Bạc hà cho Hội chứng ruột kích thích

Bạc hà thực sự là một loại cây trồng có nguồn gốc từ bạc hà nước và bạc hà (có lẽ là do tình cờ) vào giữa những năm 1700. Nó được trồng lần đầu tiên ở Anh và các đặc tính y học của nó đã được công nhận không lâu sau đó. Bạc hà ngày nay được trồng nhiều ở Châu Âu và Bắc Phi. Trong khi rất nhiều người uống trà bạc hà hoặc uống các chất bổ sung để giúp tiêu hóa, bạc hà không được FDA chấp thuận để điều trị bất kỳ tình trạng nào.

Bạc hà được sử dụng như thế nào trong IBS

Trong lịch sử, bạc hà được dùng như một loại trà để điều trị các vấn đề về tiêu hóa nói chung. Nó được biết là làm giảm việc sản xuất khí trong ruột. Ngày nay, bạc hà được các nhà nghiên cứu công nhận là có hiệu quả đối với hội chứng ruột kích thích (IBS) khi được sử dụng ở dạng dầu. Dầu bạc hà thậm chí đã được chấp thuận sử dụng cho các bệnh nhân IBS ở Đức.

Bạc hà được sử dụng như thế nào

Dầu bạc hà có thể được dùng dưới dạng viên nang hoặc trà. Gặp bác sĩ của bạn hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép để xác định liều lượng thích hợp ở dạng viên nang.

Tương tác thuốc

Nếu bạn dùng lansoprazole để giảm axit dạ dày, nó có thể làm ảnh hưởng đến lớp bao phủ trong ruột của một số viên nang dầu bạc hà bán trên thị trường. Điều này có thể xảy ra khi sử dụng thuốc đối kháng thụ thể H2 và thuốc ức chế bơm proton. Cẩn thận khi trộn thuốc và các chất bổ sung khác và bạc hà.

Sử dụng trong thời kỳ mang thai

Bạc hà không được khuyến khích sử dụng trong thời kỳ mang thai. Người ta không biết liệu bạc hà có thể ảnh hưởng đến thai nhi hay không. Người ta cũng không biết liệu bạc hà có thể ảnh hưởng đến em bé bú hay không, vì vậy nó không được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ đang cho con bú.

Cảnh báo

Nó không phổ biến, nhưng có những người bị dị ứng với bạc hà. Không nên thoa dầu bạc hà lên mặt hoặc gần niêm mạc. Không nên sử dụng nhiều loại bạc hà cùng một lúc, chẳng hạn như trà và dầu, vì nó có thể dẫn đến tác dụng phụ.

Một trong những vấn đề lớn nhất đối với các chất bổ sung như bạc hà và những loại khác, là do nó không được FDA quản lý nên hàm lượng có thể thay đổi. Nó đã xảy ra rằng các chất bổ sung có chứa các thành phần có hại, hoặc thậm chí không chứa lượng thành phần hoạt tính được liệt kê trên nhãn. Có thể không thể biết chính xác những gì có trong bất kỳ chất bổ sung nào đã mua, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm kiếm các thương hiệu có uy tín và cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn biết bạn đang dùng gì.

Bạc hà có khả năng làm trầm trọng thêm một số tình trạng nhất định. Không sử dụng loại thảo mộc này nếu:

• Bạn bị ợ chua mãn tính
• Bạn bị tổn thương gan nghiêm trọng
• Bạn bị viêm túi mật
• Bạn bị tắc nghẽn đường mật
• Bạn có thai

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu:

• Bạn bị sỏi mật

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Dầu bạc hà có thể gây đau rát hoặc khó chịu cho dạ dày ở một số người. Viên nang bao tan trong ruột có thể gây ra cảm giác nóng rát ở trực tràng. Nếu gặp những tác dụng phụ này, bạn có thể ngừng dùng bạc hà.

Trẻ em và trẻ sơ sinh

Tinh dầu bạc hà mạnh có trong trà có thể khiến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị sặc. Bạc hà trong lịch sử được sử dụng để điều trị đau bụng ở trẻ sơ sinh, nhưng ngày nay nó không được khuyến khích sử dụng. Xem hoa cúc để có một sự thay thế khả thi.

Điểm mấu chốt

Trà bạc hà được cho là an toàn. Tuy nhiên, bạc hà nên được sử dụng thận trọng cho những người có vấn đề nghiêm trọng về tiêu hóa hoặc phụ nữ mang thai. Như với bất kỳ chất bổ sung nào, việc sử dụng nó nên được thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.