Độ đàn hồi của da đề cập đến khả năng da của bạn kéo dài và phục hồi trở lại vị trí cũ. Độ đàn hồi của da là yếu tố mang lại cho chúng ta làn da căng mọng và khỏe mạnh. Khi da mất độ đàn hồi, nó bắt đầu chảy xệ và nhăn nheo.
Độ đàn hồi của da cao nhất khi chúng ta còn trẻ và giảm dần khi chúng ta già đi. Mặc dù không thể tránh khỏi làn da của bạn sẽ trở nên kém đàn hồi khi bạn già đi, nhưng có những cách bạn có thể làm chậm quá trình này.
Hình ảnh trọng lực / Hình ảnh Getty
Độ đàn hồi của da là gì?
Da của chúng ta được tạo thành từ ba lớp, và lớp trang điểm này ảnh hưởng đến độ đàn hồi. Biểu bì là lớp ngoài cùng, hạ bì là lớp giữa và lớp dưới da là lớp sâu nhất. Trong lớp hạ bì, lớp giữa, da của chúng ta chứa hai loại protein được gọi là collagen và elastin. Những protein này được tìm thấy trong các mô liên kết của da và chịu trách nhiệm về độ đàn hồi của da.
Collagen là một khối xây dựng quan trọng cho da, tóc và móng tay của chúng ta. Nó cũng tạo nên cơ bắp, xương và gân của chúng ta. Collagen và elastin là những sợi giúp da có thể căng và đàn hồi trở lại như cũ.
Nguyên nhân nào gây ra mất tính đàn hồi?
Mất độ đàn hồi của da, còn được gọi là chứng đàn hồi, là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Các yếu tố môi trường và các sản phẩm có hại có thể đẩy nhanh quá trình này.
Sự lão hóa
Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta tự nhiên mất đi độ đàn hồi và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Phụ nữ bắt đầu mất collagen ở độ tuổi 20 và mất khoảng 30% tổng lượng collagen trong năm năm đầu tiên của thời kỳ mãn kinh. Sự mất mát collagen này dẫn đến da chảy xệ và nếp nhăn.
Khuôn mặt của chúng ta cũng mất đi các chất béo tích tụ trong quá trình lão hóa. Không có chất béo dự trữ để lấp đầy da trên mặt, da tự nhiên bắt đầu xẹp và chảy xệ. Da của chúng ta cũng mất protein và axit hyaluronic theo tuổi tác.
Khi làn da của chúng ta mất đi collagen theo tuổi tác, sự liên kết giữa lớp biểu bì và lớp hạ bì sẽ yếu đi. Sự tách biệt giữa các lớp của da khiến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Bởi vì collagen giữ da của chúng ta lại với nhau, khi nó giảm đi, trọng lực sẽ tự nhiên tiếp nhận, kéo da xuống.
Môi trường và Phong cách sống
Ngoài quá trình lão hóa, các yếu tố môi trường cũng có thể góp phần làm cho da chảy xệ. Vì collagen và elastin nằm ở lớp hạ bì nên chịu tác động của môi trường. Các protein này có thể bị hư hại bởi tia cực tím (UV) của mặt trời, cũng như do hút thuốc và ô nhiễm. Tổ chức Ung thư Da ước tính rằng có tới 90% quá trình lão hóa da, bao gồm cả mất độ đàn hồi, là do tiếp xúc với tia UV.
Khi tia UV chiếu vào các tế bào ở lớp hạ bì, chúng sẽ làm hỏng các sợi collagen và kích thích sản sinh các sợi elastin bất thường. Những sợi bất thường này làm tổn thương thêm các sợi collagen, dẫn đến làn da bị tổn thương, nhăn nheo và chảy xệ sớm.
Giống như tia UV, hút thuốc và ô nhiễm có hại cho da và có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa. Khói thuốc lá là chất độc đối với tất cả các tế bào của cơ thể. Nó làm mỏng da, dẫn đến chảy xệ và nếp nhăn.
