Không có gì bí mật khi hút thuốc có hại cho bạn. Tất cả chúng ta đều biết điều đó kể từ khi các cảnh báo về sức khỏe bắt đầu xuất hiện trên bao thuốc lá vào năm 1965. Chúng tôi mất thêm một thời gian nữa để nhận ra rằng hít phải khói thuốc thụ động cũng không tốt cho sức khỏe, nhưng giờ chúng tôi cũng biết sự thật về điều đó. Bất kỳ ai thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc đều có nguy cơ mắc các loại bệnh tương tự như ở những người hút thuốc, nhưng những người bị bệnh xơ nang (CF) thậm chí còn có nguy cơ bị các biến chứng do tiếp xúc với khói thuốc nhiều hơn.
Scholastic Studio 10 / Hình ảnh GettyTại sao khói thuốc cũ lại có hại
Khói thuốc lá chứa hàng trăm hóa chất độc hại được biết là có thể gây ung thư và các bệnh khác ở người hút thuốc. Những người hút thuốc có nồng độ hóa chất cao nhất, nhưng khói thuốc chứa đủ độc tố để gây bệnh cho những người thường xuyên hít phải.
Khói thuốc lá cũng chứa các chất kích thích gây viêm đường hô hấp và làm tổn thương các lông mao lót đường thở khiến chất nhầy bị mắc kẹt. Viêm và tích tụ chất nhầy là những vấn đề đã tồn tại ở những người bị xơ nang. Hít phải khói thuốc khiến những vấn đề này trở nên tồi tệ hơn.
Khói thuốc thụ động ảnh hưởng gì đến người mắc bệnh CF
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động có thể gây ra các vấn đề cho những người bị bệnh xơ nang ở trên và ngoài các vấn đề mà nó gây ra cho những người khác.
Giảm cân hoặc tăng cân kém: Nghiên cứu đầu tiên về CF và khói thuốc thụ động được thực hiện tại một trại hè vào năm 1990. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ mắc bệnh CF thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc ở nhà đã tăng cân hơn nhiều trong thời gian hai tuần trại không có khói thuốc thụ động so với những trẻ không thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc ở nhà.
Gia tăng nhiễm trùng đường hô hấp: Kể từ nghiên cứu năm 1990, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy những người bị xơ nang tiếp xúc với khói thuốc bị nhiễm trùng phổi thường xuyên hơn và nặng hơn những người không tiếp xúc với khói thuốc.
Suy giảm chức năng phổi: Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Johns Hopkins vào năm 2008 đã đưa ra một số kết quả đáng kinh ngạc. Nghiên cứu của Hopkins cho thấy những người bị xơ nang tiếp xúc với khói thuốc tại nhà có chức năng phổi thấp hơn 10% so với những người mắc bệnh CF không tiếp xúc với khói thuốc.
Tiếp xúc với khói bao nhiêu là ổn?
Thực sự không có lượng khói an toàn; ngay cả một chút tiếp xúc cũng có thể gây ra vấn đề cho những người bị xơ nang. Tốt nhất, bạn hoàn toàn không nên hít phải bất kỳ khói thuốc nào, nhưng điều đó khá khó thực hiện trong một thế giới đầy những người hút thuốc. Vì vậy, làm thế nào bạn phải hòa nhập trong xã hội mà không phải gánh chịu hậu quả của việc hít phải khói thuốc thụ động? Câu trả lời tốt nhất là bạn sẽ phải tìm sự cân bằng giữa những thứ bạn có thể kiểm soát và những thứ bạn không thể.
Một số điều bạn có thể làm:
- Hãy nhấn mạnh việc giữ cho nhà riêng và xe hơi của bạn hoàn toàn không có khói thuốc.
- Nếu bạn có bạn bè hoặc thành viên gia đình hút thuốc, hãy yêu cầu họ không hút thuốc xung quanh bạn hoặc con bạn bị CF.
- Giải thích mức độ của các vấn đề mà khói thuốc thụ động có thể gây ra và yêu cầu bạn bè và gia đình của bạn để họ hợp tác.
- Nếu gia đình và bạn bè của bạn nghi ngờ hoặc bướng bỉnh, hãy tranh thủ sự giúp đỡ của nhóm Trung tâm chăm sóc CF của bạn và yêu cầu họ viết thư về sự nguy hiểm của khói thuốc thụ động.
- Tránh xa nhà hàng và những nơi công cộng khác cho phép hút thuốc trong nhà. Ngay cả khi bạn ngồi ở các khu vực cấm hút thuốc, bạn vẫn sẽ tiếp xúc với khói thuốc.
-overview.jpg)
