Mụn trứng cá là một dạng mụn trứng cá phổ biến nhưng thường bị hiểu nhầm. Thay vì mụn viêm và mụn mủ đặc trưng của mụn trứng cá(dạng mụn trứng cá phổ biến nhất), mụn trứng cá gây mụn bọc, mụn đầu đen và mụn bọc không viêm.
Mụn trứng cá xuất hiện khi một nang lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn (dầu da dạng sáp) và tế bào da chết. Một nốt mụn đơn lẻ được gọi làhài kịch, trong khi nhiều vết lồi được gọi làhài hước.
Verywell / JR BeeCác triệu chứng mụn trứng cá
Mụn trứng cá không giống như mụn trứng cá điển hình. Trên thực tế, nhiều người bị mụn trứng cá không coi mình là bị mụn trứng cá. Điều này là do mụn bọc không đỏ hoặc viêm như mụn thông thường, cũng không có xu hướng sưng lên quá mức hoặc tạo mủ. Thay vào đó, chúng phát triển thành những nốt mụn nhỏ hơn, không viêm (sẩn), có thể đóng hoặc mở.
Mụn thịt thường gặp nhất ở trán, cằm và đường viền hàm nhưng có thể phát triển ở những nơi khác trên mặt, cổ, vai, lưng hoặc ngực. Các triệu chứng có thể từ nhẹ (chỉ với một vài nốt mụn nhỏ) đến nặng (bao phủ các vùng da lớn). Comedones có thể tự phát triển hoặc cùng với mụn trứng cá.
Mụn trứng cá đôi khi có thể trở thành mụn trứng cá nếu bạn cố gắng nặn chúng, tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào các mô bị hỏng.
Các loại
Có một số loại mụn trứng cá mụn bọc:
Phim hài đã đóng
Mụn đầu kín, thường được gọi là mụn đầu trắng, có màu từ trắng kem đến màu da thịt. Chúng xảy ra khi nút dầu phát triển tốt bên dưới lỗ mở (lỗ chân lông) của nang lông và xuất hiện thường xuyên nhất trên trán, cằm và má. Mụn đầu trắng không gây đau và không thể "nặn" được vì chúng không chứa mủ hoặc nhiễm trùng cơ bản.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnhDermNet / CC BY-NC-ND
Mở Comedones
Mụn trứng cá mở, hoặc mụn đầu đen, xảy ra khi nút dầu nằm gần lỗ chân lông.Màu tối không phải do bụi bẩn mà là một phản ứng hóa học của melanin, sắc tố tạo nên màu sắc của da. Khi tiếp xúc với oxy, các hắc tố trong tế bào da chết sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu nâu đen, dẫn đến mụn đầu đen.
Nếu bạn lấy mụn đầu đen, bạn sẽ thấy phần trên của phích cắm có màu sẫm, trong khi phần dưới vẫn có màu trắng kem đến vàng. Mụn đầu đen thường hình thành ở hai bên và sống mũi cũng như cằm, vai và lưng.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnhDermNet / CC BY-NC-ND
Microcomedones
Microcomedones là loại mụn nhỏ nhất trong số các vết thâm do mụn. Những hạt mụn nhỏ này, không thể nhìn thấy bằng mắt thường, là "hạt giống" để từ đó các mụn thịt lớn hơn hình thành. Mỗi mụn bọc và mụn viêm đều bắt đầu cuộc sống của nó như một microcomedo.
Macrocomedones và Giant Comedones
Macrocomedones là những hình hài đóng hoặc mở lớn hơn bình thường. Chúng có thể có đường kính từ 1 mm (0,04 inch) đến 3 mm (0,12 inch). Thông thường, macrocomedo sẽ mở, vì nó sẽ đủ lớn để đẩy đến lỗ mở.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnhDermNet / CC BY-NC-ND
Mụn đầu đen khổng lồ là mụn đầu đen có kích thước đường kính từ vài mm đến 2 cm (0,78 inch). Chúng thường xuất hiện dưới dạng mụn đầu đen đơn lẻ và chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn tuổi.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnh
DermNet / CC BY-NC-ND
Solar Comedones
Các mụn mặt trời, còn được gọi là mụn trứng cá do tuổi già, là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều trong một thời gian dài. Chúng có thể nhỏ hoặc lớn, mở hoặc đóng.
