Nếu bạn bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten không phải celiac, đáng buồn là bạn có thể đã quen với các vấn đề về đường tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón hoặc ợ chua. Các vấn đề về gluten thường đi đôi với các vấn đề về đường tiêu hóa.
Vì vậy, bạn có thể chuyển đến đâu để giảm triệu chứng thường xuyên? Hóa ra, có nhiều loại thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten, thuốc nhuận tràng không chứa gluten và thuốc kháng axit không chứa gluten bán tự do có thể có thể hữu ích.
Tuy nhiên, thật không may, bạn không thể chỉ dừng lại ở hiệu thuốc và mua bất kỳ nhãn hiệu nào. Nhiều loại thuốc có thương hiệu nổi tiếng nhất để điều trị táo bón, tiêu chảy và ợ chua không được các nhà sản xuất coi là không chứa gluten. =
Nhưng có những lựa chọn thay thế không chứa gluten tốt — chủ yếu là các nhãn hiệu cửa hàng, nhưng cũng có một số loại thuốc có nhãn hiệu khác — có sẵn trong các cửa hàng trên khắp Hoa Kỳ. Dưới đây là hướng dẫn về các loại thuốc không kê đơn không chứa gluten cho các vấn đề tiêu hóa phổ biến.
istockphoto
Thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten
Tiêu chảy có thể là triệu chứng bệnh celiac phổ biến nhất và đây cũng là triệu chứng nhạy cảm với gluten phổ biến. Rất nhiều người bị tiêu chảy nếu bị cơ mông và có thể muốn thử thuốc chống tiêu chảy để xem liệu nó có giúp cải thiện các triệu chứng của họ hay không.
Cũng có thể tiêu chảy của bạn có thể do một thứ gì đó khác ngoài gluten - có thể là do bệnh cúm dạ dày, hoặc do ngộ độc thực phẩm. Trong những trường hợp đó, thuốc không kê đơn cũng có thể hữu ích.
Có hai hoạt chất chính trong thuốc chống tiêu chảy không kê đơn: loperamide hydrochloride và bismuth subsalicylate. Loperamide hydrochloride (có trong Imodium) hoạt động bằng cách làm chậm chuyển động trong ruột của bạn, do đó cho phép cơ thể bạn hấp thụ chất lỏng. từ phân của bạn.
Bismuth subsalicylate (được tìm thấy trong Pepto-Bismol và trong một số viên thuốc) có tác dụng bao phủ lớp niêm mạc ruột của bạn và làm dịu tình trạng viêm và cũng ngăn quá nhiều chất lỏng đi vào phân của bạn.
Các loại thuốc chống tiêu chảy không kê đơn chính mà bạn sẽ tìm thấy ở bất kỳ hiệu thuốc nào sẽ chứa một trong hai thành phần này. Dưới đây là danh sách các thương hiệu phổ biến, cùng với những thương hiệu không chứa gluten.
Không chứa gluten
Thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten bao gồm:
- Target Up and Up 5 Triệu chứng Thuốc lỏng giảm đau (30 mL), cỡ 8 ounce: Loại này chứa cùng thành phần hoạt chất như Pepto-Bismol và Kaopectate. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" gần bảng Thông tin Thuốc trên hộp.
- Nhắm mục tiêu Up and Up (thương hiệu nội địa) viên nén loperamide hydrochloride (2 mg): Các hộp an toàn sẽ có chỉ định "không chứa gluten" gần bảng Thông tin về Thuốc.
- Viên nang giảm tiêu chảy thương hiệu Walgreens (262 mg): Thành phần hoạt chất trong thuốc này là bismuth subsalicylate. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" trên hộp.
- Walgreens Brand loperamide hydrochloride (1 mg) hỗn dịch lỏng trong hương bạc hà: Đây là phiên bản chung của Imodium. Tìm hộp có ký hiệu "không chứa gluten".
