Cách quản lý cơn đột quỵ của cha mẹ khi bạn sống ngoài thành phố

Có thể rất căng thẳng khi một trong số cha mẹ của bạn bị đột quỵ. Nếu cha hoặc mẹ của bạn gần đây bị đột quỵ, bạn có thể rất quan tâm đến cha mẹ của bạn và họ sẽ hòa đồng như thế nào khi đối mặt với một khuyết tật mới. Nếu bạn sống xa cha mẹ, bạn có thể sẽ lo lắng hơn về việc làm thế nào để giúp đỡ khi bạn không ở gần.

Các vấn đề bạn cần xem xét khi cha mẹ bạn đang thích nghi với cuộc sống sau đột quỵ liên quan đến sức khỏe, sự an toàn, phương tiện đi lại và tài chính. Bạn có thể học cách quản lý các yếu tố chính trong việc đối phó với cuộc sống sau đột quỵ để chuẩn bị tốt hơn giúp hướng dẫn cha mẹ bạn vượt qua giai đoạn điều chỉnh đột quỵ và phục hồi, ngay cả khi bạn đang sống ở ngoài thị trấn.

Lái xe sau đột quỵ

Lái xe là một trong những điều chỉnh lối sống và vấn đề an toàn lớn nhất sau đột quỵ. Hầu hết mọi người phải lái xe để đến các điểm đến bên ngoài nhà.

Nếu cha mẹ của bạn không thể lái xe, họ có thể phải phụ thuộc vào những người khác để đi lại và có thể phải lên kế hoạch cho các chuyến đi chơi từ trước. Cha mẹ của bạn có thể bắt đầu cảm thấy bị cô lập và chán nản nếu họ phải dành nhiều thời gian ở nhà hơn mức họ muốn.

Có một số lý do tại sao nhiều người sống sót sau đột quỵ không thể lái xe. Thay đổi thị lực sau đột quỵ có thể liên quan đến mất thị lực ngoại vi hoặc mất thị lực ở một mắt. Đột quỵ có thể gây yếu một bên cơ thể, khiến cho khía cạnh cơ học của việc lái xe trở nên khó khăn. Một số cơn đột quỵ làm giảm khả năng phán đoán và một cơn đột quỵ có thể cản trở nhận thức về phía bên trái hoặc bên phải của môi trường xung quanh, một tình trạng được gọi là lãng quên bán cầu.

Và đôi khi, ngay cả khi một cơn đột quỵ không gây ra khuyết tật về thể chất làm cản trở việc lái xe, một cơn đột quỵ có thể gây ra các cơn động kinh sau đột quỵ, khiến người sống sót sau cơn đột quỵ bị co giật khi đang lái xe, có khả năng mất kiểm soát xe.

Hậu quả của đột quỵ khiến một số người sống sót sau đột quỵ không thể lái xe an toàn. Những khuyết tật này sau khi bị đột quỵ có thể gây nguy hiểm cho người lái xe, hành khách của họ, những người lái xe và hành khách khác cũng như người đi bộ.

Tuy nhiên, bố hoặc mẹ của bạn có thể không muốn từ bỏ việc lái xe vì thiếu tính độc lập. Vì vậy, bạn nên làm gì nếu lo lắng về khả năng lái xe của cha mẹ mình, nhưng bạn không chắc liệu họ có thể xử lý được không? Nếu bạn lo lắng, bạn nên nhờ bác sĩ vật lý trị liệu hoặc nhà trị liệu nghề nghiệp của cha mẹ bạn đánh giá cụ thể về khả năng lái xe của cha mẹ bạn.

Nếu cha mẹ của bạn được coi là không thích hợp để lái xe, thì cha mẹ của bạn rất có thể sẽ tuân theo hướng dẫn y tế đó. Tuy nhiên, nếu cha mẹ bạn nhất quyết lái xe bất chấp lệnh y tế, thì trách nhiệm khó chịu về việc thực thi hạn chế này có thể đổ lên vai bạn.

