Chảy dịch mũi sau, còn được gọi là hội chứng ho đường thở trên, là khi chất nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng của bạn. Các tình trạng như dị ứng và nhiễm trùng có thể kích hoạt sản xuất chất nhờn quá mức, có thể dẫn đến điều này.
Bình thường có một lớp chất nhầy ở phía sau cổ họng, vì nó giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tật và cung cấp chất bôi trơn. Nhưng khi bạn cảm thấy như mình đang nuốt hoặc ho ra một lượng lớn, dù loãng hay đặc, điều đó thường trở nên khó chịu.
Chảy dịch mũi sau thường được chẩn đoán dựa trên những phàn nàn của bạn và có một số biện pháp điều trị tại nhà và thuốc hiệu quả có thể giúp làm sạch nó.
Verywell / Cindy ChungCác triệu chứng chảy nước mũi sau
Chảy dịch mũi sau thường kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân. Đôi khi, nó có thể là mãn tính; bạn có thể trải nghiệm nó trong nhiều tháng. Các tác động nói chung là nhẹ và bạn có thể có một số triệu chứng kết hợp.
Các triệu chứng của chảy dịch mũi sau bao gồm:
- Cảm giác như bạn cần phải hắng giọng
- Đau họng
- Thỉnh thoảng ho
- Cào, nhột hoặc ngứa ở phía sau cổ họng của bạn
- Cảm giác rát cổ họng
- Cảm giác có khối u ở phía sau cổ họng của bạn
- Giọng nói khàn
- Mất giọng nói của bạn
- Ho dai dẳng
Các triệu chứng này có thể dao động trong ngày và bạn có thể cảm thấy tồi tệ hơn sau khi nằm xuống một lúc hoặc sau khi nói một thời gian dài.
Thông thường, chảy dịch mũi sau không nguy hiểm. Tuy nhiên, một số hoạt động — như trượt tuyết hoặc lặn biển, đòi hỏi phải đeo mặt nạ — có thể không thoải mái hoặc có thể khiến bạn cảm thấy như không thở được.
Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Chảy dịch mũi sau không phải lúc nào cũng cần đến sự tư vấn của chuyên gia y tế và nó thường tự biến mất.
Tuy nhiên, bạn nên đi khám nếu:
- Các triệu chứng của bạn kéo dài hơn một vài tuần
- Bạn khó nuốt
- Bạn cảm thấy như bạn đang nghẹt thở
- Bạn khó thở
- Bạn bị sốt, nôn mửa hoặc đau tai, đó là những dấu hiệu của nhiễm trùng cần được điều trị y tế
Nguyên nhân
Có một số nguyên nhân khác nhau gây ra hiện tượng chảy dịch mũi sau. Trong một số trường hợp, cơ thể bạn sản xuất nhiều chất nhờn hơn, và ở những trường hợp khác, cơ thể bạn có thể không loại bỏ chất nhờn nhanh chóng như bình thường, điều này khiến nó tích tụ lại.
Nguyên nhân phổ biến của chảy dịch mũi sau bao gồm:
Bệnh mãn tính
- Dị ứng với phấn hoa, nấm mốc, bụi hoặc lông tơ
- Vấn đề nuốt
- Trào ngược axit, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- Các bất thường về giải phẫu như vách ngăn lệch hoặc các tua-bin mở rộng
- Một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc tránh thai và thuốc hạ huyết áp để kiểm soát huyết áp
- Nghẹt mũi tái phát do lạm dụng thuốc xịt mũi pseudoephedrine
Điều kiện tạm thời
- Nhiễm trùng: Ví dụ: viêm xoang, cảm lạnh thông thường, cúm, cytomegalovirusvirus (CMV), virus hợp bào hô hấp (RSV) và adenovirus
- Dị ứng theo mùa
- Viêm mũi do mang thai
- Biến động hormone
- Viêm họng hạt
Phản ứng với các kích hoạt đột ngột
- Ăn thức ăn cay
- Ăn các sản phẩm từ sữa
- Dị vật mắc kẹt trong mũi
- Viêm mũi do tập thể dục
- Dị ứng vật nuôi
Chẩn đoán
Chảy dịch mũi sau thường được chẩn đoán dựa trên các triệu chứng của bạn. Khi ho, bạn có thể nhận thấy đờm đặc hoặc loãng và đây thường là dấu hiệu cho thấy chảy dịch mũi sau là một phần của tình trạng của bạn. Thông thường, các triệu chứng khác của bạn ngoài chảy dịch mũi có thể giúp xác định nguyên nhân.
Kiểm tra thể chất
Nếu bạn bị sốt, chảy nước mũi sau có thể do nhiễm trùng. Bác sĩ sẽ xem xét phía sau cổ họng của bạn để xem có bị sưng hoặc tấy đỏ không, đồng thời bác sĩ cũng sẽ tìm kiếm và hỏi về các dấu hiệu nhiễm trùng khác (như đau đầu, sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ).