Không chứa Gluten
Các loại thuốc chống tiêu chảy không kê đơn có thương hiệu này không chứa gluten:
Imodium
Được sản xuất bởi Johnson & Johnson, dòng sản phẩm Imodium bao gồm gel mềm Imodium A-D, viên nén Imodium A-D, chất lỏng Imodium A-D, Imodium cho trẻ em và Imodium Multi-summom Relief (cũng điều trị đầy hơi, chuột rút và đầy hơi).
Các sản phẩm không có thành phần gluten, nhưng Johnson và Johnson nói rằng chúng không được đảm bảo là không có gluten. Do đó, hãy chọn viên nén loperamide hydrochloride của Target Up and Up hoặc Loperamide hydrochloride của Thương hiệu Walgreens trong các gói được dán nhãn không chứa gluten.
Pepto-Bismol
Chất lỏng màu hồng quen thuộc do Procter & Gamble tiếp thị để điều trị tiêu chảy, ợ chua, khó tiêu, buồn nôn, đầy hơi, ợ hơi và đầy bụng, có chứa bismuth subsalicylate. Pepto-Bismol cũng cung cấp thuốc viên nhai, viên nang và công thức dành cho trẻ em.
Các sản phẩm không chứa gluten nhưng có thể bị nhiễm chéo gluten tại cơ sở sản xuất chúng. Thay vì dùng thuốc Pepto-Bismol có thương hiệu, hãy cân nhắc các sản phẩm có chứa bismuth subsalicylate, chẳng hạn như viên nang giảm tiêu chảy nhãn hiệu Walgreens hoặc chất lỏng làm giảm triệu chứng tiêu hóa Target Up and Up 5.
Kaopectate
Giống như Pepto-Bismol, thành phần hoạt chất của Kaopectate là bismuth subsalicylate. Nó có các dạng lỏng như anh đào, vani, bạc hà và tối đa (cũng là bạc hà), cùng với viên nén phủ.
Theo nhà sản xuất Chattem Inc., các sản phẩm Kaopectate chưa được kiểm tra để xác định hàm lượng gluten của chúng. Do đó, bạn nên thay thế một trong các sản phẩm được dán nhãn không chứa gluten có chứa bismuth subsalicylate.
Điểm mấu chốt về thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten: Các loại thuốc có thương hiệu quen thuộc nhất — Imodium, Pepto-Bismol và Kaopectate — không được coi là không chứa gluten, nhưng các loại thuốc thay thế thương hiệu chung có sẵn ở Target và Walgreens.
Thuốc nhuận tràng không chứa gluten
Để tránh táo bón, bạn nên cố gắng tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể. Bạn có thể làm điều này bằng cách đảm bảo có nhiều nguồn chất xơ không chứa gluten trong chế độ ăn uống thông thường của mình hoặc sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ không chứa gluten. Những chất này có thể giúp làm to phân của bạn và giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn.
Một số người cũng thấy rằng men vi sinh dường như giúp duy trì họ thường xuyên (hãy đảm bảo chỉ chọn men vi sinh không chứa gluten).
Tuy nhiên, một khi bạn thực sự bị táo bón - cho dù đó là táo bón do bệnh celiac hay một số nguyên nhân khác - bạn có một số lựa chọn thay thế trong các biện pháp khắc phục không kê đơn.
Thuốc làm mềm phân, được coi là thuốc nhuận tràng nhẹ nhàng nhất, hoạt động bằng cách giúp cơ thể trộn chất lỏng vào phân, làm mềm phân và giúp đi ngoài dễ dàng hơn. Các loại thuốc được sử dụng làm chất làm mềm phân bao gồm docusate.
Trong khi đó, cái gọi là thuốc nhuận tràng thẩm thấu thực sự giúp di chuyển nhiều chất lỏng hơn vào ruột và phân của bạn, điều này (cũng như thuốc làm mềm phân) làm cho phân dễ dàng đi qua hơn. Polyethylene glycol và dung dịch magie hydroxit là hai ví dụ về thuốc nhuận tràng thẩm thấu.
