Đau ngực do lo âu hoặc hoảng sợ gây ra

Đau ngực luôn là một triệu chứng đáng báo động, bởi vì hầu hết chúng ta (một cách thích hợp) đều kết hợp nó với các bệnh lý về tim, cụ thể là đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim (đau tim).

Tuy nhiên, đau ngực cũng có thể do một số bệnh lý không liên quan đến tim. Một trong những vấn đề không liên quan đến tim thường xuyên gây ra đau ngực là cơn lo âu.

Các cuộc tấn công lo âu là gì?

Các cơn lo âu, còn được gọi là cơn hoảng sợ, là các đợt sợ hãi và đau khổ về cảm xúc dữ dội, thường xảy ra đột ngột và không báo trước, và thường kéo dài từ vài phút đến một giờ.

Các cuộc tấn công này có thể có một nguyên nhân riêng biệt, nhưng chúng cũng có thể xảy ra mà không có bất kỳ nguyên nhân xác định nào. Các cơn lo âu thường tái phát và gây đau khổ cho những người trải qua chúng, cũng như những người thân yêu của họ.

Những người bị cơn hoảng sợ thường dành nhiều thời gian để lo lắng về việc có nhiều cuộc tấn công hơn và thường thay đổi lối sống dường như không hợp lý để cố gắng tránh những trường hợp có thể gây ra các cuộc tấn công trong tương lai.

Họ có thể tránh những tình huống mà họ cảm thấy, đã gây ra những tập trước hoặc những môi trường mà họ sẽ không thể trốn thoát dễ dàng nếu một cuộc tấn công khác xảy ra.

Những khả năng thích nghi với việc tránh né này có thể trở nên khá rộng rãi đến mức một người bị các cơn hoảng sợ có thể gần như trở nên khó khăn trong nhà hoặc rút lui khỏi những trải nghiệm cuộc sống bình thường. Những cá nhân này được cho là mắc chứng sợ agoraphobia.

Ngoài cảm giác sợ hãi dữ dội, các cơn lo âu cũng thường tạo ra các triệu chứng thực tế. Chúng thường bao gồm:

• Khó thở nghiêm trọng (khó thở)
• Đau bụng
• Bệnh tiêu chảy
• Đau cơ
• Đánh trống ngực
• Tưc ngực

Trong cơn lo âu, nhịp tim nhanh (nhịp tim nhanh) và thở nhanh (thở nhanh) cũng thường xuất hiện.

Đau ngực khi bị lo âu

Đau ngực đối với những người đang lên cơn hoảng loạn có thể khá nghiêm trọng và đáng sợ. Cơn đau thường thoáng qua và buốt nhói, thậm chí nó có thể được trải nghiệm như một cú “bắt” làm gián đoạn hơi thở.

Rất có thể đây là một dạng đau thành ngực do các cơ co thắt có thể xảy ra khi lo lắng. Trên thực tế, do những cơn co thắt cơ dữ dội này, ngực có thể vẫn đau trong nhiều giờ hoặc nhiều ngày sau cơn hoảng loạn.

Mức độ nghiêm trọng của cơn đau ngực thường được tăng lên bởi nỗi sợ hãi dữ dội liên quan đến cơn hoảng loạn.

Không có gì ngạc nhiên khi đau ngực là triệu chứng thường khiến những người bị hoảng loạn phải đến phòng cấp cứu.

Đánh giá cơn đau ngực

Thực tế là cơn đau ngực là do lo lắng, chứ không phải do đau thắt ngực, thường không khó để bác sĩ xác định. Một bệnh sử cẩn thận và một cuộc khám sức khỏe tốt thường cho biết câu chuyện.

Điện tâm đồ ở người bị cơn hoảng sợ thường cho thấy nhịp tim nhanh nhưng thường không cho thấy bất kỳ thay đổi nào thường thấy ở những người bị đau tim hoặc đau thắt ngực. Tuy nhiên, nếu có các yếu tố nguy cơ đáng kể đối với bệnh tim mạch, thì việc đánh giá không xâm lấn để loại trừ bệnh mạch vành (CAD) đôi khi có thể là một ý kiến ​​hay.

Trên thực tế, một số nghiên cứu đã gợi ý rằng những người bị rối loạn lo âu mãn tính có tỷ lệ mắc CAD ngày càng tăng — nghĩa là, lo lắng mãn tính có thể là một yếu tố nguy cơ của CAD.

Vì vậy, các bác sĩ không nên quá vội vàng coi cơn đau ngực chỉ là “đơn giản” do lo lắng. Ít nhất họ nên giải thích khả năng có thể có cả hai rối loạn và nên thực hiện một đánh giá thích hợp.

Tiên lượng

Từ quan điểm tim mạch, trừ khi đồng thời mắc bệnh tim, tiên lượng sau khi bị đau ngực do cơn lo âu là rất tốt.

Tuy nhiên, tất cả quá thường xuyên - đặc biệt là trong một phòng cấp cứu, nơi những người bị đau ngực do các cơn lo âu thường xuyên đến - các bác sĩ loại trừ trường hợp cấp cứu tim có khả năng loại bỏ bệnh nhân vì gặp một vấn đề nhỏ không đáng kể, nhưng các cơn hoảng sợ không nên được phủ nhận.

Các cuộc tấn công lo âu thường cực kỳ ảnh hưởng đến cuộc sống của một người. Và những người bị các cuộc tấn công này nên được coi là có một vấn đề y tế cần được giải quyết nghiêm túc.

Điều trị bằng thuốc và tư vấn tâm lý thường khá hiệu quả trong việc đưa những người bị rối loạn lo âu trở lại cuộc sống bình thường hơn, hạnh phúc hơn.

Một lời từ rất tốt

Các cơn lo âu là nguyên nhân phổ biến gây ra đau ngực mà không phải do bệnh tim. Mặc dù rất hữu ích nếu bạn biết rằng cơn đau ngực của bạn không phải do CAD gây ra, nhưng nếu bạn được thông báo rằng bạn bị các cơn lo âu — hoặc nếu bạn nghi ngờ nó do các triệu chứng của chính mình — thì điều quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế có thẩm quyền.