Tiết dịch âm đạo, chẳng hạn như chất nhầy Spinnbarkeit, là hiện tượng bình thường ở phụ nữ. Tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt của cơ thể, lượng dịch tiết ra sẽ nhiều hơn nếu bạn đang rụng trứng, đang cho con bú hoặc có kích thích tình dục. Lượng dịch tiết ra có thể khác nhau, cũng như mùi và màu sắc, do đó, quan sát sự hiện diện của chất nhờn ở cửa âm đạo (âm hộ) là một cách để xác định thời điểm cơ thể bạn rụng trứng.
Hình ảnh yipengge / GettyChất nhầy cổ tử cung và khả năng sinh sản
Bất kỳ chất nhờn nào ở âm hộ đều có ý nghĩa quan trọng vì nó là dấu hiệu của hoạt động buồng trứng và cho thấy khả năng sinh sản và sự rụng trứng đang chờ đợi. Một vài ngày sau kỳ kinh nguyệt (2-3 ngày sau khi bạn ngừng chảy máu), âm đạo và cổ tử cung của bạn sẽ cảm thấy khô. Tại thời điểm này không có chất nhờn nhưng khi trứng bắt đầu chín, các tuyến trên cổ tử cung của bạn bắt đầu tiết ra chất nhờn dính có màu trắng đục hoặc màu vàng.
Khoảng thời gian rụng trứng
Ngay sau khi bạn rụng trứng, chất nhầy sẽ trở nên trong và trơn như lòng trắng trứng sống. Loại chất nhầy này được gọi là spinnbarkeit, một từ tiếng Đức có nghĩa là có thể co giãn được. Chất nhầy spinnbarkeit là chất nhầy ở cổ tử cung dạng chuỗi, co giãn được tìm thấy, đặc biệt là vào khoảng thời gian rụng trứng. Thông thường là kết quả của nồng độ estrogen cao, chất nhầy spinnbarkeit đề cập đến chất lượng lòng trắng trứng của chất nhầy cổ tử cung giúp tinh trùng xâm nhập dễ dàng hơn.
Bằng cách kéo căng chất nhầy giữa ngón tay cái và ngón trỏ, bạn sẽ có thể biết liệu chất lỏng cổ tử cung của bạn có chất lượng co giãn này hay không vì spinnbarkeit 'tốt' có nghĩa là chất nhầy có thể giữ căng có thể lên đến 4 hoặc 5 inch trước khi nó vỡ . Bạn có cơ hội mang thai cao nhất khi chất nhầy trở nên loãng và trong vì tinh trùng có thể tồn tại trong chất nhầy này đến 72 giờ.
Chất nhầy spinnbarkeit có thời gian dài hơn ở phụ nữ trẻ và dễ thụ thai hơn. Thời gian có thể ngắn hơn ở phụ nữ sắp mãn kinh hoặc ở phụ nữ đã dùng biện pháp tránh thai bằng hormone trong vài năm.
Ngày cao điểm của khả năng sinh sản
Ngày cuối cùng của chất nhầy spinnbarkeit trùng với ngày rụng trứng trong 80% trường hợp. Khả năng thụ thai của một em bé là cao nhất trong ngày đó.
Vì ngày cuối cùng của chất nhầy spinnbarkeit chỉ có thể được phát hiện sau khi chất lượng trứng sống co giãn đã chuyển thành chất nhầy ít sinh hơn hoặc không có chất nhầy, phụ nữ có thể thấy hữu ích khi theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và đặc điểm của chất nhầy để xác định một mô hình trong sự xuất hiện của ngày cao điểm của chính họ.
Ít chất nhầy
Vào đầu chu kỳ của bạn, chất nhờn sẽ không căng ra vì việc tiết ra chất nhờn ít thụ thai xảy ra trong một vài ngày ngay sau kỳ kinh nguyệt. Spinnbarkeit xảy ra trong thời kỳ rụng trứng và sau khi rụng trứng, chất nhầy sẽ trở lại khô và dính hoặc kem và đặc, có dạng đục và giống như thạch, vỡ ra nhanh chóng khi cố gắng kéo căng chất nhầy giữa các ngón tay.
Sau khi rụng trứng, sự hiện diện của progesterone làm cho chất nhầy khô lại. Có thể có cảm giác khô âm hộ và không tiết dịch nhầy. Sự khô hạn này cho thấy sự kết thúc của giai đoạn dễ thụ thai và bắt đầu của giai đoạn chắc chắn vô sinh, kết thúc vào ngày cuối cùng của chu kỳ (ngày trước kỳ kinh tiếp theo).
Đặc điểm của chất nhầy cổ tử cung
Điều quan trọng cần nhớ là chu kỳ của mỗi phụ nữ là khác nhau và chất nhầy cổ tử cung của bạn có thể không khớp với các ví dụ hoặc thậm chí giống nhau từ tháng này sang tháng khác. Nhiễm trùng âm đạo, kích thích tình dục, chất bôi trơn và thậm chí cả thuốc có thể làm thay đổi sự xuất hiện của dịch âm đạo. Theo dõi chu kỳ và đặc điểm chất nhầy của bạn, chẳng hạn như những đặc điểm được liệt kê dưới đây, có thể giúp bạn xác định thời điểm dễ thụ thai nhất của mình:
Spinnbarkeit (Lòng trắng trứng) Chất nhầy cổ tử cung:
- Phì nhiêu nhất
- Cho phép tinh trùng dễ dàng bơi vào cổ tử cung
- Tương tự như tính nhất quán của lòng trắng trứng sống
- Có thể co giãn — khoảng một hoặc hai inch mà không bị vỡ
- Vào thời điểm rụng trứng, bạn có 2 hoặc 3 ngày chất nhầy cổ tử cung lòng trắng trứng và sau đó nhiệt độ của bạn sẽ giảm một chút trước khi tăng vào ngày hôm sau.
Chảy nước nhầy cổ tử cung
- Tốt thứ hai cho việc thụ thai
- Cho phép tinh trùng di chuyển vào cổ tử cung, nhưng không dễ dàng để tinh trùng bơi
- Khi bị chảy nước CM, bạn có thể cảm thấy như thể mình đã bị rò rỉ nước tiểu trong quần lót. Nước CM có màu trong và nhỏ giọt hoặc chảy ra khỏi ngón tay của bạn.
Chất nhầy cổ tử cung dạng kem
- Được coi là không có khả năng sinh sản vì nó hạn chế rất nhiều sự di chuyển của tinh trùng.
- Thường có màu trắng như ngọc trai hoặc màu vàng kem.
- Dày và có cảm giác như kem dưỡng da khi xoa giữa các ngón tay.
Chất nhầy cổ tử cung dính
- Ít sinh sản nhất
- Dày và dai và có cảm giác giống như hồ dán hoặc giống như keo dính từ keo dính, khiến tinh trùng khó bơi qua