Cuối cùng, thuốc nhuận tràng kích thích thực sự làm cho ruột già của bạn co bóp để di chuyển phân. Vì những loại thuốc nhuận tràng này được coi là khắc nghiệt và có thể gây nghiện, bạn không nên sử dụng chúng trong một vài ngày vào bất kỳ thời điểm nào. Senna và bisacodyl là hai ví dụ về thuốc nhuận tràng kích thích.
Không chứa gluten
Dưới đây là danh sách các loại thuốc nhuận tràng được coi là không chứa gluten:
- Colace: Dòng thuốc nhuận tràng và làm mềm phân này bao gồm ba lựa chọn: viên nang Colace, gel mềm Colace Clear và viên nén Peri Colace. Colace và Colace Clear mỗi loại chứa 100 mg natri docusate làm mềm phân, trong khi viên nén Peri Colace chứa cả natri docusate và chất kích thích senna.
- Senokot: Thương hiệu này sản xuất thuốc nhuận tràng dựa trên senna. Có ba loại Senokot có sẵn: Senocot (thành phần hoạt chất là sennosides 8,6 mg), Senocot-S (chứa cả sennosides 8,6 mg và docusate natri 50 mg), và SenocotXTRA (chứa sennosides ở cường độ gấp đôi - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX chỉ có sẵn dưới dạng bột trong nhiều loại chai có kích thước khác nhau. Thành phần hoạt chất là polyethylene glycol (17 mg), một loại thuốc nhuận tràng thẩm thấu. Để sử dụng MiraLAX, bạn pha nó vào nước hoặc đồ uống khác. Theo nhà sản xuất Bayer, MiraLAX được coi là không chứa gluten.
Không chứa Gluten
Những loại thuốc nhuận tràng có thương hiệu này không được coi là không chứa gluten:
Dulcolax
Tên thương hiệu này, do Sanofi sản xuất, cung cấp bảy sản phẩm khác nhau, bao gồm thuốc viên và thuốc nhuận tràng điều trị táo bón và đầy hơi. Những loại được dán nhãn là thuốc nhuận tràng có chứa bisacodyl, trong khi những loại được dán nhãn là chất làm mềm phân có chứa docusate natri.
Thay vì Dulcolax, hãy chọn một loại thuốc khác có chứa bisacodyl hoặc docusate natri.
Ex-Lax
Thuốc nhuận tràng này, chứa thành phần hoạt chất là sennosides, có dạng viên và miếng có vị sô cô la. Không có phiên bản nào trong số ba phiên bản Ex-Lax được coi là không chứa gluten. Do đó, bạn nên sử dụng thuốc nhuận tràng senna không chứa gluten, chẳng hạn như Senokot.
Phillips Milk of Magnesia và các sản phẩm khác của Phillips
Phillips, một công ty của Bayer, sản xuất Milk of Magnesia (thành phần hoạt chất: magie hydroxit) cùng với Phillips Laxative caplets (thành phần hoạt chất: magie oxit) và gel lỏng Phillips Stool Softener (thành phần hoạt chất: docusate natri).
Thay vì các sản phẩm của Phillips, hãy thử dùng thuốc làm mềm phân không chứa gluten như Colace hoặc thuốc nhuận tràng thẩm thấu không chứa gluten như MiraLAX.
Điểm mấu chốt về thuốc nhuận tràng không chứa gluten: Giả sử bạn đi mua sắm cẩn thận, bạn có thể tìm thấy thuốc nhuận tràng không chứa gluten có chứa chất làm mềm phân, thuốc thẩm thấu hoặc thuốc dựa trên senna. Tuy nhiên, một lần nữa, bạn cần tránh xa một số sản phẩm có thương hiệu.
Thuốc kháng axit không chứa gluten
Không có gì lạ khi những người bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten không phải celiac bị ợ nóng - cảm giác nóng rát ở ngực trên. Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh celiac có thể dễ bị trào ngược axit hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) sau khi họ không ăn gluten.
