NHìN LẠI Lý THUYẾT VỀ HORMONE LãO HóA

Vai trò của hệ thống nội tiết

Hệ thống nội tiết của cơ thể bạn tiết ra và kiểm soát các hormone điều chỉnh nhiều quá trình của cơ thể bao gồm chuyển hóa, sử dụng các chất dinh dưỡng, bài tiết và sinh sản. Khi bạn già đi, các hệ thống này trở nên kém hiệu quả hơn, dẫn đến những thay đổi trong cơ thể chúng ta, chẳng hạn như mãn kinh. Lý thuyết hormone về sự lão hóa cho rằng những thay đổi này cuối cùng gây ra tác động của quá trình lão hóa.

Hormones có gây ra lão hóa không?

Có một số bằng chứng hỗ trợ lý thuyết hormone về sự lão hóa. Trong một nghiên cứu cũ hơn, các nhà nghiên cứu đã loại bỏ tuyến yên của chuột, tuyến này kiểm soát phần lớn hệ thống nội tiết. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã thay thế sự vắng mặt của tuyến yên bằng việc bổ sung tất cả các hormone được xác định ở chuột. Nó chỉ ra rằng những con không có tuyến yên sống lâu hơn so với nhóm đối chứng của những con chuột bình thường có tuyến. Điều này khiến các nhà nghiên cứu kết luận rằng tuyến yên cũng phải bài tiết một loại hormone khác, chưa được biết đến, có tác động tiêu cực đến quá trình lão hóa.

Nghiên cứu trên nhiều loại sinh vật đã chỉ ra rằng các đột biến làm giảm yếu tố tăng trưởng giống insulin 1 (IGF-1) dẫn đến cuộc sống lâu hơn. Nhưng việc giảm IGF-1 có những tác động không phù hợp đối với các bệnh liên quan đến tuổi tác ở người, làm giảm nguy cơ đối với một số người nhưng lại tăng nguy cơ đối với những người khác. Hormone tăng trưởng kích thích sản xuất IGF-1, là một cuộc tấn công chống lại việc bổ sung hormone tăng trưởng của con người để ngăn chặn quá trình lão hóa.

Một đánh giá hấp dẫn về các nghiên cứu, được xuất bản trongBiên giới trong nội tiếtvào năm 2019, lưu ý rằng các đối tượng trong chế độ ăn kiêng hạn chế calo có hồ sơ nội tiết tương tự như những người cao tuổi được nghiên cứu, với cả hai đều có hồ sơ GH / IGF-1 / insulin thuận lợi. Đây chỉ là một lĩnh vực mà việc thay đổi lối sống đã được chứng minh là cải thiện chức năng nội tiết tố; Một ví dụ khác về việc thay đổi lối sống cải thiện chức năng hormone là nhận xét rằng giảm cân và tập thể dục cải thiện độ nhạy insulin.

Nội tiết tố để chống lão hóa

Khái niệm rằng hormone hoặc giảm sản xuất hormone có thể gây ra lão hóa cũng khiến một số người tin rằng chúng có thể là thần dược chống lão hóa. Hormone tăng trưởng, được sản xuất bởi tuyến yên, giúp duy trì các mô và cơ quan trong suốt cuộc đời. Nó cũng chịu trách nhiệm cho sự phát triển thời thơ ấu. Hormone tăng trưởng tổng hợp của con người (HGH) đã được quảng cáo như một nguồn tiềm năng của tuổi trẻ, với những người ủng hộ hy vọng nó có thể ngăn chặn sự suy giảm phát triển mô do lão hóa.

Trong khi một số người trưởng thành bị thiếu hụt hormone tăng trưởng và cần bổ sung, điều này rất hiếm. Nghiên cứu không quyết định về bất kỳ lợi ích tiềm năng nào khác. Ngoài ra, việc sử dụng HGH còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ bao gồm sưng phù tay chân, đau cơ khớp, hội chứng ống cổ tay, tiểu đường, tăng huyết áp, tăng nguy cơ ung thư ruột kết.

Một khía cạnh khác cần xem xét là hormone tăng trưởng kích thích IGF-1, và một số lý thuyết cho rằng việc giảm IGF-1 có lợi cho quá trình lão hóa. Trong trường hợp này, việc bổ sung hormone tăng trưởng sẽ tạo ra những tác dụng ngược lại với mong muốn.

Một lời từ rất tốt

Thay đổi nội tiết tố là một phần quan trọng của quá trình lão hóa. Liệu họ có kiểm soát được tốc độ lão hóa xảy ra hay là hệ quả của những thay đổi khác trong cơ thể hay không vẫn chưa được biết. Việc thay thế hormone ở người không chắc sẽ làm tăng tuổi thọ và thậm chí có thể gây nguy hiểm. Một số bác sĩ chống lão hóa sẽ kê đơn HGH, nhưng nghiên cứu không ủng hộ việc sử dụng nó để chống lão hóa.

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng có rất nhiều lý thuyết khác về lão hóa. Chúng tôi chỉ có thể hy vọng sống đủ lâu để xem điều nào là chính xác.