Đi du lịch bằng xe lăn: Ưu, nhược điểm và cách lập kế hoạch

Một chiếc xe lăn có thể vừa là một may mắn vừa là một lời nguyền khi bạn đang đi du lịch với chứng đau cơ xơ hóa, hội chứng mệt mỏi mãn tính hoặc một căn bệnh suy nhược khác. Nó có thể giúp bạn có thể đi du lịch với ít đau đớn, mệt mỏi hoặc các triệu chứng khác, nhưng nó cũng làm mọi thứ phức tạp hơn.

Nhiều người trong chúng ta sử dụng ghế để đi du lịch không sử dụng nó toàn thời gian, vì vậy chúng ta kết thúc việc học dây khi đi nghỉ. Đó không phải là điều lý tưởng, vì vậy hãy luyện tập quanh thị trấn trước chuyến đi của bạn.

Các câu hỏi để hỏi

Không có Quảng cáo / Hình ảnh Getty

Trước tiên, hãy xem loại ghế nào phù hợp với bạn hoặc liệu nó có hữu ích khi bạn sắp đi hay không. Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi sau:

1. Bạn sẽ ở một mình ở tất cả? Tự quay vòng quanh khó hơn vẻ bề ngoài. Mệt mỏi, khó chịu sau gắng sức hoặc đau ở bàn tay, cánh tay, vai hoặc lưng có thể loại trừ việc ngồi ghế bằng tay.
2. Ghế sẽ cần phải đi trong ô tô, xe buýt, hoặc tàu hỏa? Rất ít phương tiện cá nhân được thiết lập cho xe máy điện, cồng kềnh và cực kỳ nặng. Ngay cả những chiếc SUV cũng thường cần một người vận chuyển đặc biệt, với một đoạn đường dốc, ở phía sau. Một chiếc ghế chỉnh tay thường sẽ phù hợp với khu vực thùng xe hoặc hàng hóa. Mặc dù hầu hết các phương tiện giao thông công cộng đều có thể tiếp cận được, nhưng việc đi bộ có thể nhanh chóng và dễ dàng hơn là đợi đường dốc hoặc thang máy.
3. Những nơi bạn đang ghé thăm có phải bằng ghế không? Một số địa điểm lịch sử có thể không phù hợp với bạn, vì vậy hãy kiểm tra trước khi bạn đi. Công viên, khu vườn và những nơi ngoài trời khác có thể có những đường mòn rải sỏi, nền đất không bằng phẳng hoặc nhiều đá, hoặc những lối đi khác không phù hợp với một chiếc ghế. Trong những trường hợp này, điện nói chung là tốt nhất.
4. Cân nhắc xem bạn có cần chiếc ghế mọi lúc không hay liệu bạn có thể sử dụng những chiếc ghế được cung cấp bởi một số điểm tham quan, chẳng hạn như vườn thú và viện bảo tàng. Hãy nhớ kiểm tra các trang web về những địa điểm bạn đang ghé thăm và gọi điện trước để được giải đáp các thắc mắc.
5. Nếu bạn không cần phải ngồi ghế trong khi đến hoặc đi từ điểm đến của mình, bạn có thể thuê một chiếc ghế sau khi đến nơi. Hãy chắc chắn để gọi trước và đặt trước.

Hãy chắc chắn mang theo biển đậu xe dành cho người khuyết tật của bạn. Nếu bạn chưa có, hãy cân nhắc mua một cái.

"Khả năng tiếp cận" thực sự có nghĩa là gì

Hình ảnh của Bernard Van Berg / EyeEm / Getty

Có, chúng tôi có luật yêu cầu khả năng tiếp cận. Điều đó không có nghĩa là bạn sẽ có thể đến bất cứ nơi nào bạn muốn mà không gặp vấn đề gì.

Các doanh nghiệp bắt buộc phải tuân theo một số nguyên tắc nhất định, bao gồm:

• Cửa đủ rộng cho xe lăn
• Các lựa chọn thay thế cho cầu thang bộ, chẳng hạn như đoạn đường nối, thang máy hoặc thang máy
• Các con đường xuyên qua không gian

Tuy nhiên, các tòa nhà lịch sử được miễn trừ khi các thay đổi có nghĩa là thay đổi hoặc phá hủy các đối tượng địa lý được bảo vệ. Mối quan tâm về an toàn cũng có thể dẫn đến các hạn chế.