Tiếp xúc lâu dài với bức xạ tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da dày lên và các nốt sẩn phát triển ở các lỗ chân lông sưng tấy trên da (đặc biệt là quanh mắt và trên mũi, má hoặc trán).
Các mụn mặt trời thường xảy ra ở những người trên 60 tuổi nhưng có thể bắt đầu phát triển sớm nhất ở độ tuổi 40 khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Ảnh này chứa nội dung mà một số người có thể thấy phản cảm hoặc đáng lo ngại.
Xem hình ảnhDermNet / CC BY-NC-ND
Hội chứng Favre-Racouchot là một chứng rối loạn liên quan đến ánh nắng mặt trời, đặc trưng bởi những đám mụn đầu đen trên vùng da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, đặc biệt là dưới mắt và xung quanh thái dương.
Nguyên nhân
Comedones có liên quan đến bộ phận tiết bã nhờn, bao gồm một nang lông và tuyến bã nhờn. Các đơn vị này tập trung dày đặc trên mặt, cổ, ngực trên, vai và lưng. Lượng keratin dư thừa (một loại protein có trong da, móng tay và tóc) kết hợp với bã nhờn có thể làm tắc lỗ chân lông.
Các tuyến bã nhờn chịu trách nhiệm sản xuất bã nhờn, dầu sáp có tác dụng bao phủ, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Khi nang lông bị giãn ra, các mảnh vụn của da (được gọi là di chứng chất sừng) có thể trộn lẫn với bã nhờn để tạo thành nút.
Các yếu tố rủi ro
Giống như hầu hết các loại mụn trứng cá, mụn trứng cá đặc biệt phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi, kể cả tuổi trưởng thành.
Mụn trứng cá đôi khi có thể là dấu hiệu báo trước của mụn trứng cá sắp đến, đặc biệt là khi nó xuất hiện ở tuổi dậy thì. Như đã nói, có mụn bọc không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ bị nổi mụn; các yếu tố khác (bao gồm cả di truyền) dường như đóng góp.
Mụn trứng cá thường có xu hướng gia đình. Nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn mắc bệnh này, bạn cũng có nhiều khả năng mắc bệnh này.
Tuổi dậy thì cũng có thể góp phần làm tăng sản xuất nội tiết tố androgen (nội tiết tố nam) có thể khiến các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Điều tương tự cũng có thể xảy ra trước khi phụ nữ bắt đầu có kinh khi lượng hormone tăng đột biến.
Mụn trứng cá ở vùng kín đôi khi có thể gây ra hoặc trầm trọng hơn do những thứ bạn bôi lên mặt hoặc da, bao gồm các sản phẩm chăm sóc da dầu hoặc keo vuốt tóc. Độ ẩm cao và ô nhiễm không khí cũng có thể góp phần.
Chẩn đoán
Mụn trứng cá thường có thể được chẩn đoán bằng cách đơn thuần. Nếu trường hợp mụn đầu trắng không cải thiện khi điều trị tại chỗ, bác sĩ có thể kiểm tra xem liệu một số tình trạng khác có đang gây ra các mụn nhỏ không viêm trên da hay không. Các ví dụ bao gồm:
- Keratosis pilaris (một tình trạng lành tính gây ra các vết sưng giống như mụn trứng cá)
- U sợi nang lông (một khối u lành tính của nang lông)
- Tăng sản bã nhờn (sự mở rộng lành tính của tuyến bã nhờn)
- Ung thư biểu mô tế bào đáy (một loại ung thư da)
Sự đối xử
Cũng như các dạng mụn khác, mụn bọc không phải do thiếu vệ sinh. Chà hoặc rửa mặt thường xuyên hơn không có khả năng làm bùng phát bệnh. Cũng quan trọng như việc chăm sóc da hàng ngày, nó không thể tự chữa khỏi hoặc ngăn ngừa mụn trứng cá.
