Khi làm việc để kiểm soát bệnh viêm khớp của mình, bạn có thể xem xét các biện pháp tự nhiên như một biện pháp thay thế cho các phương pháp điều trị truyền thống hoặc bổ sung cho chúng. Arnica là một trong những loại đã nhận được rất nhiều sự chú ý của bệnh nhân viêm khớp vì các đặc tính chống viêm của nó. Trong khi tự nhiên, arnica mang lại các tác dụng phụ nghiêm trọng nếu dùng đường uống và được dành riêng để sử dụng tại chỗ.
Berndt Fischer / Oxford Scientific / Getty ImagesArnica là gì?
Arnica, viết tắt củaArnica montana,là một loại cây lâu năm được tìm thấy ở các khu vực miền núi của Châu Âu và Bắc Mỹ tạo ra những bông hoa giống như cúc màu vàng cam. Từ những năm 1500, hoa tươi hoặc khô của cây arnica đã được sử dụng cho mục đích y học.
Lợi ích có thể có
Kim sa được sử dụng cho các vết bầm tím, bong gân, đau nhức cơ và co thắt cơ thường liên quan đến hoạt động thể thao. Cây kim sa cũng được sử dụng để điều trị đau nhức cơ bắp, đau khớp và viêm khớp.
Người ta tin rằng cây arnica có đặc tính chống viêm. Cây kim sa cũng đã được sử dụng để chữa lành vết thương, viêm tĩnh mạch nông, viêm do côn trùng cắn và sưng tấy do gãy xương.
Nghiên cứu về việc sử dụng cho bệnh viêm khớp
Một nghiên cứu ngẫu nhiên liên quan đến 204 người bị viêm xương khớp bàn tay đã được công bố trongThấp khớp học quốc tếvào năm 2007. Người ta thấy rằng gel arnica hàng ngày có hiệu quả như gel ibuprofen hàng ngày, mặc dù cả hai phương pháp điều trị đều không được so sánh với giả dược. Cũng có ít tác dụng phụ với arnica.
Năm 2002, một nghiên cứu nhãn mở, không có kiểm soát giả dược đã được xuất bản trongNhững tiến bộ trong trị liệu,trong đó có 79 người bị thoái hóa khớp gối. Những người tham gia nghiên cứu thoa gel arnica hai lần mỗi ngày trong vòng ba đến sáu tuần. Một người bị phản ứng dị ứng, nhưng loại gel này được hầu hết bệnh nhân dung nạp tốt. Gel Arnica được phát hiện có tác dụng giảm đau, cứng khớp và cải thiện chức năng.
Hành chính
Arnica có thể được áp dụng cho da như một loại kem, thuốc mỡ, thuốc mỡ, nước muối hoặc cồn. Nó có thể được làm thành thuốc nén hoặc thuốc đắp. Nó thường được sử dụng tại chỗ vì các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể gây ra khi uống arnica.
Các biện pháp vi lượng đồng căn bằng miệng có chứa arnica vẫn tồn tại, nhưng chúng được pha loãng nhiều để loại bỏ tác hại tiềm ẩn.
Cảnh báo và đề phòng
Có những tác dụng phụ nghiêm trọng có thể xảy ra khi uống arnica. Bạn không nên dùng arnica bằng đường uống mà không có sự giám sát y tế, vì nó có thể gây chóng mặt, run và các bất thường về tim. Arnica cũng có thể gây kích ứng màng nhầy và gây nôn mửa. Nó có thể gây tử vong với liều lượng lớn.
Các biện pháp phòng ngừa sau đây cần được thực hiện khi sử dụng tại chỗ:
- Không bao giờ được thoa kim sa lên vùng da bị rạn.
- Những người bị dị ứng hoặc quá mẫn cảm với arnica rõ ràng nên tránh nó.
- Nếu sử dụng trong thời gian dài, arnica có thể gây kích ứng da, chàm hóa, bong tróc da hoặc nổi mụn nước.
Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng arnica. Luôn thảo luận về những gì bạn đang sử dụng hoặc đang dùng với bác sĩ, bao gồm cả chất bổ sung và thảo mộc.
Không có tương tác nào được biết đến với arnica. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thảo luận về arnica với bác sĩ của bạn và thận trọng trong việc theo dõi các tác dụng phụ.