Điều trị và Ngăn ngừa Nước mắt Da

Rách da trở nên phổ biến hơn khi chúng ta già đi vì da trở nên khô hơn và mỏng manh hơn. Không giống như làn da khỏe mạnh căng ra khi căng thẳng, làn da mỏng manh có thể tách ra với một áp lực tương đối nhỏ. Ngay cả băng dính cũng có thể dính đủ cứng để xé toạc làn da mỏng manh của một số người.

Rách da là một dạng sẩn phù xảy ra khi da trở nên rất mỏng và mỏng manh. Nó phổ biến khi chúng ta già đi vì các mạch máu tưới máu cho da bị xơ cứng hơn và cung cấp ít độ ẩm và chất dinh dưỡng hơn cho mô da.

Danh mục rách da

Có ba loại vết rách trên da. Sự khác biệt giữa chúng là liệu vạt da có còn sống được hay không.

Loại 1

Vạt da đủ để tất cả các mép đóng lại. Loại vết rách da này có thể lành lại nếu bạn thay vạt da ở nơi nó thuộc về và băng vết thương bằng băng nhẹ.

Một số tiểu thể loại liên quan đến việc liệu vạt da có khả thi hay không. Loại 1a có nghĩa là vạt da hồng hào và khỏe mạnh. Trong Loại 1b, vạt da nhợt nhạt, xanh lam hoặc tím, có nghĩa là nó có thể sẽ không lành.

Hạng mục 2

Vạt da bị hư hỏng và không đóng khít được. Trong trường hợp này, vết rách sẽ không lành lại một cách chính xác vì miếng băng sẽ không chạm đến mép vết thương. Giống như trên, Loại 2a có nghĩa là nắp có màu hồng. Loại 2b có nghĩa là nắp có màu nhạt hoặc xanh lam.

Loại 3

Vạt da hết hẳn. Điều này sẽ mất nhiều thời gian nhất để chữa lành.

Quan trọng hơn điều trị là ngăn ngừa rách da. Có thể làm rất ít để đóng các vết rách da, đặc biệt là khi thiếu vạt da. Nếu da bị rách, việc điều trị sẽ tập trung vào việc giữ cho vết thương sạch sẽ và bảo vệ vết thương khỏi bị tổn thương thêm.

Cách điều trị vết rách da

Mục tiêu chung của việc điều trị là giữ cho vết thương không bị nhiễm trùng và bảo vệ da và các mô xung quanh đồng thời giữ ẩm để thúc đẩy quá trình chữa lành. Nếu vạt da vẫn còn dính (loại 1 và 2), bạn muốn thử bảo quản và đưa vạt da về vị trí ban đầu mà không bị kéo căng quá mức.

Trước khi bắt đầu, hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và đeo găng tay nếu có. Các bước cần thực hiện:

1. Nếu vết thương đang chảy máu, hãy ấn và nâng cao càng nhiều càng tốt.
2. Rửa sạch vết rách da bằng nước máy hoặc dung dịch nước muối. Hãy cẩn thận để không làm da bị rách nặng hơn và không sử dụng hydrogen peroxide hoặc các sản phẩm khác — nước hoặc nước muối sinh lý đều tốt.
3. Để da khô trong không khí hoặc vỗ nhẹ cho khô thật cẩn thận. Đừng chà xát nó.
4. Nếu có bong da, hãy nhẹ nhàng đặt nó trở lại vị trí cũ hoặc càng gần càng tốt. Đừng kéo căng nó quá xa hoặc ép nó theo bất kỳ cách nào.
5. Che vết rách da bằng băng phù hợp với vết rách da.

Một số vết rách da có thể khá nghiêm trọng và có thể cần đến sự chú ý của bác sĩ. Nếu bạn không thoải mái với việc tự điều trị bất kỳ mức độ nghiêm trọng nào của vết rách da hoặc nhận thấy các dấu hiệu nhiễm trùng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu bác sĩ của bạn không có mặt, hãy thử đến một phòng khám chăm sóc khẩn cấp.

Trang phục

Một số loại băng gạc có tác dụng tốt đối với vết rách da. Chúng bao gồm băng gạc phim như gạc Tegaderm và mỡ bôi trơn. Nếu bạn có làn da mỏng manh hoặc từng bị rách da trước đây, bạn nên chuẩn bị sẵn một trong những loại này để đề phòng.

Băng keo trong suốt và cho phép bạn quan sát vết thương và nhiễm trùng mà không cần loại bỏ. Điều này đặc biệt hữu ích với vết rách da. Nếu băng bị bẩn, hãy tháo băng ra, làm sạch vết rách trên da và băng vết thương lại. Nếu vết rách da có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.

Khi sử dụng băng keo, bạn cần phải hết sức cẩn thận khi tháo nó ra. Đảm bảo kéo nó ra cùng chiều với vạt da. Nếu bạn kéo nó theo hướng ngược lại, bạn có thể mở lại vết rách.

Phòng ngừa

Có một số bước bạn có thể thực hiện để thử và ngăn ngừa vết rách trên da. Hãy hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để có lời khuyên cụ thể cho bạn và cân nhắc áp dụng một số chiến lược này.

Giữ độ ẩm cho làn da của bạn

Da khô có thể dẫn đến rách da, và đây là điểm quan trọng nhất để phòng ngừa. Cố gắng tránh các loại xà phòng có thể làm khô da và thoa kem dưỡng ẩm chất lượng ít nhất hai lần một ngày. Bạn cũng có thể che vùng da đặc biệt mỏng manh bằng màng chắn hoặc kem hoặc quấn băng.

Tạo một môi trường an toàn

Rách da phổ biến nhất ở người cao tuổi và thường do những tai nạn thông thường nhất như va đập vào đồ đạc hoặc vết xước từ nhẫn cưới. Một bài báo trên tạp chí Wounds International khuyến cáo rằng những thay đổi đơn giản xung quanh nhà có thể giúp ích rất nhiều.

Giữ lối đi không có lộn xộn và loại bỏ thảm hoặc các chướng ngại vật khác, để bạn không bị vấp ngã hoặc va chạm vào mọi thứ. Đặt miếng đệm trên các cạnh sắc nhọn xung quanh nhà. Hãy lưu ý đến những thứ như ga trải giường có thể làm xước da.

Mặc quần áo bảo hộ

Bằng cách che phần lớn làn da mỏng manh của bạn bằng quần áo, bạn có thể ngăn ngừa nhiều vết thương do rách da. Điều này có thể đơn giản như một lớp quần áo bình thường của bạn, nhưng hãy cân nhắc mặc áo sơ mi dài tay và tất dài.

Chỉ cần đảm bảo cẩn thận khi thay quần áo và lưu ý đến khóa kéo, cúc áo và những thứ khác có thể gây hằn lên da của bạn.