Đáy chậu là diện tích bề mặt giữa xương mu và xương cụt. Ở nữ, đây là phần thịt nhỏ nằm giữa âm đạo và hậu môn. Nó có một lớp mô sợi mỏng dưới da và da có ít lông hơn phần còn lại của bộ phận sinh dục.
Trong suốt phần lớn cuộc đời của mình, có lẽ bạn sẽ không nghĩ đến đáy chậu của mình một lần nào nữa. Tuy nhiên, khi mang thai, tầng sinh môn của bạn sẽ có ý nghĩa quan trọng hơn khi bạn chuẩn bị sinh con.
Hình ảnh BSIP / UIG / GettyNgăn ngừa nước mắt tầng sinh môn
Trong quá trình sinh nở, đáy chậu co giãn rất nhiều để mẹ có thể đẩy em bé ra ngoài. Đôi khi điều này dẫn đến vết rách tầng sinh môn, khó khâu lại và lành.
Bạn có nguy cơ bị rách âm đạo trong lần sinh đầu tiên cao hơn nếu bạn đang sinh con lớn, nếu bạn tăng cân đáng kể trong khi mang thai, hoặc bạn trẻ hơn hoặc lớn hơn.
Trong thời gian mang thai, bạn có thể thực hiện việc kéo căng đáy chậu và ngăn ngừa tình trạng rách bằng cách mát-xa đáy chậu thường xuyên. Còn được gọi là nới rộng ống sinh, kéo căng tầng sinh môn có thể được thực hiện tại nhà trong những tuần cuối cùng trước ngày dự sinh.
Mục đích là học cách thư giãn cơ sàn chậu và kéo căng cửa âm đạo. Bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể hướng dẫn bạn cách mát-xa tầng sinh môn.
Cắt tầng sinh môn là gì
Để ngăn ngừa rách tầng sinh môn, bác sĩ có thể tiến hành rạch tầng sinh môn. Cắt tầng sinh môn là một vết rạch ở đáy chậu để tạo lỗ thông lớn hơn cho quá trình sinh nở. Sau khi nhìn thấy đầu của em bé, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ dễ dàng đưa đầu và cằm ra ngoài.
Nếu lỗ mở không đủ lớn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ thực hiện cắt tầng sinh môn. Nếu bạn chưa gây tê ngoài màng cứng hoặc các loại thuốc gây tê khác, trước tiên bác sĩ sẽ gây tê vùng đó.
Sau đó trong giai đoạn rặn đẻ, bác sĩ sản khoa sẽ dùng kéo hoặc dao mổ để rạch nhanh ở tầng sinh môn. Sau khi nhau thai được sinh ra, bác sĩ sẽ kiểm tra xem có bị rách thêm hay không trước khi khâu lại khu vực bằng chỉ khâu có thể tan được.
Chữa bệnh sau khi sinh con
Sau khi sinh con, thông thường bạn sẽ bị đau ở tầng sinh môn, cho dù bạn đã bị rạch tầng sinh môn hay chưa. Chườm đá có thể giúp giảm đau và sưng.
Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên tắm tại chỗ để giảm đau nhức và tăng tốc độ chữa bệnh, cùng với các loại kem thuốc hoặc thuốc xịt làm tê.
Thuốc giảm đau không kê đơn cũng có thể hữu ích, nhưng hãy nhớ kiểm tra với bác sĩ của bạn về loại mà họ đề nghị.
Nếu bạn đã bị rạch tầng sinh môn, hãy cố gắng giữ cho vết mổ sạch sẽ và khô ráo theo khuyến cáo của bác sĩ. Điều này đặc biệt quan trọng sau khi đi tiểu và đi tiêu.
Bác sĩ cũng có thể hạn chế hoạt động của bạn sau khi cắt tầng sinh môn. Đảm bảo làm theo hướng dẫn của bác sĩ một cách chính xác. Bạn cũng không nên thụt rửa, sử dụng băng vệ sinh hoặc quan hệ tình dục cho đến khi bác sĩ sản khoa của bạn sạch sẽ. Nhớ kiểm tra sức khỏe sau sinh để đảm bảo rằng tầng sinh môn của bạn đang lành lại một cách chính xác.