Nếu bạn bị ợ nóng hoặc đã được chẩn đoán mắc GERD, bạn có thể dùng vô số loại thuốc không kê đơn. Những loại thuốc này được gọi là thuốc kháng axit, vì chúng có tác dụng làm giảm lượng axit trong dạ dày của bạn, do đó làm giảm cảm giác nóng rát.
Một nhóm thuốc được gọi là thuốc chẹn H2 làm giảm số lượng axit mà dạ dày của bạn thực sự tạo ra. Các hoạt chất ranitidine và famotidine là những ví dụ về thuốc chẹn H2.
Trong khi đó, các loại thuốc được gọi là thuốc ức chế bơm proton cũng làm giảm axit, nhưng thông qua một cơ chế khác trong dạ dày.Ví dụ về thuốc ức chế bơm proton bao gồm các thành phần hoạt tính omeprazole và lansoprazole.
Cuối cùng, thuốc kháng axit dựa trên canxi cacbonat và magiê hydroxit sẽ trung hòa axit đã có trong dạ dày của bạn, giúp giảm cảm giác khó chịu liên quan đến axit.
Nói chung, khi nói đến thuốc kháng axit, có thể khó tìm thấy một loại thuốc điều trị không kê đơn có thương hiệu được dán nhãn là không chứa gluten. Tuy nhiên, có rất nhiều lựa chọn thay thế thương hiệu cửa hàng.
Cập nhật ngày 1 tháng 4 năm 2020: Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) thông báo thu hồi tất cả các loại thuốc có chứa thành phần ranitidine, được biết đến với tên thương hiệu Zantac. FDA cũng khuyến cáo không nên dùng các dạng ranitidine không kê đơn và bệnh nhân dùng ranitidine theo toa nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ về các lựa chọn điều trị khác trước khi ngừng thuốc. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập trang web của FDA.
Không chứa gluten
Dưới đây là danh sách các loại thuốc kháng axit không chứa gluten khác nhau trên thị trường:
- Viên nén kháng axit thương hiệu Equate (Walmart): Những viên này chứa canxi cacbonat, khiến chúng tương tự như Tums. Chúng có nhiều hương vị và độ mạnh khác nhau. Đảm bảo chọn loại có ghi rõ "không chứa gluten" trên nhãn.
- Viên nén famotidine nhãn hiệu Equate (Walmart) (20 mg): Đây là phiên bản chung của Pepcid AC. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" bên dưới bảng "Thông tin về thuốc" trên bao bì.
- Viên nén ranitidine nhãn hiệu Equate (Walmart) (150 mg): Đây là phiên bản chung của Zantac. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" bên dưới bảng "Thông tin về thuốc" trên bao bì. Chỉ một số gói Equate được đánh dấu "không chứa gluten", vì vậy hãy gắn bó với những gói đó.
- Viên nén kháng axit thương hiệu Target Up and Up: Những loại thuốc kháng axit dựa trên canxi cacbonat này tương tự như Tums và có nhiều hương vị và độ mạnh khác nhau. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" ở mặt sau của chai.
- Viên nhai mềm kháng axit thương hiệu Target Up and Up: Các loại thuốc kháng axit canxi cacbonat hương anh đào này được Tổ chức Chứng nhận Không chứa Gluten (GFCO) chứng nhận không chứa gluten, yêu cầu kiểm tra hàm lượng gluten dưới 10 phần triệu. Tìm ký hiệu GFCO ở mặt sau của gói.
- Thuốc lansoprazole (15 mg) 24 giờ nhãn hiệu Target Up and Up: Đây là phiên bản chung của Prevacid. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" trong hộp màu gần phần "Thông tin về thuốc" của bao bì.
- Thuốc ranitidine nhãn hiệu Up and Up (150 mg): Đây là phiên bản chung của Zantac. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" trong hộp màu gần phần "Thông tin về thuốc" của bao bì.