Một số doanh nghiệp quá nhỏ để có thể kê ghế và được cho là cung cấp một giải pháp thay thế, chẳng hạn như dịch vụ lề đường.

Trong thế giới thực, bạn gặp phải những tình huống khó khăn và nhiều hơn những gì bạn có thể mong đợi khi bạn mới làm quen với một chiếc ghế.

Cửa ra vào

Hình ảnh Grady Coppell / Getty

Cửa ra vào phải đủ rộng, nhưng không nhất thiết phải dễ dàng để bạn mở.

Để tiếp cận tay cầm, bạn phải di chuyển đến gần cửa, có nghĩa là bạn không có đủ chỗ để xoay nó về phía mình.

Rất nhiều cửa kinh doanh thực sự rất nặng. Nếu bạn không cẩn thận, kéo một cái có thể di chuyển ghế của bạn nhiều hơn cửa.

Cửa ra vào cũng khó cho ai đó xô đẩy bạn bởi vì, một lần nữa, chiếc ghế lại cản trở bạn.

Giải pháp

Người bạn đồng hành của bạn có thể cần phải mở cửa và giữ anh ấy / cô ấy quay lưng vào đó, điều động ghế, sau đó lùi lại phía sau. Bạn có thể phải giúp điều động.

Khi ở một mình, bạn có thể phải đứng dậy để mở cửa và lùi chiếc ghế trống qua.

Hãy chắc chắn rằng bạn thực hành điều này trước chuyến đi của bạn để tránh thất vọng.

Bạn sẽ học cách yêu những cánh cửa mở bằng nút ấn. Chúng là tốt nhất, ngay cả khi bạn phải cố gắng sử dụng chúng.

Vật dụng mang theo

Hình ảnh Abalcazar / Getty

Nếu bạn đang ở một mình, rất khó để mang theo bất cứ thứ gì. Bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể treo mọi thứ trên ghi đông, nhưng nếu chúng không phải là loại túi phù hợp, chúng có thể cản trở bánh xe hoặc bị văng ra khi bạn đi qua không gian chật hẹp.

Vòng quay cũng không phải là một giải pháp tốt. Các vật phẩm có thể cản đường bạn khi di chuyển hoặc rơi ra khi bạn xuống dốc hoặc đoạn đường dốc.

Giải pháp

Hãy chắc chắn rằng bạn có một chiếc túi hoạt động tốt cho lưng ghế của bạn. Nếu bạn không có bất cứ thứ gì, bạn có thể tìm thấy rất nhiều phụ kiện xe lăn trên mạng.

Đừng quên về những người giữ cốc! Chúng là một điều cần thiết.

Đối với một chiếc ví, kiểu dáng mỏng, đeo chéo có thể hoạt động tốt. Dây đeo phải đủ dài để có thể tựa vào lòng bạn hoặc trên ghế bên cạnh bạn để không làm căng cổ bạn. Nó rảnh tay và dễ dàng tiếp cận, ngoài ra nó sẽ đi cùng bạn khi bạn đứng lên, vì vậy bạn sẽ không quên nó và có nguy cơ bị trộm.

Điều đó nêu lên một điểm tốt. Nếu bạn đứng dậy và đi lại, bất cứ thứ gì trên ghế đều là mục tiêu dễ dàng cho những tên trộm. Họ biết bạn không thể đuổi theo họ, phải không?

Đảm bảo rằng các túi được đóng chắc chắn để không nhìn thấy đồ bên trong. Bạn cũng có thể muốn buộc mọi thứ theo cách khiến chúng khó lấy.

Ngoài ra, bạn (hoặc một người bạn đồng hành) có thể đẩy chiếc ghế trống.

Sân bay

Hình ảnh Huntstock / Getty

Hãy tưởng tượng điều này: một người phụ nữ ngồi trên xe lăn bằng tay với một người đàn ông đẩy cô qua một bãi đậu xe khổng lồ trong khi cố gắng xoay sở với một chiếc va li đang lăn với một chiếc túi vải thô và túi máy ảnh đeo trên lưng anh ta. Điều đó nghe có vẻ không vui, phải không? Nó không phải. Hãy thông minh hơn tôi.

Hãy nhìn vào hình trên. Bạn có thể biết rằng anh chàng đó thực sự không đi đâu vì anh ta có một tay trên chiếc vali, cộng với chiếc hộp đủ rộng để cản trở việc di chuyển. Nó cũng làm tăng thêm trọng lượng, khiến bạn khó đi lại hơn.