Nếu đờm của bạn có nhuốm máu, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiêu hóa hoặc phổi hoặc một tình trạng y tế cần được đánh giá thêm.
Kiểm tra dị ứng
Nếu triệu chứng chảy nước mũi sau mũi tái phát vài ngày hoặc vài tuần một lần và hết giữa các đợt thì có thể liên quan đến phản ứng dị ứng hoặc nhạy cảm, chẳng hạn như với thức ăn. Đội ngũ y tế của bạn có thể khuyến khích bạn ghi nhật ký về các triệu chứng của mình, ghi lại những gì bạn đã ăn và những gì bạn có thể đã tiếp xúc (chẳng hạn như phấn hoa hoặc vật nuôi). Thử nghiệm dị ứng có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra.
Hình ảnh
Nếu bạn bị chảy dịch mũi sau thường xuyên hoặc mọi lúc, bạn có thể do nguyên nhân giải phẫu, chẳng hạn như lệch vách ngăn. Bạn sẽ cần phải khám sức khỏe và xét nghiệm hình ảnh để đội ngũ y tế của bạn có thể hình dung ra bất kỳ biến thể nào có thể gây ra các triệu chứng của bạn.
Thử nghiệm can thiệp
Chẩn đoán chảy dịch mũi sau có thể liên quan đến các xét nghiệm can thiệp nếu GERD được cho là nguyên nhân có thể.Chẩn đoán GERD có thể bao gồm các xét nghiệm như soi thanh quản trực tiếp (nhìn thấy cổ họng trên), đầu dò pH 24 giờ (có thể kiểm tra trào ngược axit) hoặc nội soi thực quản (hình ảnh niêm mạc của thực quản, dạ dày và ruột non).
Sự đối xử
Có một số chiến lược để điều trị chảy dịch mũi sau. Một số mẹo có thể giúp bạn thoải mái hơn, bất kể nguyên nhân là gì:
- Uống nhiều nước để bôi trơn cổ họng và giữ cho chất nhầy loãng (chất nhầy loãng sẽ ít gây khó chịu hơn).
- Sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương mát mẻ vào ban đêm khi bạn ngủ.
- Sử dụng máy xông hơi, máy khuếch tán hoặc bình xịt, có thể được pha với các loại tinh dầu, chẳng hạn như bạc hà hoặc bạch đàn.
Tùy chọn không cần kê đơn
Ngạt tắc, đau họng và ho thường có thể được kiểm soát bằng các liệu pháp không kê đơn (OTC):
- Acetaminophen hoặc viên ngậm ho có thể làm dịu cơn đau họng.
- Nước muối xịt mũi có thể làm giảm nghẹt mũi.
- Thuốc xịt mũi, chẳng hạn như Afrin (oxymetazoline), có thể giúp bạn thở thoải mái hơn.
- Xông hơi có thể giúp giảm tắc nghẽn.
- Mucinex (guaifenesin) có thể làm giảm tắc nghẽn.
- Claritin (loratadine) hoặc Sudafed (pseudoephedrine), Benadryl (diphenhydramine) là những thuốc kháng histamine có thể giúp giảm tắc nghẽn.
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi sử dụng các loại thuốc mới và tránh sử dụng thuốc thông mũi hơn ba ngày một lần.
Đơn thuốc
Ngoài ra còn có một số loại thuốc kê đơn được sử dụng để điều trị chứng chảy dịch mũi sau. Ví dụ, các phương pháp điều trị bệnh sốt cỏ khô bao gồm một số thuốc OTC và một số loại thuốc kê đơn. Đối với tình trạng chảy dịch mũi dai dẳng hoặc chảy dịch mũi sau phức tạp do hen suyễn, Atrovent (ipratropium bromide) hoặc steroid có thể được kê đơn.
Nếu bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn hoặc nấm, bạn cần dùng kháng sinh.
GERD yêu cầu điều trị bằng phương pháp tiếp cận đa hướng, bao gồm tránh thức ăn béo và cay, thuốc OTC hoặc thuốc kê đơn và ngủ với tư thế đầu hơi cao, thay vì nằm thẳng.
Phẫu thuật
Các biến thể giải phẫu có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa, chẳng hạn như phẫu thuật xoang, cắt bỏ dưới niêm mạc của mũi hoặc thu nhỏ tuabin
Một lời từ rất tốt
Chảy dịch mũi sau rất phổ biến. Nếu bạn trải nghiệm nó một vài lần mỗi năm, thì có lẽ không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu bạn có vẻ như chảy dịch mũi thường xuyên hoặc thường xuyên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn về nó. Bạn có thể có một nguyên nhân cơ bản có thể được điều trị.
