KHI NàO BẠN SẼ BẮT ĐẦU RỤNG TóC TRONG QUá TRìNH CHEMO?

Các yếu tố ảnh hưởng đến rụng tóc

1. Bạn đang dùng (các) loại thuốc hóa trị nào: Nếu bạn đang dùng thuốc hóa trị gây rụng tóc, rất có thể bạn sẽ bắt đầu rụng tóc sau khi trải qua một vài lần điều trị, vì rụng tóc thường không xảy ra ngay lập tức . Nó thường bắt đầu từ hai đến ba tuần sau chu kỳ hóa trị đầu tiên của bạn.

Một số người chỉ thấy tóc mỏng nhẹ mà chỉ họ mới nhận thấy. Đối với những người khác, rụng tóc có nghĩa là rụng tóc ở khắp mọi nơi trên cơ thể, bao gồm lông mi, lông mày, lông tay và chân, lông dưới cánh tay và thậm chí cả lông mu.

2. Liều lượng của (các) loại thuốc hóa trị mà bạn đang dùng: Một số người đang điều trị theo phác đồ hóa trị với liều lượng thấp hơn có xu hướng gặp phải các dạng tác dụng phụ điều trị nhẹ hơn, có thể có nghĩa là ít rụng tóc hoặc không rụng tóc.

Một số người ban đầu sẽ nhận thấy lượng tóc rụng quá nhiều trong khi tắm hoặc khi họ chải tóc. Những người khác có thể thấy tóc rụng ngay lập tức — tình trạng này khác nhau ở mỗi người. Một số người có thể chọn cách cạo trọc đầu vì phần tóc còn sót lại có thể trở nên xỉn màu, khô và không thể kiểm soát được.

Nên và không nên

Làm theo các mẹo sau:

Sử dụng dầu gội nhẹ

Sử dụng bàn chải lông mềm

Sử dụng nhiệt độ thấp nếu bạn phải sử dụng máy sấy tóc

Hãy cân nhắc cắt tóc ngắn để tạo ảo giác về một mái tóc dày và đầy đặn hơn (kiểu tóc ngắn cũng khiến tóc dễ rụng hơn nếu nó xảy ra)

Sử dụng áo gối bằng sa tanh (ít ma sát hơn để kéo tóc của bạn)

Không chải tóc khi tóc ướt (tóc dễ gãy hơn khi ướt)

Không sử dụng máy sấy tóc (hoặc sử dụng nhiệt độ thấp nếu bạn phải sấy tóc bằng máy sấy)

Không sử dụng con lăn chải để tạo kiểu (chúng kéo tóc và có thể gây gãy)

Không nhuộm tóc (thuốc nhuộm tóc có chứa hóa chất có thể làm hỏng tóc)

Không uốn tóc (hóa chất có thể gây hại cho tóc của bạn)

Sau khi rụng tóc

Da đầu của bạn có thể cảm thấy khô, ngứa và mềm hơn trong thời gian tóc mọc lại hoặc khi bạn bị hói. Nó có thể giúp:

Bảo vệ da đầu của bạn khỏi ánh nắng mặt trời (sử dụng kem chống nắng, mũ, khăn quàng cổ hoặc tóc giả)

Giữ da đầu sạch sẽ bằng cách sử dụng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm nhẹ nhàng

Sử dụng các loại kem hoặc sữa dưỡng nhẹ nhàng trên da đầu của bạn khi cần thiết và nhẹ nhàng xoa bóp da đầu

Sau khi rụng toàn bộ hoặc gần hết tóc, một số người chọn đội tóc giả, quàng khăn, đội mũ hoặc cài tóc. Những người khác để hở đầu trong khi những người khác có thể chọn chuyển đổi giữa che và không. Quyết định là của cá nhân và bất cứ điều gì đi.

Mọc lại tóc

Rụng tóc chỉ là tạm thời đối với đa số mọi người. Khoảng 4 đến 6 tuần sau khi hoàn thành hóa trị, tóc bắt đầu mọc lại. Khi tóc mọc trở lại, nó có thể có kết cấu khác hoặc có thể là màu khác so với trước khi điều trị. Ví dụ, nếu bạn có mái tóc thẳng, nó có thể mọc lại xoăn. Màu sắc cũng có thể hơi khác một chút.