Gần như mọi thanh thiếu niên đều bị mụn trứng cá ở một mức độ nào đó nhưng điều trị sớm có thể giúp giảm thiểu mụn trứng cá của con bạn. Tìm hiểu về năm điều bạn có thể làm để giúp giữ cho làn da thanh thiếu niên của bạn khỏe mạnh và sạch mụn trứng cá nhẹ trước khi nó có thể tiến triển.
Hình ảnh Adene Sanchez / GettyCảnh báo về các dấu hiệu ban đầu của mụn trứng cá
Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thường bắt đầu khi trẻ em đến tuổi dậy thì, mặc dù một số trẻ em có dấu hiệu bắt đầu bị mụn trứng cá sớm hơn khi lên 8 tuổi.
Để ý mụn đầu đen nhỏ và các nốt sẩn ban đầu, đặc biệt là trên mũi, nơi mụn thường bắt đầu. Khi mụn nặng hơn, nó lan ra trán, má và cằm. Mục tiêu phải là phát hiện sớm các nốt mụn trước khi chúng bắt đầu lan rộng.
Bắt đầu điều trị mụn ngay khi mụn nhẹ xuất hiện. Đừng sử dụng phương pháp chờ-và-xem-nếu-nó-sẽ-tốt hơn. Nó sẽ không tự thuyên giảm và bạn bắt đầu điều trị càng sớm thì kết quả sẽ càng tốt.
Dạy cho các bạn trẻ thói quen chăm sóc da tốt
Bắt đầu từ khoảng 9 tuổi, trẻ em nên bắt đầu rửa mặt hàng đêm bằng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm, chẳng hạn như Dove hoặc Neutrogena. Nhiều lần điều này một mình sẽ giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông nhẹ. Việc làm sạch da mặt hàng ngày đặc biệt quan trọng đối với các bạn nam, vì các bạn ấy thường có xu hướng nổi mụn nhiều hơn và lâu khỏi hơn.
Nếu bạn nhận thấy mụn nhọt, hãy cho con bạn sử dụng chất tẩy rửa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic một hoặc hai lần một ngày. Nếu sữa rửa mặt làm khô da mặt của trẻ, hãy thoa nhẹ kem dưỡng ẩm không dầu, không mùi sau mỗi lần rửa mặt.
Chọn các sản phẩm rất dịu nhẹ. Da của con bạn rất nhạy cảm và các sản phẩm khắc nghiệt có thể gây kích ứng da. Không khuyến khích kỳ cọ. Việc chà xát sẽ không làm sạch mụn nhưng có thể gây kích ứng da.
Sử dụng kem điều trị mụn nhẹ
Kem benzoyl peroxide (nồng độ 5%) là một lựa chọn tốt cho thanh thiếu niên bị mụn đỏ hoặc viêm không thuyên giảm với chất tẩy rửa có tẩm thuốc.
Benzoyl peroxide là một loại kem điều trị mụn trứng cá rất phổ biến và rẻ tiền, có thể được mua không cần kê đơn ở các cửa hàng chăm sóc da. Benzoyl peroxide tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhọt và rất thành công trong việc điều trị các trường hợp mụn trứng cá nhẹ.
Thoa một lớp mỏng kem benzoyl peroxide lên tất cả các khu vực bị ảnh hưởng một hoặc hai lần mỗi ngày sau khi làm sạch. Theo dõi khuôn mặt của con bạn xem có mẩn đỏ, kích ứng hoặc khô quá mức không. Nếu chúng xảy ra, hãy mở rộng quy mô sử dụng lại hàng ngày.
Dạy chính sách chung tay
Dạy con bạn không được lấy hoặc làm "bật" mụn. Làm như vậy có thể đẩy các chất bị nhiễm trùng vào sâu hơn trong da, khiến mụn bùng phát nhiều hơn.
Việc lấy mụn có thể gây ra sẹo, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và nói chung là làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Nó cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng.
Đặc biệt, thanh thiếu niên dường như quyết tâm chăm sóc da của họ. Họ có thể cần nhắc nhở nhẹ nhàng để khuyến khích họ không đưa tay ra khỏi mặt. Giải thích rằng việc nặn mụn có thể làm nặng thêm tình trạng mụn, khiến mụn đỏ và rõ hơn, đồng thời gây ra nhiều mụn hơn.
Gặp bác sĩ nếu cần thiết
Nếu tình trạng mụn trứng cá của con bạn không được cải thiện khi điều trị tại nhà hoặc nếu con bạn có vẻ khó chịu về làn da của mình, bước tiếp theo bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu của bạn có thể giúp lập một kế hoạch điều trị phù hợp với con bạn. Một lần nữa, đừng chờ đợi để tìm cách điều trị. Bạn bắt đầu điều trị mụn càng sớm thì càng dễ kiểm soát.
Con bạn có thể miễn cưỡng nói về các vấn đề về da của mình, đặc biệt nếu trẻ cảm thấy tự ti về các nốt mụn của mình. Cố gắng không cằn nhằn về làn da của con bạn và trên hết, hãy ủng hộ. Con bạn có thể thực sự cảm ơn bạn.
.jpg)