Sẽ có ích nếu bạn nhắc cha mẹ mình rằng chi phí mua xe, bảo dưỡng, xăng và bảo hiểm rất đắt. Có lẽ bạn có thể cho cha mẹ bạn thấy rằng chi phí của một chiếc ô tô so với xe buýt, xe lửa, xe taxi và các phương tiện giao thông khác là ngang nhau bằng cách viết ra những con số thực tế để cha mẹ bạn thấy rằng việc trở thành một hành khách có thể không đắt đến mức đó.

Và bạn có thể giúp đỡ khi bạn đang ở xa bằng cách thuê một người nào đó cho một số chuyến đi nhất định hoặc một số giờ lái xe nhất định và tự trả tiền. Nhiều khi cha mẹ biết rằng con cái đã lớn của họ đã 'trả tiền trước' cho một thứ gì đó, họ không muốn thấy rằng việc trả tiền đó trở nên lãng phí.

Nhà an toàn

Sau một cơn đột quỵ, một số cấu trúc trong nhà có thể trở nên khó định hướng, và thậm chí có thể trở nên không an toàn. Ví dụ, cầu thang có thể gây nguy cơ ngã nếu cha mẹ bạn gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng hoặc bị yếu chân. Núm vặn bếp cứng đầu hoặc dây điện bị hở gây khó chịu trước khi bị đột quỵ có thể trở thành mối nguy hiểm mới sau khi bị đột quỵ.

Nhiều người sống sót sau đột quỵ được an toàn hơn khi sống trong một ngôi nhà hoặc căn hộ một tầng. Tuy nhiên, khi điều đó là không thể, cha mẹ của bạn có thể đi lên và xuống cầu thang một cách an toàn, nhưng không thể lên xuống cầu thang một cách an toàn khi mang vác nặng, chẳng hạn như giỏ đựng quần áo.

Một số công việc bảo trì tại nhà, chẳng hạn như thay pin báo động khói hoặc bóng đèn âm trần, yêu cầu đứng trên thang, điều này có thể khiến cha mẹ bạn phải xử lý quá nhiều.

Có một số yếu tố cần xem xét khi sắp xếp cuộc sống sau đột quỵ. Ngoài ra còn có một số lựa chọn để xem xét về cơ sở phục hồi chức năng.

Thông thường cha mẹ trở nên khó chịu và phòng thủ khi con cái họ đề nghị chuyển đến một môi trường kém độc lập hơn. Nếu phán đoán của bạn cho bạn biết rằng cha mẹ bạn cần phải chuyển đi, đừng ngạc nhiên nếu cha mẹ bạn có phản ứng tiêu cực. Quyết định này và quá trình liên quan là một trong những thách thức quan trọng nhất đối với vai trò của bạn với tư cách là con trai hoặc con gái của một người sống sót sau đột quỵ.

Các cuộc hẹn y tế

Nếu bạn đang sống xa cha mẹ của mình, rất có thể bạn không thể đến các cuộc hẹn khám bệnh của cha mẹ mình. Có vẻ như mọi thứ sẽ đơn giản hơn rất nhiều nếu bạn có thể chỉ cho bác sĩ biết những gì bạn đã quan sát và nghe trực tiếp ý kiến ​​và lời khuyên của bác sĩ.

Tuy nhiên, do các quy định của HIPPA, quyền riêng tư của cha mẹ bạn với tư cách là một bệnh nhân y tế được bảo vệ và bạn không có quyền truy cập hồ sơ y tế của cha mẹ mình hoặc nhận thông tin từ nhóm y tế của cha mẹ bạn trừ khi bạn được cha mẹ cho phép bằng văn bản.