Các sân bay có rất nhiều thách thức vì bạn hầu như luôn mang theo rất nhiều đồ đạc.

Giải pháp

Quy tắc đầu tiên của việc di chuyển bằng máy bay là: gọi điện trước. Sân bay hoặc hãng hàng không của bạn có thể có người đón bạn ở lề đường, xử lý hành lý của bạn và đẩy bạn đến cổng nếu cần.

Hãy tận dụng sự giúp đỡ, ngay cả khi bạn có những người bạn đồng hành nghĩ rằng họ có thể quản lý tất cả. Đừng mặc chúng trước khi bạn rời thị trấn.

Xe máy điện cần được kiểm tra, vì vậy hãng hàng không sẽ cung cấp ghế để bạn lên máy bay. Phi hành đoàn có thể cần phải tháo rời ghế hoặc xe tay ga của bạn nếu nó lớn và có thể cần phải ngắt một số loại pin nhất định. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải có mặt ở sân bay đặc biệt sớm.

Ghế thủ công có thể được kiểm tra tại quầy vé hoặc ngay tại cửa ra máy bay. Đảm bảo rằng nó được gắn thẻ với tên, thông tin liên hệ và điểm đến của bạn.

Các hãng hàng không khác nhau có các thủ tục khác nhau, vì vậy hãy truy cập trang web của họ và nhớ gọi điện trước. Và đừng quên gọi điện trước. Bạn hiểu điều này quan trọng như thế nào, phải không?

Nhiều khách sạn

Hình ảnh Huntstock / Getty

Các khách sạn cần phải phù hợp với người khuyết tật và cung cấp các phòng cho người khuyết tật, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng có nghĩa là mọi thứ đều dễ dàng tiếp cận.

Bạn có thể gặp sự cố với cửa thang máy hẹp, cách tiếp cận thang máy khó khăn và khoảng cách xa lối ra hoặc thang máy.

Giải pháp

Một lần nữa, hãy gọi trước. Hỏi điều gì khác biệt về các phòng dành cho người khuyết tật của họ và các phòng đó ở đâu. Biết chiều rộng của chiếc ghế của bạn và hỏi xem thang máy có đủ rộng và có đường đi thẳng vào nó không. (Các góc hoặc đường cong có thể gây khó khăn hoặc không thể.)

Nếu bạn thích để ghế trong xe và đi bộ đến và đi từ phòng của mình, thì đó là cách đi bộ ngắn hơn là dành cho phòng dành cho người khuyết tật.

Bạn không làm tốt với vòi hoa sen? Yêu cầu một bồn tắm.

Kỳ tích

Hình ảnh Martin Barraud / Getty

Khi bạn chuyển đổi giữa ghế và đi bộ, bạn có thể lo lắng rằng mọi người sẽ nghĩ rằng bạn lười biếng hoặc họ sẽ đưa ra những nhận xét khó chịu.

Điều đó có thể xảy ra. Một số người không hiểu những gì chúng tôi phải trải qua.

Giải pháp

Giải pháp tốt nhất là đừng quan tâm đến những gì họ nghĩ. Đó là vấn đề của họ, không phải của bạn.

Nếu bạn muốn chuẩn bị cho những lời nhận xét, hãy nghĩ ra những câu như, "Đúng, tôi có thể đi bộ, nhưng tôi không thể đi mà không bị đau."

Hoặc chỉ cần phớt lờ chúng. Họ không phải sống với hậu quả của việc lạm dụng nó. Bạn làm.

Đừng để nỗi sợ bị phán xét ngăn cản bạn làm những việc cần thiết để chuyến đi và cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn.

Về mặt tươi sáng

Có một mặt hữu ích để đi du lịch bằng xe lăn, ngoài việc không phải đi bộ. Bạn có thể mang đồ của mình qua sân bay, đi qua đường TSA ngắn hơn, lên máy bay trước và bỏ qua rất nhiều đường. Điều đó giúp bù đắp một số vấn đề mà chúng tôi gặp phải. Đôi khi bạn cũng có thể được giảm giá.

Tất nhiên, cũng sẽ ít đau đớn và mệt mỏi hơn, có nghĩa là bạn có thể thực sự tận hưởng chuyến đi của mình.

Chỉ cần đừng quên gọi điện trước!