Xương hyoid là một xương nhỏ hình móng ngựa nằm ở phía trước cổ của bạn. Nó nằm giữa cằm và sụn tuyến giáp và là công cụ thực hiện chức năng nuốt và cử động của lưỡi.
Xương hyoid ít được nói đến là một phần duy nhất của bộ xương người vì một số lý do.
Đầu tiên, đó là thiết bị di động. Điều này có nghĩa là ngoài vị trí gắn của nó vào sụn tuyến giáp (là một phần của thanh quản và được thảo luận dưới đây), nó nổi.
Bạn thậm chí có thể di chuyển hyoid của mình từ bên này sang bên kia - vì lý do an toàn, rất nhẹ nhàng - bằng cách chạm nhẹ vào một trong hai đầu và sau đó xen kẽ một hành động đẩy nhẹ. Hành động này được gọi là sờ nắn xương hyoid.
Thứ hai, nó có hình dạng khác thường giống như một chiếc móng ngựa.
Từ hô hấp đến ăn uống, xương hyoid đóng một số chức năng quan trọng giúp bạn duy trì sự sống.
Giải phẫu của Hyoid
Hyoid nằm ở phía trước, hoặc phía trước, một phần của cổ giữa xương hàm và sụn tuyến giáp, và được giữ chặt vào sụn tuyến giáp bằng các dây chằng.
Nó nằm ở mức của đốt sống cổ thứ ba, gắn gián tiếp, bằng các gân với cơ của lưỡi, sàn miệng và cổ trước.
Tuy nhỏ nhưng xương hyoid rất hiếm khi bị gãy. Điều này là do vị trí của nó, thường bảo vệ xương khỏi tất cả các chấn thương trực tiếp.
Xương hyoid cung cấp một nơi gắn kết cho một số cơ cổ trước (trước). Các cơ gắn vào xương hyoid bao gồm, nhưng không giới hạn ở:
- Sternohyoid
- Mylohyoid
- Omohyoid
- Cơ tiêu hóa
Những cơ này và các cơ cổ trước khác đóng vai trò trong việc nuốt và có thể bị ảnh hưởng trong các trường hợp chấn thương hoặc lệch cổ.
Xương hyoid nằm trên quả táo Adam (ở nam giới) và bên dưới amidan và nắp thanh quản.
Mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là một phần của thanh quản, nhưng ở phía trên, hai cấu trúc này rất gần nhau. Hyoid cung cấp một vị trí gắn kết cho các cơ kiểm soát chuyển động của thanh quản.
Chức năng
Vì hyoid có chức năng như một điểm gắn vào thanh quản, nó liên quan đến bất kỳ chức năng nào mà thanh quản tham gia.
Thanh quản là khu vực phía trên khí quản của bạn, hay còn gọi là khí quản, giúp bảo vệ bạn khỏi bị nghẹt thở bởi các vật lạ. Có lẽ ví dụ nổi tiếng nhất về điều này là khi thức ăn "đi nhầm đường ống".
Thanh quản thực hiện công việc chính là bảo vệ bạn khỏi bị nghẹt thở bằng cách nhanh chóng đóng cửa mở khí quản khi có vật lạ cố gắng xâm nhập. Hãy nhớ rằng, khí quản được chế tạo cho không khí, không phải đồ vật.
Một điều khác mà thanh quản làm là tạo ra âm thanh; ca sĩ và diễn giả thường gọi thanh quản là hộp giọng nói. Thanh quản cũng chịu trách nhiệm cho ho, là một phần của cơ chế bảo vệ chức năng nghẹn đã đề cập ở trên.
Thanh quản cũng có một số mục đích khác, bao gồm đóng vai trò thông khí và hoạt động như một cơ quan cảm giác.
Chức năng thứ hai của xương hyoid là cung cấp nền tảng hoặc cơ sở để lưỡi có thể di chuyển.
Cuối cùng, xương hyoid tham gia vào quá trình hô hấp, nó đóng vai trò giữ cho đường thở mở. Điều đó quan trọng không chỉ đối với hô hấp mà còn đối với giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ, chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ.
Phục hồi chức năng
Xương hyoid nhỏ và có chức năng như một điểm gắn kết cho nhiều cơ liên quan đến hoạt động nuốt, chuyển động hàm và hô hấp.
Chức năng nuốt có thể bị suy giảm do các vấn đề như đột quỵ, chấn thương cổ hoặc ung thư hàm và cổ. Nếu điều đó xảy ra, làm việc với một chuyên gia như một nhà nghiên cứu bệnh học về giọng nói có thể hữu ích.
Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ của bạn có thể thực hiện các bài tập cụ thể để giúp bạn nuốt tốt hơn và những bài tập này có thể liên quan đến việc làm quen với xương lồi của bạn. Các bài tập cho chức năng nuốt có thể bao gồm:
- Cơ động Mendelsohn
- Nuốt nhẹ
- Nuốt trên thanh mạc
Bác sĩ trị liệu cũng có thể hướng dẫn bạn cách vận động xương hyoid và kéo căng hoặc tăng cường các cơ bao quanh nó.