Lợi ích sức khỏe của Magnesium Citrate

Magnesium citrate là thuốc nhuận tràng thẩm thấu ở dạng lỏng. Nó là sự kết hợp của nguyên tố magiê được liên kết với axit xitric. Magnesium citrate có thể được mua không cần đơn ở cửa hàng thuốc.

Nó có thể được sử dụng để điều trị táo bón không thường xuyên, khó tiêu do axit hoặc với lượng được chỉ định, nó được sử dụng để giúp làm sạch phân ở ruột già trước khi xét nghiệm (chẳng hạn như nội soi), thủ thuật hoặc phẫu thuật hệ tiêu hóa.

Verywell / Ellen Lindner

Thuốc này cũng có thể làm tăng lượng magiê trong cơ thể, nhưng các dạng magiê khác có sẵn có tác dụng tương tự và không hoạt động như thuốc nhuận tràng. Các tên thương hiệu của magie citrate có thể được khuyên dùng để trị táo bón hoặc chuẩn bị ruột bao gồm:

• Citrate of Magnesia
• Citroma
• LiquiPrep

Lợi ích sức khỏe

Táo bón là tình trạng đi ngoài phân cứng không thường xuyên. Táo bón là một vấn đề phổ biến mà nhiều người lớn gặp phải. Một số người nhận thấy rằng táo bón có thể xảy ra thường xuyên hơn hoặc trở thành mãn tính.

Nó có thể gây khó chịu và trong một số trường hợp dẫn đến các vấn đề như bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn vì phải rặn để đi ngoài ra phân cứng. Có nhiều loại sản phẩm có sẵn để điều trị táo bón, bao gồm magie citrate.

Magnesium citrate hoạt động bằng cách kéo nhiều nước hơn vào ruột, được gọi là thẩm thấu. Khi có nhiều nước trong ruột, phân trở nên mềm hơn hoặc thậm chí có nước và dễ đi ngoài hơn.

Magnesium citrate có bán không cần kê đơn ở nhiều hiệu thuốc dưới nhãn hiệu riêng và chung, nhưng cần được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Trong hầu hết các trường hợp, sử dụng magie citrate không thường xuyên để điều trị táo bón sẽ an toàn. Tuy nhiên, sử dụng magie citrate trong thời gian dài để điều trị táo bón có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Khuyến cáo rằng magie citrate chỉ được sử dụng cho chứng táo bón sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Một số tác dụng phụ mà mọi người gặp phải với magie citrat bao gồm khó chịu ở bụng, buồn nôn, đầy hơi và chuột rút. Các triệu chứng thường nhẹ nhưng nếu nghiêm trọng xảy ra hoặc không đi tiêu trong vòng khoảng ba giờ sau khi dùng magie citrate, điều quan trọng là liên hệ với bác sĩ.

Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn là không phổ biến nhưng có thể bao gồm nhịp tim không đều, thay đổi tâm trạng, lú lẫn, buồn ngủ, yếu cơ, tiêu chảy nặng, đau bụng dữ dội, phân có máu hoặc chảy máu trực tràng. Phản ứng dị ứng không phổ biến với magie citrate.

Điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết về bất kỳ loại thuốc nào khác đang được sử dụng, đặc biệt là digoxin, natri polystyrene sulfonate hoặc kháng sinh như Vibramycin (doxycycline), tetracycline, Minocin (minocycline), Levaquin (levofloxacin) hoặc Cipro (ciprofloxacin), bởi vì magie citrate có thể làm giảm hiệu quả của những loại thuốc này.

Thông thường, dùng những loại thuốc này hai hoặc ba giờ trước khi dùng magie citrate có thể giúp tránh tác dụng này, nhưng hãy kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ để chắc chắn.

Việc lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể có một số tác hại. Đặc biệt, lạm dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu như magie citrate có thể dẫn đến mất nước quá nhiều. Điều này có thể dẫn đến mất cân bằng điện giải, đặc biệt là ở những người mắc các bệnh lý khác như bệnh thận.

Những người nên tránh magiê citrate bao gồm những người bị bệnh tim, tắc ruột, mức canxi thấp, mức natri thấp, bệnh nhược cơ, bệnh thần kinh cơ, hoặc những người bị mất nước hoặc đang ăn kiêng ít magiê.

Sử dụng magnesium citrate khi mang thai hoặc cho con bú có vẻ là an toàn nhưng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng.

Nếu uống nhiều hơn lượng magie citrate được khuyến nghị, hãy gọi cho Đường dây Trợ giúp Chất độc theo số 1-800-222-1222.

Liều lượng và Chuẩn bị

Trên chai thuốc sẽ có hướng dẫn và liều lượng sử dụng magnesium citrate, nhưng thông thường liều lượng cho bệnh táo bón ở người lớn là 10 ounce, đối với trẻ em từ 6 đến 12 tuổi, liều lượng có thể là 5 ounce. Đối với trẻ em dưới 6 tuổi, hãy tìm sự giúp đỡ của bác sĩ nhi khoa về chứng táo bón.

Uống 8 ounce nước sau khi uống magie citrate là điều quan trọng để thay thế lượng chất lỏng bị mất khỏi cơ thể khi nhiều nước được kéo vào ruột.

Do mùi vị của nó, một số người nhận thấy rằng magie citrate sẽ dễ uống hơn nếu nó được làm lạnh trong tủ lạnh một lúc trước khi uống. Sản phẩm này là thuốc nhuận tràng và nó có thể gây tiêu chảy, do đó uống nhiều nước sau khi uống là điều quan trọng để ngăn ngừa mất nước.

Khi magie citrate được sử dụng để làm sạch ruột trước khi làm thủ thuật, chẳng hạn như nội soi, văn phòng bác sĩ sẽ hướng dẫn về thời điểm bắt đầu dùng thuốc. Điều quan trọng là sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ vì nếu ruột già không được đào thải hết phân, có thể cần phải hoãn thử nghiệm hoặc thủ thuật và bắt đầu lại quy trình.

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về việc sử dụng magnesium citrate, hãy liên hệ với văn phòng bác sĩ. Dược sĩ cũng có thể giúp giải đáp các thắc mắc chung về loại thuốc này như cách dùng và liệu có thể có bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm ẩn nào với các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác.

Một lời từ rất tốt

Táo bón là tình trạng phổ biến và thường không phải là lý do để đến gặp bác sĩ trừ khi nó trở thành mãn tính hoặc gây khó chịu hoặc đau đớn đáng kể. Đối với nhiều người, bản năng đầu tiên để giải quyết chứng táo bón là chuyển sang dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn và trong hầu hết các trường hợp, thuốc nhuận tràng an toàn để sử dụng thỉnh thoảng.

Magnesium citrate nhẹ khi được sử dụng với lượng khuyến cáo và có thể giúp đi tiêu. Tuy nhiên, với một lượng lớn hơn, được bác sĩ kê đơn để tống hết phân ra ngoài, magie citrate có thể gây tiêu chảy nhiều.

Táo bón xảy ra thường xuyên hơn nên được thảo luận với bác sĩ để thảo luận về cách giải quyết phù hợp nhất và tìm ra nguyên nhân cơ bản cần chẩn đoán và điều trị.