Chăm sóc da kém
Tuy không nguy hiểm như tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc hút thuốc lá nhưng thói quen chăm sóc da kém có thể dẫn đến mất độ đàn hồi của da. Việc quên rửa mặt vào ban đêm có thể xảy ra thỉnh thoảng, nhưng khi bạn ngủ trong lớp trang điểm và các sản phẩm hàng đêm, lỗ chân lông của bạn có thể bị tắc nghẽn. Điều này dẫn đến nổi mụn và tích tụ dầu. Tốt nhất bạn nên rửa mặt một hoặc hai lần mỗi ngày, tùy thuộc vào mức độ nhờn của da. Rửa mặt nhiều hơn hai lần mỗi ngày có thể làm mất đi lượng dầu và độ ẩm tự nhiên của da, làm cho các nếp nhăn và nếp nhăn dễ nhận thấy hơn.
Ấn hoặc kéo mạnh vùng da mỏng manh xung quanh mắt cũng có thể làm mất độ đàn hồi. Vùng da này nhạy cảm và việc xử lý quá nhiều có thể dẫn đến đứt mạch máu và hình thành các nếp nhăn.
Các yếu tố lối sống bảo vệ độ đàn hồi
Mất độ đàn hồi của da theo thời gian là một quá trình tự nhiên không thể dừng lại; Tuy nhiên, nó có thể bị chậm lại. Thay đổi lối sống như sử dụng biện pháp chống nắng và bỏ hút thuốc có thể giúp làn da của bạn duy trì độ đàn hồi tự nhiên lâu hơn.
Chế độ ăn
Để cải thiện độ đàn hồi của da một cách tự nhiên, hãy bắt đầu với đĩa ăn tối của bạn. Cơ thể chúng ta cần một loạt các chất dinh dưỡng để có thể hoạt động tốt nhất. Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu các nhóm thực phẩm chính, cơ thể bạn sẽ không có năng lượng và nguồn dự trữ cần thiết để tiếp tục tạo ra collagen. Một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể làm tăng tốc độ mất collagen, dẫn đến lão hóa da sớm và chảy xệ.
Để tạo ra collagen, cơ thể bạn cần các axit amin. Đây là các thành phần của protein và có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm giàu protein như thịt gia cầm, cá, thịt bò, các sản phẩm từ sữa, trứng và đậu. Sản xuất collagen cũng cần vitamin C từ các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, ớt chuông đỏ, cà chua, rau bina và bông cải xanh. Ngoài protein và vitamin C, cơ thể chúng ta cần kẽm và đồng để sản xuất collagen.Những khoáng chất này có thể được lấy từ thịt, các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt.
Ngoài việc cung cấp các khối xây dựng để sản xuất collagen, chế độ ăn uống của chúng ta cũng có thể giúp giảm sự mất mát collagen. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là trái cây và rau quả, có thể giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Các gốc tự do góp phần vào quá trình lão hóa da bằng cách phá vỡ các tế bào da và collagen.
Một thực phẩm khác để bắt đầu kết hợp vào chế độ ăn uống của bạn để có sức khỏe làn da là nước hầm xương. Nó được làm bằng cách chiết xuất collagen từ xương bò hoặc xương gia cầm và được dùng để uống khi còn nóng.
Sô cô la đen chất lượng cao chứa flavanols ca cao, các chất dinh dưỡng tự nhiên có trong hạt ca cao có thể cải thiện độ đàn hồi của da. Một nghiên cứu cho thấy rằng khi phụ nữ uống đồ uống có chứa flavanols ca cao hàng ngày trong 24 tuần, làn da của họ cho thấy sự cải thiện đáng kể về nếp nhăn và độ đàn hồi. Các flavanols ca cao cũng có thể cải thiện các dấu hiệu ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời như các đốm đồi mồi.
Thuốc bổ sung
Hầu hết các chuyên gia tin rằng bạn có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cơ thể cần từ chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang đấu tranh để duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ hoặc chỉ đơn giản là muốn thử bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn, thì một loại thực phẩm bổ sung có thể phù hợp với bạn. Vì vitamin C, kẽm và đồng là những thành phần cần thiết để sản xuất collagen, nên một loại vitamin tổng hợp hàng ngày có thể có lợi.