Tuy nhiên, có những loại thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn có thể hữu ích. Chúng bao gồm:
- Axit salicylic
- Benzoyl peroxide
- Differin (adapalene)
- Retinoids tại chỗ
- Axit azelaic
Nếu mụn trứng cá nhẹ, bạn có thể điều trị bằng thuốc không kê đơn tại chỗ. Đối với mụn trứng cá nặng hơn hoặc dai dẳng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Cho dù bạn sử dụng sản phẩm OTC hay sản phẩm kê đơn, có thể mất đến 12 tuần trước khi bạn thấy bất kỳ sự cải thiện nào. Hãy gắn bó với nó, ngay cả khi không có thay đổi ngay lập tức.
Nếu bạn không thấy kết quả trong vòng ba đến bốn tháng, hãy hỏi bác sĩ xem có liệu pháp nào khác hiệu quả hơn để xem xét không.
Phòng ngừa
Các đợt bùng phát mụn nhỏ có thể được ngăn ngừa hoặc giảm thiểu bằng cách điều chỉnh cách bạn chăm sóc da. Dưới đây là một số mẹo đơn giản có thể giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông:
- Chỉ rửa hai lần mỗi ngày. Làm sạch da bị mụn thường xuyên hơn có thể gây kích ứng và khiến da bị khô và viêm. Da bị viêm sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn, làm tăng nguy cơ nổi mụn trứng cá.
- Sử dụng các sản phẩm không gây mụn cho da. Đây là những loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu, sữa rửa mặt và mỹ phẩm được thiết kế để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Một số được dán nhãn không gây mụn trứng cá, trong khi những loại khác tự quảng cáo là có tác dụng chống mụn trứng cá.
- Giữ cọ và dụng cụ trang điểm của bạn sạch sẽ. Bã nhờn và tế bào da chết có thể tích tụ trên lông bàn chải và miếng đệm. Bạn thường có thể loại bỏ chúng bằng nước xà phòng ấm. Xả kỹ và để khô trong không khí.
- Tẩy trang trước khi đi ngủ. Ngủ với cặn trang điểm góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng nước tẩy trang không chứa hương liệu, không cồn để tránh gây kích ứng. Một số được ngâm với glycerin hoặc lô hội để giúp dưỡng ẩm da.
- Rửa sạch sau khi hoạt động gắng sức. Đừng để mồ hôi và dầu đọng lại trên da của bạn. Hãy tắm và bù nước ngay lập tức bằng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu.
Nếu bạn bị mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, đừng nặn nó. Bạn có nhiều khả năng làm tổn thương da và gây ra mụn. Miếng dán lỗ chân lông và mặt nạ đất sét có thể giúp hút mụn đầu đen li ti. Mụn đầu trắng nên được để yên và điều trị tại chỗ.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù mụn trứng cá có thể không rõ ràng hoặc khó chịu như các loại mụn khác, nhưng bạn vẫn có thể lo lắng về nó. Điều đó hoàn toàn dễ hiểu và tại sao tốt nhất bạn nên kiểm soát nó trong khi nó vẫn còn tương đối nhẹ.
Cuối cùng, bạn sẽ muốn điều trị mụn trứng cá của mình một cách thích hợp; điều trị quá mức có thể gây hại cho làn da của bạn như điều trị quá mức.
Nếu không được điều trị, mụn trứng cá có thể phát triển thành mụn nặng hơn và khó quản lý hơn. Có thể mất thời gian để nhận ra lợi ích của các phương pháp điều trị, vì vậy hãy kiên nhẫn và nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào.
