sách khiêu dâm hoặc xem phim khiêu dâm. Bí quyết là học cách tập trung và tận hưởng những suy nghĩ gợi cảm đó mà không cần lo lắng về chúng hoặc suy nghĩ quá nhiều.

Đó là một quá trình có thể mất thời gian. Sau đó, khi kết hợp với những trải nghiệm an toàn khi chạm vào, những suy nghĩ gợi cảm đó có thể giúp bạn đạt cực khoái.

Một lời từ rất tốt

Nếu bạn không học cách đạt cực khoái hoặc không muốn, thì không có gì sai với điều đó. Nhiều người có cuộc sống tình dục lành mạnh, hạnh phúc mà không muốn hoặc không đạt cực khoái. Và, đối với một số người, một cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc có thể là một cuộc sống hoàn toàn không bao gồm tình dục.