Bổ sung collagen có thể giúp duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn. Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy rằng việc bổ sung collagen hàng ngày giúp cải thiện đáng kể độ đàn hồi và dưỡng ẩm của da. Nó cũng xuất hiện để giúp da duy trì độ dày và mật độ của nó. Uống bổ sung collagen, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh khi cơ thể chúng ta nhanh chóng mất đi collagen tự nhiên, có thể tạo ra sự khác biệt lớn về vẻ ngoài của làn da.
7 loại bột collagen tốt nhất năm 2021, theo chuyên gia dinh dưỡngTập thể dục
Tập thể dục có lợi cho mọi hệ thống trong cơ thể, đặc biệt là làn da. Tập thể dục có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, duy trì dự trữ collagen và giữ độ dày của da. Một nghiên cứu cho thấy da của những người tập thể dục trên 40 tuổi trông giống da của một người ở độ tuổi 20 hơn khi được soi dưới kính hiển vi. Các mẫu da của những người tập thể dục thường xuyên có nhiều collagen hơn và có vẻ dày hơn.
Các nhà nghiên cứu từ nghiên cứu đã lấy mẫu da từ những người ít vận động trên 65 tuổi trước và sau khi bắt đầu một chương trình tập thể dục vừa phải. Sau ba tháng, các mẫu da của họ trông khác biệt và trẻ trung hơn đáng kể.
Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh như thế nàoQuy trình ngủ
Ngủ nhiều mỗi đêm không chỉ giúp bạn cảm thấy tốt hơn; nó cũng sẽ giúp bạn trông đẹp nhất. Khi cơ thể chúng ta thiếu ngủ, chúng sẽ giải phóng hormone căng thẳng cortisol. Cortisol dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể, bao gồm cả da. Tình trạng viêm này có thể dẫn đến mẩn đỏ, kích ứng và nếp nhăn. Collagen và elastin không thể hoạt động bình thường khi da bị viêm.
Trong khi ngủ, cơ thể bạn tiết ra một loại hormone tăng trưởng của con người. Hormone này cần thiết cho quá trình sản xuất collagen. Cố gắng ngủ liên tục từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm để giúp cơ thể chữa lành và thiết lập lại nội tiết tố. Tắt ti vi và điện thoại một giờ trước khi ngủ để giúp đầu óc thư giãn và trao đổi với bác sĩ nếu bạn đang bị mất ngủ.
10 cách để ngủ ngon hơn đêm nayHydrat hóa
Giữ đủ nước có thể dẫn đến làn da sáng hơn với độ đàn hồi cao hơn. Các tế bào da của chúng ta, giống như mọi tế bào trong cơ thể, được tạo thành từ nước. Khi da bị mất nước, nó không thể hoạt động bình thường và có vẻ như khô và bong tróc. Da khô có xu hướng kém đàn hồi hơn và bắt đầu xuất hiện các đường nhăn và nếp nhăn sớm hơn. Để giữ nước cho da, hãy bắt đầu với chế độ ăn uống của bạn. Uống nhiều nước mỗi ngày, mục tiêu ít nhất là tám ly. Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng mỗi ngày, đặc biệt là sau khi tắm hoặc rửa mặt.
Sản phẩm dành cho da
Một khi bạn đã thay đổi lối sống như ngủ nhiều hơn và uống nhiều nước hơn, các sản phẩm chăm sóc da có thể là tuyến bảo vệ tiếp theo của bạn chống lại sự lão hóa và mất độ đàn hồi. Các sản phẩm bôi ngoài da có chứa kem chống nắng, collagen hoặc vitamin có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi môi trường và giúp duy trì collagen tự nhiên của da.
Kem chống nắng
Sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa hiệu quả nhất sẽ luôn là kem chống nắng. Việc ngăn chặn một số tia có hại của nó là điều cần thiết trong việc thúc đẩy độ đàn hồi của da. Chọn kem chống nắng phổ rộng chống lại tia UVB và UVA từ ánh nắng mặt trời. Tia UVB ảnh hưởng đến lớp trên cùng của da và gây cháy nắng. Tia UVA xâm nhập sâu hơn và là nguyên nhân làm da mất độ đàn hồi do các sợi collagen và elastin bị tổn thương. Kem chống nắng của bạn phải có ít nhất SPF 30 hoặc cao hơn.