Mỗi người sống sót sau đột quỵ có thái độ và quyết định khác nhau về lượng thông tin y tế mà họ muốn chia sẻ và liệu con trai và con gái trưởng thành có được cấp quyền truy cập vào hồ sơ y tế hay không. Một số người sống sót sau đột quỵ muốn con cái của họ nghe thông tin trực tiếp từ bác sĩ và 'dịch nó' thành một cuộc nói chuyện truyền thống, trong khi những người khác bảo vệ chặt chẽ thông tin sức khỏe của họ trước con cái đã trưởng thành của họ.

Cha mẹ của bạn rất có thể rơi vào đâu đó giữa hai thái cực và có thể sẽ cho bạn quyền truy cập vào một số thông tin, nhưng không phải tất cả. Bạn nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ của cha mẹ mình nếu bạn thực sự lo lắng về khả năng ra quyết định của cha hoặc mẹ mình, sự an toàn và khả năng hiểu và thực hiện đúng các hướng dẫn y tế.

Đơn thuốc

Đơn thuốc của cha mẹ bạn rất quan trọng. Khi bạn ở xa, bạn có thể không đảm bảo rằng mẹ hoặc cha của bạn mua thuốc theo lịch trình. Nếu bạn không nghĩ rằng bố hoặc mẹ của bạn sẽ đến hiệu thuốc để lấy thuốc đúng giờ, thì sẽ có ích nếu bạn đăng ký cho bố mẹ mình một chương trình giao hàng hoặc ít nhất là một số loại chương trình nhắc nhở.

Khi uống thuốc theo lịch ở nhà, cha mẹ rất dễ quên uống thuốc theo hướng dẫn. Thuốc có nhiều khả năng gây ra các phản ứng nghiêm trọng khi dùng không đúng cách. Có một số quầy thuốc và thiết bị chứa thuốc để giúp mẹ hoặc cha của bạn theo dõi các viên thuốc. Và một số dịch vụ thậm chí có thể giúp đặt thuốc vào quầy thuốc cho cha mẹ của bạn.

Một điều quan trọng khác mà bạn có thể làm với cha mẹ là chuẩn bị trước một kế hoạch để cha mẹ bạn biết phải làm gì trong trường hợp họ quên một viên thuốc. Ví dụ, nếu cha mẹ bạn quên uống một số viên thuốc trong ngày, họ không nên uống thêm một viên nữa. Mặt khác, đối với một số loại thuốc, điều quan trọng là phải 'bắt kịp' với liều đã quên. Bác sĩ hoặc dược sĩ của cha mẹ bạn có thể giải thích điều này trước thời hạn cho bạn và cha mẹ bạn, điều này có thể giúp tránh căng thẳng và tranh giành câu trả lời sau khi thực tế.

Dinh dưỡng

Sau nhiều năm bố mẹ bảo bạn ăn uống lành mạnh, sau khi bố mẹ bạn bị đột quỵ, bạn có thể là người lo lắng về việc liệu bố mẹ bạn có ăn uống lành mạnh hay không. Hầu hết, sau đột quỵ, mối quan tâm lớn nhất về dinh dưỡng là chán ăn và không chủ động trong việc lấy thức ăn.

Nếu bạn ở xa, bạn có thể thu xếp để một người bạn đến thăm cha mẹ của bạn để giao hàng tạp hóa lành mạnh. Bạn cũng có thể sắp xếp dịch vụ giao hàng để giao hàng tạp hóa hoặc các món ăn đã chọn sẵn cho cha mẹ nếu bạn lo lắng về lượng calo của cha mẹ.

Tài chính

Nếu cha mẹ của bạn trở nên ít chú ý đến chi tiết hơn hoặc không thể theo dõi các vấn đề tài chính và hóa đơn, bạn có thể cần phải tham gia. Có lẽ việc tự động hóa một số hóa đơn và tự thiết lập thông báo qua email có thể giúp thu hẹp khoảng cách trong sự chú ý của cha mẹ bạn đến các vấn đề tài chính.

