Chảy nước mũi sau và bệnh hen suyễn

Nhỏ giọt sau mũi có góp phần khiến bạn kiểm soát bệnh hen suyễn kém không? Nếu bạn nghĩ rằng nó có thể xảy ra, hãy tìm hiểu để xác định nguyên nhân và kiểm soát sự nhỏ giọt của bạn.

Tổng quat

Chảy dịch mũi sau là một tình trạng xảy ra khi mũi của bạn tiết ra quá nhiều chất nhầy. Khi chất nhầy dư thừa này chảy ra phía trước mũi của bạn, chảy nước mũi đơn giản sẽ xảy ra. Chảy dịch mũi sau xảy ra khi chất nhầy dư thừa do mũi và các tuyến khác tiết ra từ mũi xuống phía sau cổ họng. Quá trình này diễn ra tự nhiên, nhưng khi bạn tiết nhiều chất nhờn hơn bình thường hoặc chất nhầy đặc biệt, bạn có thể cảm thấy khó chịu khi chảy dịch mũi.

Các triệu chứng

Triệu chứng lớn nhất của chảy dịch mũi sau là cảm giác khó chịu kéo dài. Khi chất lỏng tích tụ ở phía sau cổ họng, bạn có thể cảm thấy như thể bạn liên tục phải nuốt hoặc có một cơn ngứa trong cổ họng mà bạn không thể gãi. Kích ứng này cũng có thể dẫn đến ho và thở khò khè, và chảy nước mũi sau thực sự là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của ho mãn tính.

Ho có thể dẫn đến đau nhức và kích ứng thêm. Đó là lý do tại sao việc trả lời “chảy nước mũi là gì” có thể rất khó: Các triệu chứng này thường dẫn đến các triệu chứng khác và gây ra các vấn đề khác trong quá trình này.

Nguyên nhân

Vì chảy dịch mũi sau do sản xuất quá nhiều chất nhầy, có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra. Cả bệnh cúm và cảm lạnh thông thường đều có thể dẫn đến chảy dịch mũi sau. Các yếu tố môi trường như dị ứng, một số loại thực phẩm và điều kiện thời tiết nhất định cũng có thể gây chảy dịch mũi sau. Một số loại thuốc có thể dẫn đến chảy dịch mũi sau, cũng như có thể bị lệch vách ngăn hoặc nhiễm trùng hoặc viêm xoang nói chung.

Một nguyên nhân phổ biến khác của chảy nước mũi sau là trào ngược thanh quản (LPR) hoặc trào ngược thầm lặng. Nó được gọi là trào ngược thầm lặng vì nó không liên quan đến chứng ợ nóng và rất khác với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Thay vì sản xuất dư thừa chất nhầy, LPR làm tăng độ nhạy cảm của thành sau họng với chất nhầy. Trào ngược thanh quản có đặc điểm là hắng giọng, chảy nước mũi sau và thỉnh thoảng ho về đêm.

Việc điều trị trào ngược thanh quản rất khác so với việc điều trị các nguyên nhân khác gây chảy dịch mũi sau. Nếu tình trạng chảy dịch mũi không cải thiện với các phương pháp nhằm giảm sản xuất chất nhầy, hãy đến gặp bác sĩ tai mũi họng (bác sĩ tai mũi họng hoặc tai mũi họng) để được đánh giá thích hợp.

Sự đối xử

Phương pháp điều trị chảy dịch mũi sau do bác sĩ khuyến nghị tùy thuộc vào nguyên nhân gây tích tụ chất nhầy. Nếu do nhiễm trùng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh có thể được kê đơn. Thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi có thể giúp giảm sự tích tụ chất nhầy khi nhiễm trùng do vi-rút và một số loại thuốc làm loãng chất nhầy cũng có thể giúp giải quyết vấn đề này.

Hãy cẩn thận để không lạm dụng Afrin hoặc các loại thuốc xịt mũi thông thường có chứa oxymetazoline, vì làm như vậy có thể dẫn đến lệ thuộc và tắc nghẽn trở lại.

Tuy nhiên, ngoài các phương pháp điều trị không kê đơn thông thường và do bác sĩ chỉ định hoặc được khuyến nghị, có một số phương pháp điều trị tại nhà mà bạn có thể thử để làm giảm các triệu chứng và chống lại các nguyên nhân gây chảy mũi sau.

Các phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm các triệu chứng chảy nước mũi sau và chống lại một số nguyên nhân phổ biến hơn. Chúng có thể được sử dụng kết hợp hoặc song song với nhiều phương pháp điều trị theo toa, vì vậy hãy thử từng loại cho đến khi bạn tìm thấy những phương pháp giúp bạn giảm đau. Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn và chảy nước mũi sau gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy đi khám bác sĩ, người có thể chỉ định phương pháp điều trị để kiểm soát vấn đề một lần và mãi mãi.

Tưới mũi: Tưới mũi bao gồm việc đưa dung dịch muối vào xoang và ống mũi, bằng bình xịt mũi hoặc bình xịt mũi. Bình Neti là một lựa chọn phổ biến và đã được chứng minh có thể giúp loại bỏ nhiều chất nhầy một cách nhanh chóng. Sử dụng bình xịt mũi có thể không làm giảm chảy mũi ngay lập tức, nhưng sẽ giúp loại bỏ nhiều chất nhầy tích tụ trong mũi và xoang và kết thúc gây chảy mũi xuống đường.

Máy tạo hơi nước hoặc máy tạo độ ẩm: Nhiều người nhận thấy rằng tình trạng kích ứng do chảy nước mũi sau khi không khí khô trở nên trầm trọng hơn, có thể dẫn đến ho và ngứa cổ họng. Bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà, bạn có thể bảo vệ cổ họng của mình khỏi bị kích ứng thêm do không khí khô gây ra. Thêm vào đó, nhiều nguyên nhân gây chảy dịch mũi sau — chẳng hạn như dị ứng — được giảm thiểu một cách hiệu quả nhờ một máy tạo độ ẩm tốt trong nhà. Tuy nhiên, không khí ẩm có thể gây ra các vấn đề về chất nhờn ở một số người, vì vậy hãy chú ý đến những ảnh hưởng đến bạn.

Kê đầu bằng gối: Nhiều người nhận thấy rằng chảy nước mũi sau nặng nhất là vào buổi sáng hoặc đêm khuya: Điều này có thể do chất nhầy đọng lại ở phía sau cổ họng khi bạn đang nằm. Để tránh điều này, hãy thử nâng đầu của bạn ở một góc nghiêng hơn khi ngủ.Nếu bạn có thể nâng đầu ở một góc dốc hơn, chất nhầy sẽ không thể tích tụ dễ dàng và bạn sẽ nhận thấy sự giảm rõ rệt số lần chảy dịch mũi vào sáng sớm hoặc suốt đêm.

Giảm nhẹ Dị ứng: Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy dịch mũi sau là các chất gây dị ứng trong không khí. Bằng cách chống lại một số chất gây dị ứng trong không khí phổ biến nhất trong nhà, bạn có thể chống lại chứng chảy nước mũi sau một cách gián tiếp. Đảm bảo hút bụi nhà của bạn kỹ lưỡng và giữ cho tất cả các bộ đồ giường của bạn sạch sẽ. Bạn cũng có thể cân nhắc việc bảo vệ nệm của mình bằng một tấm phủ chống mạt bụi để ngăn bụi tích tụ trên bộ đồ giường của bạn và dẫn đến chảy nước mũi sau.