Những cách khác bạn có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bao gồm:
- Mặc quần áo có UPF
- Đội mũ rộng vành
- Ở dưới bóng râm của một chiếc ô
- Tránh thời gian nắng cao điểm (10 giờ sáng đến 2 giờ chiều)
Kem collagen
Hiện nay có nhiều loại kem và kem dưỡng da có chứa collagen trong đó. Mặc dù việc thay thế collagen bạn đang mất tự nhiên bằng collagen tại chỗ là hợp lý, nhưng các sản phẩm này vẫn chưa được chứng minh là cải thiện đáng kể độ đàn hồi của da. Các bác sĩ da liễu tin rằng các loại kem chứa retinol và retinoid hiệu quả hơn các loại có chứa collagen.
Retinol và Retinoids
Các sản phẩm chăm sóc da có chứa retinol và retinoids đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen và đảo ngược một số dấu hiệu lão hóa. Retinol là một dạng vitamin A đã được chứng minh là cải thiện độ đàn hồi của da khi kết hợp với vitamin C. Retinol và retinoids có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm bôi da không kê đơn và thuốc kê đơn.
Axit hyaluronic
Axit hyaluronic được tìm thấy trong mô liên kết của da và giúp giữ cho da ngậm nước và bôi trơn. Nó giảm dần theo thời gian do lão hóa và tiếp xúc với tia UV từ mặt trời hoặc giường tắm nắng. Axit hyaluronic được tiếp thị như một kỳ quan chống lão hóa vì khả năng dưỡng ẩm cho da. Nó chứa gấp 1.000 lần trọng lượng của chính nó trong nước, giúp giữ nước cho da và thu hút nhiều độ ẩm hơn cho các tế bào da. Điều này mang lại cho làn da của bạn sự căng mọng săn chắc và giúp da đàn hồi tốt hơn và ít có khả năng xuất hiện nếp nhăn.
Bạn có nên bổ sung axit hyaluronic vào quy trình chăm sóc da của mình không?Genistein
Genistein là một loại isoflavone trong đậu nành bắt chước tác dụng của estrogen trong cơ thể. Nó có thể được thực hiện như một chất bổ sung hoặc trong các sản phẩm đậu nành. Tương tự như liệu pháp thay thế hormone, phytoestrogen này có thể cải thiện độ đàn hồi của da khi dùng đường uống. Vì đây là một sản phẩm tự nhiên nên nó chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) kiểm tra về độ an toàn hoặc hiệu quả. Nói chuyện với bác sĩ chính của bạn trước khi bắt đầu bổ sung genistein.
Witch Hazel
Cây phỉ là một loại cây có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và không kê đơn. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng bôi cây phỉ tại chỗ có thể giúp chống chảy xệ và nếp nhăn trên da. Điều này là do cây phỉ có tác dụng hỗ trợ sửa chữa các elastin bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn có thắc mắc về việc bắt đầu sử dụng cây phỉ tại chỗ.
Điều trị y tế
Nếu thay đổi lối sống và các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa không mang lại kết quả như mong đợi, thì điều trị y tế có thể là bước tiếp theo. Các thủ thuật y tế do bác sĩ da liễu thẩm mỹ thực hiện có thể cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách kích thích tăng sinh collagen mới. Các phương pháp điều trị y tế có thể giúp bạn duy trì độ đàn hồi của da hiệu quả hơn các lựa chọn khác.
Điều trị bằng Laser
Phương pháp điều trị bằng laser có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng da mãn tính như bệnh vẩy nến và bệnh chàm. Chúng cũng có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa da. Các nghiên cứu cho thấy liệu pháp laser giúp kích thích sản xuất collagen trong các sợi liên kết của da. Tăng sinh collagen giúp cải thiện vẻ ngoài của da và tăng độ đàn hồi tự nhiên của da; nó cũng giúp cải thiện nếp nhăn.
Điều trị bằng laser thường được coi là ít xâm lấn và rủi ro thấp so với các phương pháp điều trị lão hóa da khác. Trong quá trình điều trị bằng laser, da của bạn sẽ được thoa một lớp kem làm tê và quy trình này thường không gây đau đớn. Sau khi điều trị bằng laser, việc mẩn đỏ và sưng tấy là điều bình thường. Những rủi ro có thể xảy ra là rất hiếm và bao gồm nhiễm trùng và sẹo.