Một số bậc cha mẹ trở nên hoang tưởng về vấn đề tiền bạc, lo ngại rằng con cái trưởng thành sẽ sớm "thừa hưởng" tiền. Để trấn an cha mẹ, bạn có thể thiết lập một hệ thống cho phép bạn nhận thông báo và thanh toán hóa đơn nếu họ đến muộn, nhưng không phải để ‘lấy’ bất kỳ thứ gì từ tài khoản của cha mẹ bạn.

Các vấn đề về người chăm sóc

Người chăm sóc của mẹ hoặc cha của bạn có thể là vợ / chồng của cha mẹ bạn, anh chị em hoặc họ hàng khác. Mặc dù việc này có thể giúp bạn nhẹ nhõm hơn nếu một người đáng tin cậy đang chăm sóc cho cha mẹ bạn, nhưng điều quan trọng là bạn phải xem xét gánh nặng của người chăm sóc.

Có một số cách mà bạn có thể liên hệ với người chăm sóc cha hoặc mẹ của mình. Bạn có thể coi trò chuyện video, email hoặc mạng xã hội là một cách để giúp xoa dịu nỗi cô đơn của người chăm sóc và đề nghị hỗ trợ cũng như trò chuyện trực tiếp.

Được tận dụng lợi thế của

Tất nhiên, nếu cha mẹ bạn không được một người thân đáng tin cậy thường xuyên chăm sóc, bạn có thể lo lắng về sự chân thành của những người chăm sóc cha mẹ bạn. Cách hiệu quả nhất để giải quyết vấn đề này là xây dựng mối quan hệ nhất quán với càng nhiều người trong cuộc sống của cha mẹ bạn càng tốt để tất cả đều cảm thấy sẵn sàng liên hệ với bạn nếu có bất kỳ mối quan tâm nào. Và nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì đáng ngờ, sẽ rất hữu ích cho bạn khi có những người liên hệ mà bạn đã tin tưởng mà bạn có thể liên hệ.

Sức khỏe cảm xúc

Trầm cảm và cô lập là những vấn đề thực sự phát triển sau đột quỵ. Thảo luận trước về những tác động phổ biến này có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị đối với cha mẹ bạn. Trò chuyện về các biện pháp phòng ngừa và kế hoạch tìm cách tiếp cận các chuyên gia y tế để đối phó với bệnh trầm cảm nếu nó phát sinh là một cách hiệu quả để giảm mức độ nghiêm trọng và tác động của bệnh trầm cảm.

Thay đổi hành vi

Nếu bạn đang sống ở xa, bạn vẫn có thể là một phần trong cuộc sống của cha mẹ mình và hãy cẩn thận theo dõi những thay đổi hành vi trước khi chúng trở nên nguy hiểm.

Trò chuyện video là cách tốt hơn để xử lý hành vi hơn là gọi điện thoại, nhắn tin hoặc email. Tiếp xúc thường xuyên với những người trong cuộc sống của mẹ hoặc cha bạn có thể khiến những người đó tin tưởng bạn và cảm thấy thoải mái hơn khi liên hệ với bạn nếu có vấn đề. Một số thay đổi hành vi liên quan đến đột quỵ bao gồm thiếu sự đồng cảm, ghen tuông vô cớ và giảm khiếu hài hước. Tất cả những thay đổi này đều có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ hàng ngày một cách đáng kể nếu bạn bè và gia đình coi những thay đổi tính cách cá nhân hơn là hiểu rằng những thay đổi này là do đột quỵ.

Một lời từ rất tốt

Nếu bạn ở xa cha mẹ bị đột quỵ, bạn có thể đang phải trải qua rất nhiều căng thẳng và cảm thấy tội lỗi và bất lực không biết làm thế nào để giúp đỡ cha mẹ của mình. Tuy nhiên, bạn có thể là một phần trong quá trình hồi phục đột quỵ của cha mẹ bạn ngay cả khi bạn sống ở xa.