- Tums: Đây là thuốc kháng axit có thương hiệu duy nhất công bố không chứa gluten. Viên nén Tums, có nhiều hương vị và độ mạnh khác nhau, chứa thành phần hoạt tính canxi cacbonat và được coi là không chứa gluten, theo nhà sản xuất.
- Viên nén chống axit tăng cường của Thương hiệu Walgreens với hương vị dâu rừng: Những viên nén này, với 750 mg canxi cacbonat, là phiên bản chung của Tums. Chúng mang nhãn không chứa gluten.
- Thuốc Walgreens Brand lansoprazole (15 mg): Đây là phiên bản chung của Prevacid. Tìm ký hiệu "không chứa gluten" gần "Thông tin về thuốc" trên bao bì.
Không chứa Gluten
Những loại thuốc kháng axit có thương hiệu này không được coi là không chứa gluten:
- Alka-Seltzer: Tên thương hiệu "pop, pop, fizz, fizz" này cung cấp một số biện pháp chữa trị chứng ợ nóng và sủi bọt giảm bớt hơi thở khác nhau. Tuy nhiên, người phát ngôn của nhà sản xuất Bayer cho biết các sản phẩm được sản xuất trong một cơ sở dùng chung với các sản phẩm có chứa gluten và không được coi là không chứa gluten.
- Nexium: Được gọi là "viên thuốc màu tím", Nexium chứa 22,3 mg esomeprazole, một chất ức chế bơm proton. Nhà sản xuất Pfizer, Inc. không đảm bảo rằng sản phẩm không chứa gluten.
- Pepcid: Pepcid AC chứa famotidine chặn H2, trong khi Pepcid Complete chứa famotidine cộng với các chất khử axit canxi cacbonat và magie hydroxit. Tuy nhiên, nhà sản xuất McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., không đảm bảo rằng các sản phẩm không chứa gluten.
- Prevacid: Sản phẩm này do Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc. sản xuất, có chứa chất ức chế bơm proton lansoprazole. Takeda không đảm bảo rằng sản phẩm không chứa gluten.
- Prilosec: Được sản xuất bởi Procter & Gamble, Prilosec chứa chất ức chế bơm proton omeprazole. Nhà sản xuất không cho biết sản phẩm có chứa gluten hay không.
- Zantac: Zantac, do Boehringer Ingelheim sản xuất, có chứa ranitidine, một chất chặn H2. Giống như các biệt dược khác trong danh mục này, Zantac không được đảm bảo không chứa gluten.
Có một chất thay thế chung không chứa gluten không cần kê đơn cho hầu hết mọi loại thuốc kháng axit có thương hiệu hiện có, vì vậy nếu cần, bạn có thể thử một vài loại để tìm một loại phù hợp với bạn.
Một lời từ rất tốt
Cho dù bạn cần thuốc kháng axit, thuốc chống tiêu chảy hay thuốc nhuận tràng, vẫn có những lựa chọn thay thế không chứa gluten. Thông thường, bạn sẽ tốt hơn với phiên bản chung của biệt dược, vì chúng được dán nhãn "không chứa gluten" đáng tin cậy hơn.
Tuy nhiên, bạn có thể cần phải mua sắm xung quanh — không phải mọi cửa hàng thuốc hoặc cửa hàng hộp lớn trên toàn quốc sẽ mang theo mọi loại thuốc ở phiên bản không chứa gluten. Khi mua thuốc không kê đơn, hãy nhớ kiểm tra mọi gói thuốc xem có chỉ định "không chứa gluten" khôngmọi lúc.
Mặc dù các cửa hàng như Target và Walgreens (và ở mức độ thấp hơn là Walmart) đã nhất quán trong việc cung cấp các sản phẩm không chứa gluten, nhưng công thức sản phẩm có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Luôn đảm bảo những gì bạn mua vào ngày hôm đó là an toàn.
-for-crohns-disease.jpg)