Các loại quy trình Laser thẩm mỹMicroneedling với tần số vô tuyến
Đây là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu giúp xây dựng collagen trong da. Các mũi kim đặc biệt cung cấp năng lượng tần số vô tuyến cường độ cao được đưa vào các mô đích trên da, mang lại tác động làm ấm đồng đều các mô sâu và kích thích các sợi collagen mới phát triển. Microneedling với tần số vô tuyến có thể dẫn đến cải thiện đáng kể chất lượng và kết cấu da.
Quy trình này không chỉ có thể làm căng da mà còn giúp làm mờ các nếp nhăn, lỗ chân lông to, nếp nhăn, sẹo mụn và vết rạn da. Cải thiện được nhìn thấy từ ba đến sáu tháng sau thủ tục. Hầu hết mọi người nhận được hai đến ba lần điều trị.
Lợi ích của Điều trị Da bằng MicroneedlingUltherapy
Ultherapy là một thủ thuật không xâm lấn, sử dụng sóng siêu âm vi điểm để kích thích tăng sinh collagen trong cơ thể và làm săn chắc da. Nó hoạt động bằng cách tạo ra một hiệu ứng nhiệt dưới da, giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen của cơ thể. Bác sĩ sẽ sử dụng sóng siêu âm để hình dung các lớp da của bạn trong quá trình thực hiện để đảm bảo lượng năng lượng phù hợp được hướng vào đúng khu vực.
Những người trải qua liệu pháp siêu điều trị thường thấy kết quả sau hai đến ba tháng. Họ cũng có thể thấy làn da được cải thiện sau sáu tháng và kết quả có thể kéo dài trong một năm hoặc hơn.
Mặt nạ hóa học
Lột da bằng hóa chất thường được thực hiện trên mặt và cũng có thể điều trị cổ và tay. Lột da hóa học cũng cải thiện các dấu hiệu lão hóa như các đốm đồi mồi và nếp nhăn.
Trong quá trình lột da mặt bằng hóa chất, bác sĩ sẽ thoa dung dịch hóa chất lên mặt bạn. Dung dịch này hoạt động như một chất tẩy tế bào chết và loại bỏ các lớp trên cùng của da. Khi da phát triển trở lại, quá trình sản sinh collagen mới sẽ được kích hoạt, để lại cho bạn làn da mịn màng, trẻ trung hơn.
Có nhiều mức độ lột tẩy hóa học khác nhau. Để cải thiện độ đàn hồi, bác sĩ của bạn rất có thể sẽ đề nghị gọt nhẹ hoặc trung bình. Lột da hóa học thấm sâu vào da và thường được sử dụng để điều trị sẹo hoặc các khối tiền ung thư.
Như với bất kỳ thủ thuật y tế nào, lột da bằng hóa chất đi kèm với rủi ro. Sau khi lột, da bị mẩn đỏ, viêm và bong tróc là điều bình thường. Quá trình viêm này là nguyên nhân kích hoạt các tế bào da mới và tăng sinh collagen. Sẹo và nhiễm trùng rất hiếm nhưng có thể xảy ra.
Da của bạn có được hưởng lợi từ việc lột da bằng axit salicylic không?Mài da
Dermabrasion là một kỹ thuật tẩy da chết khác được thực hiện bởi bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Trong quá trình mài da, bác sĩ sẽ sử dụng một công cụ để “cát” da của bạn và loại bỏ các lớp bên ngoài. Dermabrasion có thể cải thiện nếp nhăn và chảy xệ da. Nó cũng được sử dụng cho mụn trứng cá, sẹo, đốm đồi mồi và sự phát triển tiền ung thư. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mài da hiệu quả hơn trong việc kích thích tăng sinh collagen mới so với lột da bằng hóa chất.
Sự mài mòn da cũng đi kèm với rủi ro; nhiễm trùng là có thể. Những người có tông màu da sẫm hơn có nhiều khả năng bị sẹo và thay đổi sắc tố vĩnh viễn.
