Khí thải đại tràng khác với khí thải có mủ thông thường (rắm). Mặc dù bạn có thể kiểm soát được tình trạng xì hơi thông thường nhờ sự kiểm soát của cơ vòng trực tràng, nhưng bạn không thể kiểm soát được thời điểm đại tràng tiết ra khí.
Không ai muốn xả khí ồn ào hoặc mùi hôi vào thời điểm không thích hợp. Nỗi sợ hãi này có thể gây ra lo lắng, sợ hãi và thậm chí là trốn tránh các tình huống xã hội. Theo thời gian, bạn có thể trở nên hòa hợp hơn với cảm giác của việc cắt đại tràng và cảm thấy khi bạn sắp đi ngoài ra phân hoặc khí, mặc dù bạn vẫn sẽ không thể dừng nó lại.
Thay vì che giấu sự xấu hổ, có nhiều cách để giảm bớt mùi hôi và tiếng ồn khi phẫu thuật cắt ruột kết. Bạn có thể phải thử nghiệm một chút, nhưng các thiết bị khác nhau được chế tạo đặc biệt để giúp ngăn chặn mùi quá mức và tiếng ồn.
Adam Lister / Moment Open / Getty ImagesKiểm tra sự vừa vặn của túi cắt ruột già của bạn
Nếu túi cắt đại tràng của bạn không được đặt xung quanh lỗ thông đúng cách, nó có thể bị rò rỉ không khí, mùi hôi và thậm chí cả phân. Với một túi cắt đại tràng vừa khít, thời điểm duy nhất bạn ngửi thấy mùi hôi là trong quá trình thay túi.
Bất kỳ hệ thống nào cũng phải tồn tại ít nhất ba ngày mà không bị rò rỉ (tối ưu, một số hệ thống có thể giữ nguyên trạng thái trong bốn hoặc năm ngày). Đa số các loại túi hiện nay đều có tính năng ngăn mùi như bộ lọc than.
Nếu túi của bạn không được niêm phong đúng cách xung quanh lỗ thoát khí thì khí và mùi hôi có thể là điều bạn lo lắng nhất — một chiếc túi vừa vặn không phù hợp có thể gây ra tổn thương cho lỗ khí và các mô xung quanh.
Thử các hệ thống rót khác nhau
Đây là nơi mà y tá ruột của bạn (y tá ET) rất hữu ích. Có rất nhiều loại và nhà sản xuất cung cấp hậu môn khác nhau. Hãy hỏi bất kỳ ai đã phẫu thuật cắt ruột già một thời gian — tất cả các thiết bị không được sản xuất giống nhau, cũng như cơ thể chúng ta không giống nhau. Đơn giản vì một chiếc túi dùng tốt cho người khác không có nghĩa là nó sẽ phù hợp với bạn.
Có hai loại túi dẫn lưu đại tràng chính — hệ thống một mảnh và hai mảnh. Hệ thống một mảnh được sử dụng thường xuyên hơn vì hình dáng thấp (ít nhìn thấy dưới quần áo) và dễ sử dụng. Bạn có thể nhận được hệ thống một mảnh được đóng lại (bạn phải tháo toàn bộ hệ thống nếu túi bị căng đầy khí hoặc bị hở (một chiếc kẹp ở dưới cùng có thể mở túi và bạn có thể xả khí ra khỏi túi). Một số nhà sản xuất cũng cung cấp các túi có lỗ thông hơi hoặc túi lọc, được thiết kế đặc biệt để giúp thoát khí mà không gây phiền phức.
Để biết thêm thông tin chi tiết về hệ thống túi và mẫu miễn phí, hãy liên hệ vớiUnited Ostomy Association of Americatheo số 1-800-826-0826. Họ cũng có hỗ trợ cho những người không được bảo hiểm sức khỏe và có thể giúp bạn lấy tiếp liệu.
Nếu nó không phù hợp, đừng vá nó
Sau khi dán túi, đừng cố gắng vá các chỗ rò rỉ hoặc các khu vực không vừa vặn bằng bột nhão hoặc băng dính. Nếu túi không vừa thì có thể bạn cần một hệ thống mới. Y tá ET của bạn sẽ có thể đánh giá loại túi nào phù hợp với cơ thể bạn nhất bằng cách xem xét làn da và đường nét cơ thể của bạn. Các vết sẹo, nếp nhăn và thậm chí cả làn da ẩm có thể tạo ra sự khác biệt và giúp xác định loại hệ thống lấy túi nào sẽ phù hợp với bạn.
Chất khử mùi cho mùi hôi
Để giúp giảm mùi hôi, nhiều nhà sản xuất cung cấp các giọt chất lỏng đặc biệt có thể được thêm vào túi hậu môn của bạn. Ngoài ra còn có các chất bổ sung có thể được thực hiện bằng đường uống để giảm mùi hôi khí. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ về các sản phẩm này và không tự ý dùng thử.
Chế độ ăn kiêng để giảm khí thải ruột già
Khi cơ thể của bạn đã hoàn toàn bình phục sau khi phẫu thuật ruột, bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn thích. Có một lưu ý — chính những thực phẩm gây ra khí trước khi phẫu thuật của bạn sẽ tiếp tục cung cấp cho bạn khí bây giờ. Nếu bạn muốn cắt giảm lượng khí thải ồn ào của cơ thể, hãy thử hạn chế các loại thực phẩm và đồ uống sinh khí trong chế độ ăn uống của bạn, bao gồm:
- Cải bắp
- Hành
- Bông cải xanh
- Đồ uống có ga (đặc biệt là bia)
- Sản phẩm từ sữa
- Thực phẩm cay hoặc chiên, nhiều dầu mỡ
- Hành tây
Hơn nữa, nhai kẹo cao su và uống bằng ống hút sẽ kéo theo lượng khí không cần thiết vào đường tiêu hóa của bạn và có thể làm tăng lượng khí đi qua lỗ thông đại tràng của bạn.
Một số thực phẩm có thể giúp giảm mùi tự nhiên của khí và phân của bạn bao gồm mùi tây và sữa chua.
Khi nghi ngờ, hãy thử ghi nhật ký thực phẩm để bạn có thể tìm hiểu điều gì có ích và điều gì khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn đối với bạn.
