Chảy máu cam (chảy máu cam) có thể đáng sợ, đặc biệt là đối với trẻ em, nhưng chúng lại khá phổ biến và hiếm khi nguy hiểm. Chảy máu cam thường do chấn thương ở đầu hoặc mặt hoặc đường mũi bị khô.
Hình ảnh Chalabala / GettyDị ứng hoặc cảm lạnh gần đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây chảy máu cam. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân có thể gây ra chảy máu cam mà bạn nên xem xét nếu tình trạng chảy máu mũi xảy ra thường xuyên hoặc không giải quyết được bằng các mẹo sau. Dưới đây là một số bước cần thực hiện để giúp cầm máu mũi đơn giản tại nhà nếu chúng xảy ra.
Làm thế nào để ngăn chảy máu cam
Làm theo các bước sau:
- Nếu có, hãy dùng khăn giấy hoặc vải để lấy máu.
- Ngồi hoặc đứng. Niềm tin rằng bạn nên nằm với tư thế ngửa đầu ra sau là sai lầm và có thể dẫn đến một số biến chứng.
- Nhẹ nhàng véo hai lỗ mũi vào nhau (bên dưới và bên cạnh phần xương của mũi) khi bạn nghiêng người và nghiêng đầu về phía trước. Giữ áp suất trong 10 phút đầy đủ. Tránh muốn kiểm tra xem máu đã ngừng chảy chưa, vì điều này có thể khiến máu chảy trở lại.
- Chườm lạnh hoặc băng bọc vải lên sống mũi cũng có thể hữu ích.
- Nếu vẫn chảy máu sau 10 phút, hãy lặp lại bước 3. Nếu máu vẫn chảy sau 10 phút nữa (tổng cộng 20 phút), hãy đến gặp bác sĩ.
- Tránh nhấc nặng, xì mũi hoặc ngoáy mũi hoặc các hoạt động khác liên quan đến căng thẳng để ngăn chảy máu mũi tái phát trong tối đa 24 giờ sau khi hết chảy máu cam. Tìm kiếm sự tư vấn chuyên môn nếu bạn bị chảy máu cam nghiêm trọng hoặc tái phát, nếu bạn đang dùng thuốc để làm loãng máu hoặc ngăn đông máu hoặc nếu bạn có một tình trạng khiến bạn có nguy cơ cao bị chảy máu nghiêm trọng dưới bất kỳ hình thức nào (ví dụ như bệnh máu khó đông và một số bệnh ung thư)
Lời khuyên
- KHÔNG hỉ mũi vì điều này có thể gây chảy máu cam thêm.
- KHÔNG đóng gói mũi bằng gạc hoặc bông gòn (mặc dù việc gói mũi có thể được thực hiện bởi chuyên gia y tế).
- KHÔNG nằm thẳng người vì máu có thể chảy xuống phía sau cổ họng và bạn có thể vô tình nuốt phải (điều này thường dẫn đến buồn nôn và nôn).
- Hydrogen peroxide có thể giúp loại bỏ máu trên quần áo.
Khi chảy máu cam trở thành trường hợp khẩn cấp
Chảy máu không đáp ứng với việc nén như hướng dẫn ở trên cần được cấp cứu ngay lập tức. Bạn cũng nên gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu bất cứ lúc nào bạn cảm thấy mình có thể gặp nguy hiểm vì mất quá nhiều máu.
Nếu bạn không thể cầm máu và cảm thấy lượng máu quá nhiều, vui lòng đến phòng cấp cứu tại địa phương hoặc gọi 911 ngay lập tức.
Hãy nhớ rằng một thìa máu trên áo sơ mi của bạn có thể trông giống hơn nhiều so với thực tế. Tuy nhiên, nếu bạn ra máu hoặc cảm thấy lượng máu quá nhiều bất cứ lúc nào, bạn nên đi cấp cứu. Các triệu chứng của mất máu quá nhiều có thể bao gồm: mệt mỏi, da trắng hoặc rất nhợt nhạt, cảm thấy chóng mặt, choáng váng hoặc bối rối, đau ngực hoặc tim đập nhanh.
Một lý do khác khiến máu mũi có thể là một trường hợp khẩn cấp y tế là nếu bạn nghi ngờ nó có thể là do huyết áp cao gây ra, trong trường hợp này, máu mũi có thể kèm theo đau đầu dữ dội hoặc lú lẫn.
Bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị tai nạn và có thể bị chấn thương đầu hoặc chấn thương cổ liên quan đến cột sống của bạn. Nếu có thể, hãy giữ nguyên hết mức có thể và nhờ người khác gọi 911.
Ngăn ngừa chảy máu cam
Bạn có thể ngăn ngừa chảy máu cam bằng cách đeo thiết bị an toàn thích hợp khi tham gia các môn thể thao (mũ bảo hiểm), và bằng cách giữ ẩm cho niêm mạc của đường mũi. Điều này được thực hiện tốt nhất bằng cách uống nhiều nước, sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương mát hoặc nước muối sinh lý xịt mũi, hoặc sử dụng một lượng nhỏ dầu hỏa. Bạn cũng có thể tránh chảy máu cam bằng cách không ngoáy mũi và không hút thuốc.
-for-hip-replacement.jpg)
.jpg)
.jpg)