Điều gì sẽ xảy ra trong lần điều trị Microdermabrasion đầu tiên của bạnTiêm huyết tương giàu tiểu cầu
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là một thủ thuật thẩm mỹ tương đối mới, nhưng đã được sử dụng trong nhiều năm để hỗ trợ chữa lành vết thương sau phẫu thuật hoặc chấn thương. Điều trị bằng cách lấy máu từ bạn, sau đó tách tiểu cầu và các yếu tố tăng trưởng. Tế bào tiểu cầu đông máu khi da bạn bị cắt, nhưng chúng cũng có những lợi ích khác. Tiểu cầu chứa protein và các yếu tố tăng trưởng có thể chữa lành da và thúc đẩy sản xuất collagen.
Một khi các tiểu cầu và các yếu tố tăng trưởng được tách khỏi phần còn lại của máu, chúng có thể được tiêm vào mặt, cổ hoặc tay của bạn. Các tế bào này sau đó sẽ kích thích sự phát triển và chữa lành của tế bào mới. Sau khi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu, các nguyên bào sợi trong da được kích hoạt, dẫn đến sản sinh tế bào da mới và collagen.
Chất độn
Một số chất làm đầy như Sculptra và Radiesse kích thích cơ thể tạo ra collagen. Sculptra chứa axit lactic poly-L có thể kích thích sản xuất collagen và làm căng da. Bác sĩ sẽ tiêm chất làm đầy vào các điểm khác nhau trên khuôn mặt của bạn và quá trình này mất khoảng 20 đến 30 phút để hoàn thành. Dung dịch làm đầy các vùng da bị lõm và các nếp gấp sâu trên da. Kết quả thường đáng chú ý sau một tháng, nhưng có thể cần ba đến bốn lần điều trị Sculptra để có kết quả tối ưu.
Radiesse chứa canxi hydroxylapatite, và được pha loãng với nước muối và lidocain khi được sử dụng để kích thích sản xuất collagen và làm căng da. Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể cần một đến ba lần điều trị trong năm đầu tiên và sau đó một lần điều trị cứ sau 12 đến 18 tháng để duy trì kết quả.
Phẫu thuật thẩm mỹ
Phẫu thuật thẩm mỹ để giải quyết các nếp nhăn và chảy xệ da bao gồm nâng cơ mặt, nâng chân mày và nâng cổ. Trong các quy trình này, bác sĩ thẩm mỹ sẽ rạch một đường trên da. Sau đó, bác sĩ phẫu thuật sẽ nâng da và mô cơ bên dưới. Chất béo cũng có thể được phân phối lại. Da thừa sau đó được cắt bỏ và các vết rạch được đóng lại bằng chỉ khâu. Những phẫu thuật này mang lại vẻ ngoài căng và mịn hơn cho vùng da bị ảnh hưởng.
Phẫu thuật thẩm mỹ mang lại tất cả các rủi ro của bất kỳ cuộc phẫu thuật nào, như nhiễm trùng và sẹo. Nó đòi hỏi phải gây mê toàn thân, điều này cũng tiềm ẩn những rủi ro nghiêm trọng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro và lợi ích tiềm năng để đưa ra quyết định đúng đắn cho bạn.
Khi chúng ta già đi, lượng hormone của chúng ta suy giảm một cách tự nhiên và điều này dẫn đến những thay đổi trên da. Hormone giảm là nguyên nhân khiến da mỏng và khô, cũng như chảy xệ. Liệu pháp hormone nhằm cải thiện độ dày và độ ẩm của da, dẫn đến làn da săn chắc, căng mọng. Liệu pháp thay thế hormone vẫn đang được nghiên cứu và có những tác dụng phụ nghiêm trọng cần lưu ý.
Một lời từ rất tốt
Độ đàn hồi của da mang lại cho làn da của chúng ta vẻ trẻ trung. Điều hữu ích là hãy nhớ rằng mặc dù một số mất độ đàn hồi là tự nhiên, nhưng có thể làm chậm quá trình này và giữ cho làn da của chúng ta trông trẻ lâu hơn. Chúng ta có thể bảo vệ da khỏi bị tổn thương bằng cách thoa kem chống nắng, tránh khói thuốc lá, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc. Để có kết quả ấn tượng hơn, bạn có thể thử các sản phẩm chăm sóc da và điều trị y tế. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về các câu hỏi về độ đàn hồi da của bạn để đưa ra kế hoạch phù hợp với bạn.
.jpg)
