Da khô là một vấn đề về da ảnh hưởng đến mọi người ở các mức độ khác nhau. Nó thường không phải là một vấn đề nghiêm trọng. Một số người đôi khi có làn da căng nhẹ hoặc bong tróc khi sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt. Những người khác bị bong tróc và ngứa đến mức khó chịu về thể chất và ảnh hưởng đến khả năng ngủ của họ.
Nhiều nguyên nhân gây khô da được liệt kê dưới đây ảnh hưởng đến lớp sừng: lớp trên cùng của biểu bì. Lớp sừng hoạt động giống như bọc nhựa xung quanh cơ thể bằng cách giữ các chất độc hại và vi trùng ra ngoài, đồng thời giữ nước và dầu ở trong, giúp da mềm mại và dẻo dai.
Trước khi tìm đến loại kem dưỡng ẩm yêu thích của mình, hãy xem liệu có phải nguyên nhân nào trong 7 nguyên nhân này là nguyên nhân khiến da bạn bị khô hay không.
Tuổi tác
Oliver Rossi / Getty Hình ảnhTuổi già là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của da khô. Khi chúng ta già đi, lớp biểu bì trở nên mỏng hơn và lớp sừng không thể giữ được nhiều nước như trước. Nhiều người bắt đầu bị khô da ở độ tuổi 50; ở độ tuổi 60 của chúng ta, hầu hết mọi người đều gặp phải tình trạng da khô ở một mức độ nào đó. Thật không may, nó không thể tránh khỏi.
Khí hậu
Hình ảnh Tetra / Hình ảnh Getty
Khí hậu có mộtkhổng lồtác động lên da. Nói chung, da khô nhất vào mùa đông khi nhiệt độ và độ ẩm giảm xuống, gió lạnh hút ẩm ra khỏi da. Thời tiết lạnh cũng làm tăng nhiệt và thời gian ở trong nhà nhiều hơn cũng khiến da bị khô. Nhiệt độ trung tâm, máy sưởi không gian và lò sưởi đều tàn phá mức độ ẩm của da.
Ngược lại, ngay cả thời tiết ở những vùng ấm áp cũng có thể khiến da bị khô. Ví dụ, các vùng sa mạc có thể có nhiệt độ ấm áp, nhưng chúng cũng có độ ẩm thấp, làm mất độ ẩm của da.
Phơi nắng
Hình ảnh Adam Hester / Blend / Getty
Phơi nắng ởbất kì khí hậu có thể làm khô da. Tia UV xâm nhập sâu dưới bề mặt da, cũng tạo ra nếp nhăn và chảy xệ bên cạnh tình trạng khô da. Sức nóng của mặt trời làm khô da bằng cách giảm lượng dầu tự nhiên của da.
Nước
Hình ảnh Karen Moskowitz / Stone / Getty
Nước rất tốt cho da. Đó là khi bạnuốngnó. Nước thực sự có thể làm khô da vì khi bay hơi, nó sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên của da. Bơi lội trong hồ bơi, đặc biệt là hồ bơi có nhiều clo và tắm nước nóng quá mức, có thể làm khô da nghiêm trọng. Da càng thường xuyên tiếp xúc với nước và nước càng nóng thì lượng dầu tiết ra càng nhiều, để lại cảm giác khô, căng, khó chịu cho da.
Xà phòng và chất tẩy rửa
Hình ảnh Michael H / DigitalVision / Getty
Xà phòng và chất tẩy rửa gây khô da theo cách tương tự như nước. Chúng bao quanh các phân tử nước trong da và mang theo khi rửa sạch. Một số loại xà phòng và chất khử mùi thường làm khô da nhất. Một số chất tẩy rửa cơ thể dạng lỏng thực sự giúp dưỡng ẩm cho da.
Một nguyên tắc nhỏ cần tuân thủ là bất kỳ loại xà phòng nào cũng sẽ khắc nghiệt trên da hơn xà phòng lỏng.
Thuốc
KidStock / Blend Images / Getty Images
Có một số loại thuốc gây khô da bằng cách làm giảm mức nước của lớp sừng, làm cho da trở nên xốp và dễ rò rỉ. Một số loại thuốc phổ biến gây khô da là thuốc lợi tiểu như hydrochlorothiazide hoặc furosemide, Retin-A, thuốc điều trị cholesterol như pravastatin và simvastatin, và Accutane.
Bệnh & tình trạng da
Hình ảnh Stock4B / Getty
Một số bệnh và tình trạng da gây khô da vì những lý do khác nhau. Da khô, bong tróc là triệu chứng dễ nhận biết của hai bệnh ngoài da phổ biến: viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến. Suy dinh dưỡng, bệnh thận và lọc máu đều có thể gây khô da vì chúng có thể làm mất đi các vitamin thiết yếu của da.
